¿Hasta qué punto los socios sincronizan inconscientemente los ciclos hormonales en las relaciones a largo plazo?
En los últimos años, los estudios han demostrado que las parejas que han estado juntas durante un largo período de tiempo tienden a experimentar ciertos cambios físicos en su cuerpo debido a la exposición a las feromonas del otro. Este fenómeno se conoce como «sincronización hormonal» y puede ocurrir incluso cuando la gente no sabe que está sucediendo. Cada vez es más popular investigar cómo la sincronización hormonal puede influir en la atracción sexual, la elección de la pareja y la satisfacción de la relación.
Sin embargo, todavía hay mucho debate sobre hasta qué punto este tipo de relación biológica surge entre parejas y si juega un papel significativo en las relaciones románticas.
La idea de que las personas en relaciones estrechas experimentan cambios hormonales está respaldada por numerosos estudios realizados desde la década de 1980. Un estudio de este tipo, publicado en 2005, encontró que las mujeres que estuvieron expuestas al sudor masculino mostraron niveles elevados de progesterona - una hormona relacionada con la fertilidad y la procreación - en comparación con las que no lo hicieron. Del mismo modo, otro estudio de 2007 encontró que los hombres a los que se les mostraban fotos de mujeres que consideraban atractivas mostraban niveles más altos de testosterona que aquellos que consideraban caras menos atractivas. Estos resultados sugieren que algunos cambios hormonales pueden ocurrir subconscientemente durante la interacción con miembros del sexo opuesto.
Sin embargo, muchos investigadores afirman que estos efectos son sólo temporales y no representan una verdadera sincronización hormonal. Señalan que los estudios que estudian los cambios hormonales durante períodos de tiempo más largos han dado resultados mixtos, lo que dificulta establecer patrones o tendencias claras.
Además, algunos críticos sostienen que el efecto de la sincronización hormonal en las relaciones puede exagerarse debido a las normas culturales relativas a los roles de género y las expectativas de intimidad.
Por ejemplo, los estudios muestran que las parejas que participan en comportamientos tradicionales de género (por ejemplo, las mujeres educan y los hombres proporcionan apoyo financiero) tienden a tener relaciones más estables que las que se desvían de estas normas.
Además, los científicos no están de acuerdo en si la actividad sexual en sí puede conducir a cambios hormonales significativos en las parejas, especialmente después de largos períodos de convivencia. Algunos estudios han demostrado que el contacto físico entre las parejas conduce a un aumento en la producción de oxitocina, lo que se relaciona con la sensación de apego y conexión.
Sin embargo, otro trabajo indica que la exposición prolongada a esta hormona no conduce necesariamente a una mayor conexión entre las personas. De hecho, algunos estudios han demostrado que las parejas que experimentan altos niveles de oxitocina pueden volverse insensibles a sus efectos, lo que les lleva a buscar nuevas experiencias más allá de sus relaciones.
En conclusión, aunque hay evidencia de que las hormonas juegan un papel en la atracción romántica y el comportamiento sexual, no está claro cuánto contribuyen a las relaciones a largo plazo. Se necesita más investigación para entender hasta qué punto se produce la sincronización hormonal entre las parejas y cuál es su impacto en el bienestar individual y la dinámica de las relaciones. Hasta entonces, la gente debe abordar las afirmaciones de «química» con cautela y recordar que el amor, la confianza y la comunicación terminan manteniendo relaciones saludables a lo largo del tiempo.
¿Hasta qué punto los socios sincronizan inconscientemente los ciclos hormonales en las relaciones a largo plazo?
Hay alguna evidencia de que las parejas pueden ser capaces de sincronizar sus ciclos hormonales subconscientemente con el tiempo. Los estudios han demostrado que las mujeres que viven con hombres tienden a experimentar niveles más bajos de hormonas reproductivas en comparación con las mujeres que viven solas o no cohabitan con algún compañero varón. Esto podría conducir potencialmente a una disminución de la tasa de natalidad entre estos grupos de mujeres.