Gaziler, silahlı kuvvetlerde, tipik olarak bir savaş rolünde görev yapan bireylerdir. Uzlaşma, çatışmadan kurtulan iki taraf arasında ortak bir zemin bulma sürecidir. Duygusal erişilebilirlik, başka bir kişinin duygu ve ihtiyaçlarına açık ve duyarlı olmak anlamına gelir. Samimiyet, iki insan arasındaki duygusal bağlantı duygusudur. Romantik ilişkilerde, ortaklar genellikle hem ilişkisel koruma hem de duygusal yakınlık ararlar. Gaziler, savaştaki benzersiz deneyimleri nedeniyle bu ihtiyaçları uzlaştırmak için mücadele edebilirler. İlişkisel koruma ihtiyacı, travma sonrası stres bozukluğu (TSSB), travmatik beyin hasarı (TBI) veya ahlaki travma gibi çeşitli faktörlerden kaynaklanabilir. TSSB'li gaziler, sürekli olarak kendilerini güvende hissetmelerini ve başkalarına güvenmemelerini sağlayan geri dönüşler, kabuslar ve hipervizyonlar yaşayabilir. Duygusal olarak kendilerini partnerlerinden izole etmek anlamına gelse bile, kendilerini zarardan koruma ihtiyacı hissedebilirler. TBI, hafıza, dikkat ve problem çözme ile ilgili zorluklar da dahil olmak üzere kognitif bozukluğa neden olabilir ve bu da eşinizle yanlış anlamalara ve yanlış anlamalara yol açabilir. Ahlaki travma, kişisel etik veya inanç sisteminin algılanan bir ihlalinin neden olduğu, suçluluk, utanç ve kendini suçlamaya yol açabilecek bir psikolojik sıkıntı biçimidir. Bu, gazilerin kendilerine ve başkalarına güvenmelerini önleyebilir. Ortaklar duygusal yakınlık ve yakınlık isteyebilir, sevdiklerinin sürekli desteği olmadan yalnız hissedebilirler. Yeterince dikkat çekmediklerinde veya gazileri uzak veya kapalı göründüğünde hayal kırıklığına uğrayabilirler. Gazilerin semptomlarını yönetmelerine yardımcı olan iş veya hobiler için sürekli olarak arka brülöre konurlarsa incinebilir veya reddedilebilirler. Duygusal erişilebilirlik eksikliği zamanla ilişkileri tahrip edebilir, bu da çatışmaya ve mesafeye yol açabilir. Peki gaziler bu çelişkili ihtiyaçları nasıl uzlaştırıyor? Çözümlerden biri açık iletişimdir. Gaziler, ortaklarıyla olan korkuları ve mücadeleleri hakkında dürüstçe konuşabilir ve anlayış ve destek isteyebilir. Ortaklar TSSB, TBH ve ahlaki travma hakkında daha fazla bilgi edinebilir ve gazilerinin kontrollerinin ötesinde travma ile başa çıkabileceğini kabul edebilir. Empati, sabır ve işle ilgili yardım veya terapi randevuları düzenleme gibi pratik çözümler sunabilirler. Birbirlerinin ihtiyaçlarını ve sınırlamalarını anlamak için birlikte çalışarak, çiftler daha güçlü bağlar oluşturabilir ve duygusal olarak iletişim kurmanın yeni yollarını geliştirebilirler. Başka bir yaklaşım, fiziksel temas, ortak eylemler veya karşılıklı çıkarlar gibi sözlü olmayan iletişim biçimlerine odaklanmaktır. Fiziksel dokunuş, sözlü iletişim sınırlı olsa bile rahatlık ve güvenlik sağlayabilir. Akşam yemeği pişirmek veya film izlemek gibi paylaşılan aktiviteler, samimiyet ve beraberlik duygusu yaratabilir. Bahçecilik veya spor gibi hobilerde ortak bir zemin bulmak, çok fazla duygusal yatırım gerektirmeden paylaşılan bir deneyim sağlayabilir. Bu yaklaşım yaratıcılık ve çaba gerektirir, ancak ilişkisel savunma ve samimiyet arasındaki boşluğu kapatmaya yardımcı olabilir. İlişkisel koruma ve duygusal yakınlık arasında bir denge bulmak, her çift için, özellikle de yaşamları savaştan etkilenenler için zordur. Açık iletişim, sözel olmayan bağlantılar ve esneklik, gazilerin ve ortakların bireysel deneyimlerine saygı duyarken birbirlerinin ihtiyaçlarını karşılamanın yollarını bulmalarına yardımcı olabilir. Zaman ve çaba ile, güven, saygı ve sevgiye dayalı güçlü ilişkiler kurabilecek ve yaratabileceklerdir.
Gaziler, ilişkisel koruma ihtiyacını, eşin devam eden duygusal erişilebilirlik ve yakınlık ihtiyacı ile nasıl uzlaştırır?
İlişkisel savunma ihtiyacı, gazinin hizmeti sırasında yaşadığı yaralanmalara ve diğer olumsuz deneyimlere dayanabilir, bu da başkalarına tam olarak güvenmelerini ve duygusal olarak açık olmalarını zorlaştırabilir. Öte yandan, bir ortağın tutarlılık ve samimiyet ihtiyacı genellikle ilişki içinde güvenlik ve samimiyet arzusuna dayanır. Bu ihtiyaçlar bir arada var olabilir, ancak her iki taraftan da karşılıklı anlayış ve uzlaşma gerektirir.