Cinsellik insan doğasının ayrılmaz bir parçasıdır, ancak kültürel normlar, dini inançlar veya askeri kurallar gibi çeşitli nedenlerle bastırılabilir. Bu makalede, askerlerin kurumsal veya operasyonel kuralların dayattığı cinsel baskıyla nasıl başa çıktıklarını açıklayacağım. Ordu, cinsel davranış konusunda katı kuralları olan kurumlardan biridir. Askerlerin, özellikle konuşlandırıldıklarında veya başkalarıyla yakın çalıştıklarında, kişisel yaşamlarıyla ilgili belirli yönergeleri izlemeleri beklenir. Bu kurallar, birimde disiplini, düzeni ve güvenliği sağlamayı amaçlamaktadır. Bazı askerler bu sınırlamalara uyum sağlamak için mücadele eder ve üstesinden gelmek için mücadele eder. Fiziksel temas eksikliği, duygusal destek ve yakın bağlantılar psikolojik sıkıntıya ve hatta travma sonrası stres bozukluğuna (TSSB) yol açabilir. Askerlerin cinsel baskıyla başa çıkmalarının bir yolu zihinsel egzersizlerdir. Dürtüsel davranmamak için düşüncelerini ve duygularını kontrol etmeyi öğrenirler. Bazı askerler ayrıca soğuk duş almak veya egzersiz yapmak gibi uyarılmalarını kontrol etmek için stratejiler geliştirir. Diğerleri kitap okumak, mektup yazmak veya spor yapmak gibi hobilerde teselli bulur. Birçok asker, cinsel konularda uzmanlaşmış danışmanlardan veya terapistlerden profesyonel yardım ister. Askerlerin cinsel baskıyla başa çıkmalarının bir başka yolu da kendilerini cinsel olarak ifade etmenin alternatif yollarını aramaktır. Geçmiş deneyimler hakkında hayal kurabilir veya çevrimiçi veya çevrimdışı erotik materyalleri keşfedebilirler. Birçok asker ayrıca mastürbasyonu gerginliği azaltmak ve cinsel dürtüleri azaltmak için bir yol olarak kullanır. Hatta bazıları hayal kırıklıklarını yargılamadan veya utanmadan paylaşabilecekleri diğer askerlerle arkadaşlıklar kurarlar. Bastırılmış cinselliğin sonuçları şiddetli olabilir. Askerler kendilerini yalnız, yalnız ve depresif hissedebilirler. Başkalarıyla iletişim kurmakta zorluk çekebilir, bu da sosyal izolasyona ve yalnızlığa yol açabilir. Bu, askeri personel olarak etkili bir şekilde işlev görmelerini zorlaştırabilir.
Cinselliğin reddi, otorite figürlerine karşı öfke ve kızgınlığa neden olabilir ve bu da birim içinde disiplin sorunlarına yol açabilir. Cinsel bastırma askerler için zor olabilir, ancak başa çıkabilecekleri birkaç yol vardır. Zihinsel egzersiz, alternatif ifadeler ve profesyonel yardım sayesinde askerler, kurumsal yönergelere bağlı kalarak refah ve performanslarını koruyabilirler. Cinsel ihtiyaçları görmezden gelmek ciddi psikolojik ve duygusal sorunlara yol açabilir, bu nedenle bu konuyu ele almak askerlerin refahına yönelik kapsamlı bir yaklaşımın parçası olmalıdır.
Askerler kurumsal veya operasyonel kuralların dayattığı cinsel baskıyla nasıl başa çıkıyor?
Askerlerin kurumsal veya operasyonel düzenlemelerin dayattığı cinsel baskıyla başa çıkabilmelerinin birkaç yolu vardır. Bunun bir yolu, bilişsel yeniden düzenleme, gevşeme eğitimi ve cinsel dürtüleri ve arzularıyla başa çıkmalarına yardımcı olabilecek dikkat dağıtıcı egzersizler gibi kendi kendini düzenleme teknikleridir.