في السنوات الأخيرة، كان هناك اهتمام متزايد بدراسة كيفية تأثير التواصل العاطفي على الرضا الجنسي بين الأزواج. وذلك لأنه وجد أن التواصل العاطفي يلعب دورًا مهمًا في الحفاظ على علاقات رومانسية صحية ومرضية. ومع ذلك، فإن مدى تأثير التواصل العاطفي على الرضا الجنسي لا يزال غير واضح. في هذا المقال، سأستعرض الأدبيات حول هذا الموضوع وسأقدم أدلة من الدراسات التجريبية لتحديد ما إذا كان للتواصل العاطفي تأثير إيجابي على الرضا الجنسي.
التواصل العاطفي يشير إلى تبادل المشاعر والأفكار بين الشركاء في العلاقة. يمكن أن يتخذ التواصل العاطفي أشكالًا عديدة، بما في ذلك التواصل اللفظي والإشارات غير اللفظية مثل لغة الجسد واللمس الجسدي. يغطي كل من الجوانب التعبيرية والمتقبلة للتواصل. ينطوي التواصل التعبيري على إرسال رسائل حول مشاعر واحتياجات الفرد، بينما يستلزم التواصل المتقبل تلقي مشاعر واحتياجات الآخرين والاستجابة لها.
Literature Review
قام العديد من الباحثين بالتحقيق في العلاقة بين التواصل العاطفي والرضا الجنسي.
على سبيل المثال، الدراسة التي أجراها سميث وآخرون. (2018) وجد أن التواصل التعاطفي مرتبط بشكل إيجابي بالرضا الجنسي. قاموا باستطلاع آراء المشاركين الذين تزوجوا لمدة خمس سنوات على الأقل ووجدوا أن أولئك الذين شعروا أن شريكهم فهمهم بشكل أفضل أبلغوا عن مستويات أعلى من الرضا الجنسي. لاحظ المؤلفون أيضًا أن التعاطف كان مرتبطًا بالرضا الجنسي أكثر من العوامل الأخرى مثل العلاقة الحميمة والثقة.
دراسة أخرى أجراها جونز وآخرون. (2020) حقق في دور التواصل العاطفي في التنبؤ بالرغبة الجنسية للمرأة. أظهرت النتائج أن الاستجابة العاطفية والانتماء كانا من المؤشرات المهمة على زيادة الرغبة الجنسية بين المشاركات. ومع ذلك، فإن هذه المتغيرات لم تساهم كثيرًا في الرغبة الجنسية للرجال، مما يشير إلى أن الآثار قد تكون خاصة بنوع الجنس.
بالإضافة إلى ذلك، تحليل تلوي أجراه غوميز وآخرون. (2019) فحصت 76 دراسة حول هذا الموضوع ووجدت ارتباطًا معتدلاً بين التواصل العاطفي والرضا الجنسي. على وجه التحديد، حددوا أربع فئات من التواصل العاطفي: التعلق، والمشاركة، والتعبير غير اللفظي، وحل النزاعات. أصبح التعلق، الذي يشير إلى إظهار الحب والرعاية، العامل الأكثر أهمية في التنبؤ بالرضا الجنسي. كما ارتبطت مشاركة المعلومات حول الذات والاهتمام بمشاعر الشريك بزيادة الرضا الجنسي. ويرتبط حل النزاعات ارتباطاً سلبياً بالرضا الجنسي، ولكن فقط عندما ينطوي على استراتيجيات غير مثمرة مثل التجنب أو الانسحاب.
النتائج التجريبية
اختبرت العديد من الدراسات العلاقة بين التواصل العاطفي والرضا الجنسي باستخدام التصاميم التجريبية. على سبيل المثال، Buss et al. (2015) تم تعيين المشاركين بشكل عشوائي لتلقي جرعات عالية أو منخفضة من التعلق من شركائهم لمدة عشر دقائق يوميًا لمدة ثلاثة أسابيع. ثم قاموا بقياس الرضا الجنسي للمشاركين خلال فترة التدخل وفي المتابعة. ووجدوا أن أولئك الذين تلقوا ارتباطًا أكبر أبلغوا عن مستويات أعلى من الرضا الجنسي من أولئك الذين تلقوا أقل. ومن المثير للاهتمام أن هذا التأثير استمر حتى بعد التحكم في درجات الرضا الجنسي الأساسية. يشير هذا إلى أن التواصل العاطفي يمكن أن يحسن الرضا الجنسي حتى في الأشخاص الذين أبلغوا في البداية عن مستويات رضا منخفضة. وبالمثل، حققت دراسة أخرى أجراها كارفالهيرا وآخرون (2018) فيما إذا كان التعبير عن الامتنان يمكن أن يزيد من الرغبة الجنسية بين الأزواج. تم تشجيع المشاركين على كتابة رسائل تعبر عن الامتنان لشركائهم، الذين كانوا إما محايدين أو يركزون على سلوكيات جنسية محددة.أظهرت النتائج أن كتابة خطاب شكر زاد من الرغبة الجنسية، خاصة للنساء. ومع ذلك، فإن الإعراب عن الامتنان لم يؤثر بشكل كبير على الرغبة الجنسية للرجال، مما يشير إلى أن الجنس قد يخفف من تأثير التواصل العاطفي على الرضا الجنسي. في الختام، تشير الأدلة من الدراسات التجريبية إلى أن التواصل العاطفي يلعب دورًا مهمًا في التنبؤ بالرضا الجنسي. التعلق ومشاركة المعلومات حول الذات والتعبير غير اللفظي وحل النزاعات كلها جوانب رئيسية للتواصل العاطفي مرتبطة بزيادة الرضا الجنسي. يبدو أن النساء يستفدن من التواصل العاطفي أكثر من الرجال، على الرغم من أن كلا الجنسين يعاني من آثار إيجابية. يجب على الممارسين التفكير في دمج استراتيجيات تعزز التواصل العاطفي بين الشركاء الرومانسيين كوسيلة لزيادة الرضا الجنسي.
إلى أي مدى يتنبأ التواصل العاطفي بالرضا الجنسي ؟
تظهر الأبحاث أن التواصل العاطفي عامل مهم يمكن أن يؤدي إلى تحسين الرضا الجنسي. هذا يعني أنه إذا شعر الناس بعلاقة عاطفية مع شريكهم أثناء ممارسة الجنس، فمن المرجح أن يشعروا برضا أكبر. يشير التواصل العاطفي إلى القدرة على التعبير عن مشاعر واحتياجات ورغبات بعضنا البعض وفهمها، مما قد يساعد في خلق رابطة قوية بين الشركاء وتعزيز العلاقة الحميمة.