Les anciens combattants sont des personnes qui ont servi dans les forces armées, généralement dans un rôle de combat. La réconciliation est le processus de recherche d'un terrain d'entente entre les deux parties sortant d'un conflit. L'accessibilité émotionnelle signifie l'ouverture et la sensibilité aux sentiments et aux besoins d'une autre personne. L'intimité est un sentiment de lien émotionnel entre deux personnes. Dans une relation romantique, les partenaires recherchent souvent à la fois une protection relationnelle et une intimité émotionnelle.
Les anciens combattants peuvent avoir du mal à concilier ces besoins en raison de leur expérience unique dans la guerre.
La nécessité d'une protection relationnelle peut être causée par divers facteurs tels que le trouble de stress post-traumatique (TSPT), le traumatisme crânien (TCM) ou le traumatisme moral. Les anciens combattants atteints de TSPT peuvent ressentir des souvenirs, des cauchemars nocturnes et une hypervisie qui leur font constamment sentir à la limite et ne pas faire confiance aux autres. Ils peuvent ressentir le besoin de se protéger du mal, même si cela signifie s'isoler émotionnellement de leur partenaire. L'ITC peut causer des troubles cognitifs, y compris des difficultés de mémoire, d'attention et de résolution de problèmes, ce qui peut conduire à des malentendus et des malentendus avec son partenaire. Un traumatisme moral est une forme de stress psychologique causé par une prétendue violation de l'éthique personnelle ou du système de croyance, ce qui peut conduire à la culpabilité, à la honte et à l'auto-culpabilité. Cela peut empêcher les anciens combattants de faire confiance à eux-mêmes et aux autres.
Les partenaires peuvent avoir soif d'intimité émotionnelle et d'intimité, se sentant seuls sans le soutien constant de leurs proches. Ils peuvent être déçus quand on ne leur accorde pas suffisamment d'attention ou quand leur vétéran semble éloigné ou fermé. Ils peuvent se sentir offensés ou rejetés s'ils sont constamment mis dans une longue boîte de travail ou un passe-temps qui aide le vétéran à gérer ses symptômes. L'absence de disponibilité émotionnelle peut détruire les relations avec le temps, conduisant au conflit et à l'éloignement.
Alors, comment les vétérans s'accordent-ils sur ces besoins conflictuels? L'une des solutions est la communication ouverte. Les anciens combattants peuvent parler honnêtement de leurs peurs et de leur lutte avec leurs partenaires et demander de la compréhension et du soutien. Les partenaires peuvent en apprendre davantage sur le TSPT, l'ITC et les traumatismes moraux et reconnaître que leur vétéran peut gérer un traumatisme qui va au-delà de leur contrôle. Ils peuvent offrir de l'empathie, de la patience et des solutions pratiques telles que l'aide au travail ou l'organisation de rendez-vous thérapeutiques. En travaillant ensemble pour comprendre les besoins et les limites des uns et des autres, les couples peuvent créer des liens plus forts et développer de nouvelles façons de communiquer émotionnellement.
L'autre approche est de se concentrer sur les formes non verbales de communication, telles que le toucher physique, les actions conjointes ou les intérêts mutuels. Le toucher physique peut assurer confort et sécurité, même si la communication orale est limitée. Des cours conjoints tels que la préparation d'un dîner ou regarder des films peuvent créer un sentiment d'intimité et de cohésion. Trouver un terrain d'entente dans des passe-temps comme le jardinage ou le sport peut fournir une expérience commune sans nécessiter trop d'investissement émotionnel. Cette approche exige de la créativité et des efforts, mais elle peut aider à combler le fossé entre la protection relationnelle et la proximité.
Trouver un équilibre entre protection relationnelle et intimité émotionnelle est une tâche difficile pour tout couple, mais surtout pour ceux dont la vie a souffert de la guerre.
La communication ouverte, les liens non verbaux et la flexibilité peuvent aider les anciens combattants et les partenaires à trouver des moyens de répondre aux besoins des uns et des autres en respectant leur expérience individuelle. Avec le temps et les efforts, ils pourront se rapprocher et créer une relation durable basée sur la confiance, le respect et l'amour.
Comment les anciens combattants concilient-ils le besoin de protection relationnelle avec le besoin d'un partenaire d'être constamment disponible émotionnellement et proche ?
La nécessité d'une protection relationnelle peut être enracinée dans les traumatismes et autres expériences négatives qu'un vétéran a vécus pendant son service, ce qui peut rendre difficile sa pleine confiance dans les autres et son ouverture émotionnelle. D'un autre côté, le besoin de cohérence et de proximité d'un partenaire repose souvent sur le désir de sécurité et d'intimité au sein d'une relation. Ces besoins peuvent coexister, mais ils exigent une compréhension mutuelle et un compromis de la part des deux parties.