Ortaklar uzun süreli ilişkilerde hormonal döngüleri bilmeden ne kadar senkronize ediyorlar? Son yıllarda yapılan çalışmalar, uzun süredir birlikte olan çiftlerin, birbirlerinin feromonlarına maruz kalmaları nedeniyle vücutlarında belirli fiziksel değişiklikler yaşama eğiliminde olduklarını göstermiştir. Bu fenomen "hormonal senkronizasyon'olarak bilinir ve insanlar bunun olduğunu bilmese bile ortaya çıkabilir. Hormonal senkronizasyonun cinsel isteği, partner seçimini ve ilişki memnuniyetini nasıl etkileyebileceğini keşfetmek giderek daha popüler hale geliyor. Bununla birlikte, bu tür biyolojik bağlantıların çiftler arasında ne ölçüde meydana geldiği ve romantik ilişkilerde önemli bir rol oynayıp oynamadığı konusunda hala çok fazla tartışma var. Yakın ilişkideki insanların hormonal değişiklikler yaşadığı fikri, 1980'lerden beri yapılan çok sayıda çalışma ile desteklenmektedir. 2005 yılında yayınlanan böyle bir çalışma, erkek terine maruz kalan kadınların, doğurganlık ve çocuk doğurma ile ilişkili bir hormon olan progesteron düzeylerinin, olmayanlara kıyasla yüksek olduğunu göstermiştir. Benzer şekilde, 2007 yılında yapılan bir başka çalışmada, çekici buldukları kadın resimleri gösterilen erkeklerin, daha az çekici yüzleri düşünenlere göre daha yüksek testosteron seviyeleri gösterdiği bulunmuştur. Bu sonuçlar, karşı cinsin üyeleriyle etkileşimler sırasında bazı hormonal değişikliklerin bilinçaltında meydana gelebileceğini göstermektedir. Bununla birlikte, birçok araştırmacı bu etkilerin sadece geçici olduğunu ve gerçek hormonal senkronizasyonu temsil etmediğini savunmaktadır. Daha uzun süreler boyunca hormonal değişiklikleri inceleyen çalışmaların karışık sonuçlar verdiğini ve net bir model veya eğilim oluşturmayı zorlaştırdığını belirtiyorlar. Ek olarak, bazı eleştirmenler hormonal senkronizasyonun ilişkiler üzerindeki etkisinin, cinsiyet rolleri ve yakınlık beklentileri ile ilgili kültürel normlar nedeniyle abartılabileceğini savunuyorlar. Örneğin, araştırmalar, geleneksel cinsiyete dayalı davranışlarda bulunan ortakların (örneğin, teşvik eden kadınlar ve finansal destek sağlayan erkekler gibi), bu normlardan sapanlara göre daha istikrarlı ilişkilere sahip olduklarını göstermektedir. Dahası, bilim adamları, cinsel aktivitenin kendisinin, özellikle uzun süre birlikte yaşadıktan sonra, çiftlerde önemli hormonal değişimlere yol açıp açmayacağı konusunda hemfikir değiller. Bazı çalışmalar, ortaklar arasındaki fiziksel temasın, bağlanma ve bağlantı duygularıyla ilişkili olan oksitosin üretiminin artmasına neden olduğunu göstermiştir. Ancak, diğer çalışmalar bu hormona uzun süre maruz kalmanın mutlaka insanlar arasındaki bağlantıların artmasına neden olmadığını göstermektedir. Aslında, bazı çalışmalar yüksek düzeyde oksitosin yaşayan çiftlerin etkilerine karşı duyarsız hale gelebildiklerini ve ilişkilerinin dışında yeni deneyimler aramalarına neden olduğunu göstermiştir. Sonuç olarak, hormonların romantik çekim ve cinsel davranışta rol oynadığına dair kanıtlar olsa da, uzun vadeli ilişkilere ne kadar katkıda bulundukları belirsizdir. Eşler arasında hormonal senkronizasyonun ne ölçüde gerçekleştiğini ve bunun bireysel refah ve ilişki dinamikleri üzerindeki etkisinin ne olduğunu anlamak için daha fazla araştırmaya ihtiyaç vardır. O zamana kadar, insanlar "kimya" iddialarına dikkatle yaklaşmalı ve sevgi, güven ve iletişimin zamanla sağlıklı ilişkileri sürdürdüğünü hatırlamalıdır.
Ortaklar uzun süreli ilişkilerde hormonal döngüleri bilmeden ne kadar senkronize ediyorlar?
Çiftlerin hormonal döngülerini zaman içinde bilinçaltında senkronize edebileceklerine dair bazı kanıtlar var. Çalışmalar, erkeklerle yaşayan kadınların, yalnız yaşayan veya herhangi bir erkek partnerle birlikte yaşamayan kadınlara kıyasla daha düşük düzeyde üreme hormonu yaşadıklarını göstermiştir. Bu, potansiyel olarak bu kadın grupları arasında daha düşük doğum oranlarına yol açabilir.