Çiftler, uzun süreli ilişkilerde kasıtlı olarak erotik mevcudiyet, dikkat ve yanıt vermeyi nasıl geliştirebilir? İki insan arasındaki ilişkiler genellikle farklı duygu ve hislerle doludur. Ancak, tüm bu duyguların ortasında, erotik aşk, uzun yıllar süren evlilikten sonra bile romanı canlı tutmaya yardımcı olan önemli bir unsur haline gelmiştir. Uzmanlar tarafından yapılan araştırmaya göre, çiftlerin çoğunun birkaç yıldır birlikte olduktan sonra erotik tutkularını kaybettikleri belirtildi. Çiftler, ilişkilerinde neden bir kıvılcım kaybettiklerini merak etmek için bırakılmamalıdır; Bunun yerine, kayıp bir yangını başlatmak için ne gerektiğini bulmak zorundalar. Erotik varlığı, farkındalığı ve duyarlılığı geliştirmek ve sürdürmek için her iki tarafta da bilinçli bir çaba gerektirir. Bu makale, ilişkinizi daha heyecan verici hale getirmenin yollarını keşfetmenize yardımcı olacaktır. Hadi başlayalım! Birinci Adım: İletişim Eşinizle etkili bir şekilde iletişim kurduğunuzda, ilişkide sürtüşmeye neden olan yanlış anlama veya yanlış iletişim olasılığı daha azdır. Beklentileriniz, arzularınız ve sempatileriniz hakkında net olmalı, eşinizin de aynı şeyi yaptığından emin olmalısınız. Örneğin, yatakta yeni bir şey denemek istiyorsanız, ima etmek yerine doğrudan söyleyin. İkincisi, partnerinizin aksini düşünebileceği gibi bir yanlış anlaşılmaya yol açabilir. Eşiniz yeni bir şey denemek istiyorsa, yargılama veya onaylamama korkusu olmadan onu getirmekten çekinmeyin. Birbirinizle açıkça konuştuğunuzda, erotik varlığınızı daha da geliştiren bir güven ve samimiyet ortamı yaratır. Birbiriniz için özgürce soru sorabileceğiniz ve fikir paylaşabileceğiniz bir alan yaratmanızı sağlar. Fantezilerinizi, fetişlerinizi vb. tartışabilir ve bunları rutininize dahil edebilirsiniz. Etkili iletişim, birlikte kaliteli zaman geçirme fırsatı veren duygusal bir bağlantı kurmanıza izin verecektir. Dahası, daha fazla konuştuğunuzda, birbirinizin vücut dilini okumak daha kolay hale gelir. Hareketleriniz daha anlamlı hale gelecektir çünkü partnerinizi artık daha iyi tanıyorsunuz. İkinci adım: Yeni şeyleri birleştirmek
Uzun süreli ilişkilerde, çiftlerin tekrar tekrar bir şeyler yapma alışkanlığı vardır, öyle ki zamanla sıkıcı hale gelirler. Kıvılcımı canlı tutmak için, rutininize yeni şeyler eklemeniz gerekir. Farklı mutfakları pişirmekten veya yeni yerleri keşfetmekten her şey olabilir. Durgunluğu önlemek için yeni aktiviteler sunmak çok önemlidir. Bu değişikliklerin ne kadar küçük olduğu önemli değil; Hem yeni ilgi alanları geliştirmenize hem de monotonluktan kurtulmanıza yardımcı olacaktır. Sık sık yeni şeyler deneyen çiftler genellikle birbirlerine daha fazla ilgi duyarlar. Ancak partnerinize hoşunuza giden şeyler yaptırmayı unutmayın. Örneğin, yürüyüş yapmayı sevmiyorsa, onu zorlamak işleri daha da kötüleştirecektir. Bunun yerine, her iki ortağı da ilgilendiren eğlenceli açık hava etkinlikleri sunun ve en iyi neyin işe yaradığını görün. Seçenekleri keşfederken yaratıcı olun ve farklı bir şey denemekten çekinmeyin.
Üçüncü adım: Değerlendirme
Değerlendirme, süresine bakılmaksızın herhangi bir ilişkide hayati önem taşır. Araştırmalara göre, çoğu erkek belirli bir yaştan sonra, özellikle de kadınlar takdir edilmek istiyor. Çabalarını kabul ederek ve aynı şeyi yaptıkları için onları överek, şükran gösterebilirsiniz. Eşinize minnettarlığınızı ifade ettiğinizde, yanınızda oldukları için ne kadar minnettar olduğunuzu gösterir. Takdir etme eylemi, birbirinizin varlığını ve katkılarını takdir ederken birbirinizle daha iyi iletişim kurmanıza yardımcı olur. Ayrıca, birbirinize olan erotik arzunuzu daha da artıran bir mülkiyet hissi verir. Dahası, birine değer verdiğinizde, özel hissetmeye başlarlar, bu da ikiniz arasında daha iyi iletişim sağlar. Çok uzun zaman sonra bile onları hala önemsediğinizi fark ediyorlar; Bu nedenle, kıvılcım azalmaz.Dördüncü Adım: Fiziksel Dokunuş
Fiziksel dokunuş romantik ilişkilerin önemli bir yönüdür, ancak çeşitli nedenlerle daha uzun ilişkilerde nadir görülür. Birçok insan fiziksel yakınlıktan kaçınır, bunun garip veya utanç verici olabileceğini düşünür. Ancak açık fikirli olmak ve yeni şeyler keşfetmeye istekli olmak, daha güçlü bir bağlantı geliştirmek için kritik öneme sahiptir. El ele tutuşarak, sarılarak, öpüşerek vb. Başlayın ve yeterince rahatsanız yavaş yavaş ilerleyin. Ortağın sınırlarını anlamalı ve buna göre saygı duymalısınız. Fiziksel dokunuşla rahat hissetmiyorsa, sınırları zorlamamalısınız. Filmi izlerken el ele tutuşmak, sıkıca sarılmak, omuzlarını yatağa sürtmek, bu küçük eylemler ortaklar arasında samimiyet yaratır. Ayrıca partnerinize özellikle yatmadan önce masaj yapmayı deneyebilir ve zamanla nasıl değiştiğini görebilirsiniz. Kısacası, zaman zaman eşinizi tutmaktan ve kucaklamaktan çekinmeyin! Beşinci adım: birbirinizin ihtiyaçlarının farkında olun
Yıllardır birlikte olmanıza rağmen, eşiniz ilk günden itibaren değişti. Her şey yaşla, alışkanlıklarla, deneyimlerle ve hayata bakışla değişir. Bu nedenle, yolculuk boyunca sevdikleri ve sevmedikleri şeyleri izlemelisiniz. Onları mutlu ve üzgün kılan şeylere dikkat edin, çünkü bu onları daha iyi anlamanıza yardımcı olacaktır. Örneğin, çoğu gün içeride kalmak isterlerse, rahatsız olduklarında onları partilere veya sosyal etkinliklere katılmaya zorlamamalısınız. Bunun yerine, evde birbirlerinin bedenlerini ve zihinlerini keşfetmek için birlikte kaliteli zaman geçirin. Bu önemlidir, çünkü eşinizin ihtiyaçlarını göz ardı etmek, uzun vadede işleri daha da kötüleştirebilecek hayal kırıklığına ve incinmiş duygulara yol açabilir. Dahası, her iki tarafın da beklentilerin ve arzuların farkında olması için her şeyi açıkça tartışmak en iyisi olacaktır. Çiftler birbirleriyle şeffaf olduğunda, yanlış anlama ve yanlış anlama olasılığı daha azdır.
Çiftler, uzun süreli ilişkilerde kasıtlı olarak erotik mevcudiyet, dikkat ve yanıt vermeyi nasıl geliştirebilir?
Güçlü, sağlıklı romantik bağlar oluşturmak ve sürdürmek isteyen çiftler, kasıtlı dokunma, beden dili, aktif dinleme ve sözsüz iletişim gibi farkındalık uygulamaları yoluyla erotizmi teşvik etmekten yararlanabilir. Başlamak için, ortaklar birbirleriyle tam olarak var olmaya, samimi anlarda duygularını çekmeye odaklanmalıdır. Dokunma özellikle önemlidir; Güven oluşturan ve insanlar arasındaki bağları güçlendiren fiziksel yakınlığı iletir.