يحتاج الشركاء إلى الاستجابة بانتظام للنزاعات والتواصل بفعالية حتى تنجح علاقتهم. عندما يتمكنون من العمل معًا لتحقيق أهداف مشتركة، فإنه يخلق رابطة وثيقة مرضية لكلا الطرفين.
عندما يكون للأزواج أهداف متضاربة، فقد يكافحون للحفاظ على العلاقة الحميمة العاطفية. للحفاظ على علاقة وثيقة، يجب على كل شريك أن يفهم ويحترم منظور الآخر أثناء متابعة جدول أعماله الخاص.
الشفافية عامل رئيسي. يمكن للشركاء الذين يشاركون أفكارهم ومشاعرهم بصدق بناء الثقة ودعم بعضهم البعض في الأوقات الصعبة. يجب عليهم الاستماع بنشاط دون حكم والبحث عن حلول مشتركة. يساعد التواصل المفتوح الشركاء على تحديد المجالات التي يختلفون فيها ويوافقون عليها.
إذا أراد شخص ما مزيدًا من الوقت العائلي وفضل شخص آخر هواية، فيمكنه الاتفاق على حل وسط.
عنصر مهم آخر هو التعاطف. يجب على كلا الشريكين محاولة رؤية الأشياء من وجهة نظر الآخر وفهم سبب تقييمهما لبعض الإجراءات أو السلوك بشكل مختلف. للقيام بذلك، عليك الاستماع بنشاط وطرح الأسئلة وتوفير الثقة.
إذا شعر أحد الشركاء بالإهمال لأن الآخر يعطي الأولوية للعمل لوقت ممتع، فيمكنه مناقشة كيفية موازنة جداوله أو إيجاد طرق مبتكرة لقضاء الوقت معًا.
تلعب الحدود دورًا مهمًا في إدارة الخلافات. يجب على الأزواج وضع إرشادات واضحة حول الشؤون المالية والمسؤوليات والتدبير المنزلي والأبوة والأمومة والتواصل الاجتماعي. تساعدهم هذه الحدود على فهم ما يمكن توقعه من بعضهم البعض ومنع سوء الفهم.
إذا أراد أحد الشركاء توفير المال في عطلة والآخر ينفق أكثر من اللازم على السلع الفاخرة، فيجب عليه وضع حدود لضمان الاستقرار المالي.
يجب على الشركاء الاعتراف بأن النزاعات أمر لا مفر منه وتحمل المسؤولية عن أفعالهم. بدلاً من إلقاء اللوم أو إلقاء اللوم على بعضهم البعض، يجب عليهم الاعتراف بالذنب والاعتذار عند الضرورة. من خلال القيام بذلك، يمكنهم إصلاح أي ضرر ناتج عن أخطاء الماضي والمضي قدمًا كفريق.
إذا خدع شخص آخر، فيجب أن يكون مخلصًا ويظهر الندم.
يجب على الشركاء استثمار الوقت والجهد في بناء العلاقة الحميمة العاطفية. يجب أن يشاركوا في الأنشطة التي تعزز العلاقة الحميمة، مثل العناق وتبادل الأسرار والاحتفال بالإنجازات ودعم أهداف بعضهم البعض. من خلال رعاية هذه الرابطة من خلال الطقوس اليومية، فإنهم يبنون أساسًا للثقة والاحترام.
يمكن للأزواج طهي العشاء معًا أو الذهاب للتنزه أو مشاهدة الأفلام في المنزل بدلاً من الخروج. في حين أن الإبحار في الأهداف المتضاربة يمثل تحديًا، إلا أنه لا ينبغي أن يقوض القرب. عندما يتواصل الشركاء بصراحة وحساسية ومسؤولية، يمكنهم الحفاظ على العلاقة الحميمة مع متابعة الأولويات الفردية. من خلال الصبر والتسوية والالتزام، يمكنهم تعميق علاقاتهم والتمتع بعلاقة مرضية.
ما هي الآليات الداخلية التي تسمح للشركاء بالحفاظ على التقارب مع التركيز على الأهداف المتضاربة ؟
يمكن تعريف العلاقة الحميمة على أنها الرابطة الوثيقة والعميقة والشخصية بين شخصين يشتركان في رابطة قوية من الثقة والاحترام والحب والرعاية لبعضهما البعض. يتضمن الحفاظ على العلاقة الحميمة العديد من الآليات الداخلية التي تساعد الأزواج على تحقيق أهدافهم المتضاربة. وتشمل هذه الآليات الوعي الذاتي والتعاطف والتسوية والتواصل والتفاوض والتنظيم العاطفي.