كيف تؤثر العلاقات طويلة الأمد على التزامن الهرموني للشريك وآثاره على العلاقة الحميمة والجاذبية.

إلى أي مدى يقوم الشركاء عن غير قصد بمزامنة الدورات الهرمونية في العلاقات طويلة الأمد ؟

في السنوات الأخيرة، أظهرت الدراسات أن الأزواج الذين كانوا معًا لفترة طويلة من الوقت يميلون إلى تجربة بعض التغيرات الجسدية في أجسامهم بسبب التعرض للفيرومونات الخاصة ببعضهم البعض. تُعرف هذه الظاهرة باسم «المزامنة الهرمونية» ويمكن أن تحدث حتى عندما لا يعرف الناس أنها تحدث. أصبح من الشائع بشكل متزايد استكشاف كيف يمكن أن يؤثر التزامن الهرموني على الرغبة الجنسية واختيار الشريك والرضا عن العلاقة. ومع ذلك، لا يزال هناك الكثير من الجدل حول مدى حدوث هذا النوع من الاتصال البيولوجي بين الأزواج وما إذا كان يلعب دورًا مهمًا في العلاقات الرومانسية.

فكرة أن الأشخاص في العلاقات الوثيقة يعانون من تغيرات هرمونية تدعمها العديد من الدراسات التي أجريت منذ الثمانينيات. وجدت إحدى هذه الدراسات، التي نُشرت في عام 2005، أن النساء اللواتي تعرضن لعرق الذكور أظهرن مستويات مرتفعة من البروجسترون - وهو هرمون مرتبط بالخصوبة والإنجاب - مقارنة بمن لم يفعلوا ذلك. وبالمثل، وجدت دراسة أخرى عام 2007 أن الرجال الذين عُرضت عليهم صور لنساء وجدوا أنهن جذابات أظهروا مستويات أعلى من هرمون التستوستيرون من أولئك الذين اعتبروا وجوهًا أقل جاذبية. تشير هذه النتائج إلى أن بعض التغيرات الهرمونية قد تحدث لا شعوريًا أثناء التفاعلات مع أفراد من الجنس الآخر. ومع ذلك، يجادل العديد من الباحثين بأن هذه التأثيرات مؤقتة فقط ولا تمثل التزامن الهرموني الحقيقي. وأشاروا إلى أن الدراسات التي تفحص التغيرات الهرمونية على مدى فترات زمنية أطول قد أسفرت عن نتائج مختلطة، مما يجعل من الصعب تحديد أي أنماط أو اتجاهات واضحة. بالإضافة إلى ذلك، يجادل بعض النقاد بأن تأثير التزامن الهرموني على العلاقات قد يكون مبالغًا فيه بسبب المعايير الثقافية المتعلقة بأدوار الجنسين وتوقعات العلاقة الحميمة. على سبيل المثال، تظهر الأبحاث أن الشركاء الذين ينخرطون في السلوكيات التقليدية القائمة على النوع الاجتماعي (مثل رعاية النساء والرجال الذين يقدمون الدعم المالي) يميلون إلى إقامة علاقات أكثر استقرارًا من أولئك الذين يخرجون عن هذه المعايير. علاوة على ذلك، يختلف العلماء حول ما إذا كان النشاط الجنسي نفسه يمكن أن يؤدي إلى تحولات هرمونية كبيرة في الأزواج، خاصة بعد فترات طويلة من التعايش. أظهرت بعض الدراسات أن الاتصال الجسدي بين الشركاء يؤدي إلى زيادة إنتاج الأوكسيتوسين، والذي يرتبط بمشاعر الارتباط والاتصال. ومع ذلك، تشير أعمال أخرى إلى أن التعرض طويل الأمد لهذا الهرمون لا يؤدي بالضرورة إلى زيادة الروابط بين الناس. في الواقع، أظهرت بعض الدراسات أن الأزواج الذين يعانون من مستويات عالية من الأوكسيتوسين يمكن أن يصبحوا غير حساسين لتأثيراته، مما يقودهم إلى البحث عن تجارب جديدة خارج علاقتهم. في الختام، في حين أن هناك أدلة على أن الهرمونات تلعب دورًا في الانجذاب الرومانسي والسلوك الجنسي، إلا أنه لا يزال من غير الواضح مدى مساهمتها في العلاقات طويلة الأمد. هناك حاجة إلى مزيد من البحث لفهم مدى حدوث التزامن الهرموني بين الشركاء وتأثيره على رفاهية الفرد وديناميكيات العلاقات. حتى ذلك الحين، يجب على الناس التعامل مع ادعاءات «الكيمياء» بحذر وتذكر أن الحب والثقة والتواصل تحافظ في النهاية على علاقات صحية بمرور الوقت.

إلى أي مدى يقوم الشركاء عن غير قصد بمزامنة الدورات الهرمونية في العلاقات طويلة الأمد ؟

هناك بعض الأدلة على أن الأزواج قد يكونون قادرين على مزامنة دوراتهم الهرمونية دون وعي بمرور الوقت. أظهرت الدراسات أن النساء اللواتي يعشن مع الرجال يميلن إلى التعرض لمستويات أقل من الهرمونات التناسلية مقارنة بالنساء اللواتي يعشن بمفردهن أو لا يتعايشن مع أي شريك ذكر. قد يؤدي هذا إلى انخفاض معدلات المواليد بين هذه المجموعات من النساء.