Perine, vajina ile anüs arasındaki derinin cinsel ilişki sırasında uyarılabilen bölgesidir. Dokunduğunda, ovalandığında, yaladığında veya nüfuz ettiğinde hoş hisler üretebilen birçok sinir ucu vardır. Kadınlar ve erkekler bu aktivitenin tadını birlikte veya ayrı ayrı çıkarabilirler. Ancak, bazı çiftler ilk başta rahatsız olurlar çünkü güvenli ve etkili bir şekilde nasıl yapacaklarından emin değillerdir. Bu kılavuz, perine hakkında bilmeniz gereken her şeyi, işlevini, yerini, anatomisini, faydalarını, risklerini ve güvenli zevk için teknikleri açıklar. Perineal fonksiyon
Perineumun ana işlevi pelvik taban kaslarını desteklemek ve korumaktır. Bu kaslar mesane ve bağırsaklar gibi organları destekler. Perine ayrıca idrara çıkma, bağırsak hareketleri ve doğumu kontrol etmeye yardımcı olur. Heyecanlandığında, hafifçe genişler ve daha yoğun seks yapmanıza izin verir. Doğum sırasında perine gerilir ve yırtılır. Doğal bir doğum yapmak isteyen kadınlar, pelvik taban kaslarını gevşetmeyi öğrenir, bu da ağrıyı ve sulu gözleri azaltır. Erkekler genellikle perinede halter gibi güçlü fiziksel aktivitelerden benzer gerginlik yaşarlar.
Perineal düzenleme
Perine, skrotum (erkekler için) ve vajinal açıklık (kadınlar için) arasındaki dar bir doku şerididir. Konumu cinsel organınıza bağlıdır. Kadınlar için, parmağınızı vajinadan anüse kadar cilt boyunca kaydırarak kasıkları bulun. Erkeklerde, testislerin altında anüse doğru hissedin. Kasık kıllarıyla kaplı olabilir, ancak bu hassasiyeti etkilemez. Algıladıktan sonra, basınç uygulayın veya bölgeyi hafifçe vurun. Perineal anatomi Cinsel uyarılma, bu hassas bölgede kan akışının artmasına neden olan hormonları tetikler. Bu sinir uçlarını uyarır ve heyecan hissine neden olur. Perine, cinsel tepki için gerekli olan birçok sinir ve kan damarı içerir.
Bununla birlikte, erektil dokudan yoksundur, bu nedenle burada "ereksiyon" yoktur. Bunun yerine, kasığa dokunmak veya nüfuz etmek, cinsel ilişki sırasında zevk ve orgazmı artırabilir. Erkekler ve kadınlar farklı tepkiler bildirir: Kadınlar hafif kompresyon veya masajdan hoşlanırlar. Erkekler için, bazıları anal stimülasyonun prostat stimülasyonu nedeniyle en etkili olduğunu düşünmektedir. Diğerleri parmak veya oyuncaklarla klitoral stimülasyonu tercih eder. Bu amaç için tasarlanmış perineal halkalar ve titreşim cihazları da vardır. Perineal stimülasyon faydaları
Perineal stimülasyon güçlü orgazmlara, artan samimiyete ve ortaklarla bağlantı duygularına neden olabilir. Dokunmak, öpmek, yalamak veya nüfuz etmek, seksi daha heyecan verici ve yoğun hale getirebilir. Bazı çiftler, eşlerinin bu faaliyetlere tepki vermesini ve tepki vermesini izlemekten hoşlandıklarını söylüyor. Birçok kadın, rahatlamayı ve kendi zevk merkezlerinin tadını çıkarmayı öğrenirken vücut güveninin arttığını bildirmektedir. Erkekler, eşlerini mutlu etmeyi ne kadar önemsediklerini göstererek erkekliklerini artırdığını söylüyor. Perineal stimülasyon riskleri Sağlıklı yetişkinler için güvenli olmasına rağmen, perine yaralanma veya enfeksiyona karşı bağışıklık kazanmaz. Sürtünme veya sert oyundan kaynaklanan kesikler ve çürükler derhal temizlenmelidir. Daha sonra kanama veya kızarıklık yaşarsanız, doktorunuza başvurun. Ağrı, rahatsızlık veya korkuya neden olan herhangi bir aktivite yapmayın. Sağlıksız nesneler, CYBE'lere veya hamileliğe yol açabilecek bakteri veya virüsleri taşıyabilir. Korunmak için daima prezervatif kullanın. Aktif bir döküntü, yara veya yakın zamanda yapılan bir genital ameliyatınız varsa perineyi uyarmaya çalışmayın.
Güvenli perineal stimülasyon teknikleri
Cinsel ilişki sırasında perineyi güvenli bir şekilde oynamak için birçok yöntem vardır. Erkekler için, bazıları anal boncuklar gibi oyuncakları iterek veya kullanarak kasığa basmayı önerir. Misyonerlik çalışmaları sırasında kadınlar eşlerinin bu bölgeye sürtünmesinin tadını çıkarabilirler. Masajlar ve öpücükler lezbiyen çiftler için iyi çalışır. Mastürbasyon yaparken, kendinize dokunurken bir elinizle kasıklarınızı sıkmayı deneyin. Oyuncakları kullanırken, yavaşça ve cömertçe yağlamaya başlayın.Yeni şeyler denemeden önce partnerinizle açık bir şekilde iletişim kurun. Sonuç olarak, perineal stimülasyon her iki partnerin cinsel memnuniyetini önemli ölçüde artırabilir. Dokunma, baskı ve zevke cevap veren birçok sinir ucuna sahip hassas bir alandır. Bazı faaliyetler risk oluştururken, bu erojen bölgeyi zarar vermeden keşfetmenin güvenli yolları vardır. Uygulama ve iletişim yoluyla, kasık oynamak samimiyeti artırabilir ve cinselliği daha heyecan verici hale getirebilir. Yazan: Aaron Williams