La palabra «deseo» se utiliza a menudo para referirse al deseo fuerte de algo. En este contexto, se refiere al impulso físico y emocional que experimentan las personas cuando quieren tener relaciones sexuales. El deseo sexual es una parte importante de la naturaleza humana, pero ¿qué sucede cuando dos parejas tienen diferentes niveles de deseo? Esto puede ser difícil para ambas parejas, especialmente si una pareja tiene una libido baja, mientras que la otra tiene una libido alta.
La inconsistencia del deseo es común entre las parejas. Los estudios muestran que alrededor del 20% de las parejas heterosexuales se enfrentan a tales desigualdades. Cuando hay diferencias en la libido, puede crear tensión entre los socios. Una pareja con un deseo más alto puede sentirse frustrada porque sus necesidades no están satisfechas, mientras que una pareja con un deseo más bajo puede sentir presión sobre el sexo aunque no se sientan preparadas o interesadas. Esto puede llevar al resentimiento, la ira y el estrés.
Para navegar por estas diferencias, es importante que las parejas se comuniquen abiertamente sobre sus deseos sexuales. Deben tratar de entender los puntos de vista de los demás y encontrar formas de llegar a un compromiso.
Una pareja con un deseo más alto puede aceptar esperar hasta que una pareja con un deseo más bajo esté lista, o una pareja puede participar en actividades de intimidad no sexual, como abrazos o masajes. También es importante explorar formas alternativas de satisfacción, como masturbarse, ver pornografía o usar juguetes sexuales.
Otro enfoque es buscar ayuda profesional de un terapeuta especializado en sexo y relaciones. Un terapeuta puede proporcionar orientación sobre cómo resolver un problema y trabajar en una solución mutuamente satisfactoria.
Algunos medicamentos pueden ayudar a aumentar el deseo sexual, como viagra o suplementos de testosterona.
Es importante consultar a su médico antes de tomar cualquier medicamento.
Navegar por las discrepancias de los deseos sexuales dentro de una relación de pareja comprometida requiere paciencia, comprensión y empatía. Las parejas deben estar dispuestas a trabajar juntas para encontrar un equilibrio que les funcione a ambos. Con el esfuerzo y la comunicación se puede mantener una relación sana y plena, a pesar de los diferentes niveles de deseo.
¿Cómo orientan los adultos las discrepancias de los deseos sexuales dentro de las relaciones de pareja?
Los adultos pueden navegar por las discrepancias de los deseos sexuales estableciendo una línea de comunicación con su pareja sobre sus necesidades y deseos antes de entrar en una relación. Deben ser abiertos y honestos con respecto a sus preferencias y expectativas sobre el sexo y la intimidad. Además, pueden explorar formas alternativas de intimidad, como el tacto físico no sexual, la sensualidad y la conexión emocional.