"Arzu" kelimesi genellikle bir şey için güçlü bir arzuyu ifade etmek için kullanılır. Bu bağlamda, insanların seks yapmak istediklerinde hissettikleri fiziksel ve duygusal dürtüyü ifade eder. Cinsel istek insan doğasının önemli bir parçasıdır, ancak iki ortak farklı arzu seviyelerine sahip olduğunda ne olur? Bu, her iki ortak için de zor olabilir, özellikle bir ortağın libidosu düşükken diğerinin libidosu yüksekse. Arzu uyumsuzluğu çiftler arasında yaygındır. Çalışmalar, heteroseksüel çiftlerin yaklaşık %20'sinin bu eşitsizlikle karşı karşıya olduğunu göstermektedir. Libidoda farklılıklar olduğunda, ortaklar arasında gerginlik yaratabilir. Daha yüksek bir arzuya sahip bir ortak, ihtiyaçları karşılanmadığı için hayal kırıklığına uğramış hissedebilirken, daha düşük bir arzuya sahip bir ortak, hazır hissetmese veya ilgilenmese bile seks yapmak için baskı hissedebilir. Bu, kızgınlık, öfke ve strese yol açabilir. Bu farklılıkları gidermek için, çiftlerin cinsel istekleri hakkında açıkça iletişim kurmaları önemlidir. Birbirlerinin bakış açısını anlamaya çalışmalı ve uzlaşmanın yollarını bulmalıdırlar. Daha yüksek bir arzuya sahip bir partner, daha düşük bir arzuya sahip olan partner hazır olana kadar beklemeyi kabul edebilir veya çift, sarılma veya masaj gibi cinsel olmayan yakınlık faaliyetlerinde bulunabilir. Mastürbasyon, pornografi izleme veya seks oyuncakları kullanma gibi alternatif memnuniyet biçimlerini keşfetmek de önemlidir. Başka bir yaklaşım, seks ve ilişkiler konusunda uzmanlaşmış bir terapistten profesyonel yardım almaktır. Terapist, sorunun nasıl çözüleceği konusunda rehberlik edebilir ve karşılıklı olarak tatmin edici bir çözüme doğru çalışabilir. Bazı ilaçlar Viagra veya testosteron takviyeleri gibi cinsel isteği artırmaya yardımcı olabilir.
Herhangi bir ilaç almadan önce bir sağlık uzmanına danışmak önemlidir. Taahhütlü ortaklıklar içinde cinsel istek farklılıklarında gezinmek sabır, anlayış ve empati gerektirir. Çiftlerin, her ikisi için de işe yarayan bir denge bulmak için birlikte çalışmaya istekli olmaları gerekir. Çaba ve iletişim sayesinde, farklı arzu düzeylerine rağmen sağlıklı ve tatmin edici ilişkiler sürdürülebilir.
Yetişkinler, ortaklıklar içindeki cinsel arzulardaki farklılıkları nasıl yönlendiriyor?
Yetişkinler, bir ilişkiye girmeden önce eşleriyle ihtiyaçları ve arzuları hakkında bir iletişim hattı kurarak cinsel arzulardaki farklılıkları giderebilirler. Seks ve samimiyet konusundaki tercihleri ve beklentileri konusunda açık ve dürüst olmalıdırlar. Ek olarak, cinsel olmayan fiziksel dokunuş, duygusallık ve duygusal bağlantı gibi alternatif samimiyet biçimlerini keşfedebilirler.