Os veteranos são indivíduos que serviram nas Forças Armadas, geralmente no papel de combate. A reconciliação é um processo para encontrar pontos de convergência entre os dois lados que sobreviveram ao conflito. Disponibilidade emocional significa abertura e sensibilidade aos sentimentos e necessidades de outra pessoa. A intimidade é uma ligação emocional entre duas pessoas. Em relações românticas, os parceiros costumam procurar tanto proteção relacional quanto intimidade emocional.
Veteranos podem tentar alinhar essas necessidades devido à sua experiência única na guerra.
A necessidade de proteção relacional pode ser causada por vários fatores, tais como distúrbios de estresse pós-traumático (TEPT), traumatismo craniano (CHT) ou trauma moral. Veteranos com TEPT podem experimentar memórias, pesadelos noturnos e hipervisões que fazem com que eles se sintam constantemente no limite e desconfiados dos outros. Eles podem sentir a necessidade de se proteger de danos, mesmo que isso signifique isolar-se emocionalmente do seu parceiro. A CVM pode causar distúrbios cognitivos, incluindo dificuldades de memória, atenção e resolução de problemas, o que pode causar mal-entendidos e mal-entendidos com o seu parceiro. O trauma moral é uma forma de estresse psicológico causado por uma suposta violação da ética pessoal ou do sistema de crenças, o que pode levar a culpa, vergonha e auto-culpabilidade. Isso pode impedir que veteranos confiem em si mesmos e nos outros.
Os parceiros podem desejar intimidade emocional e intimidade, sentindo-se sozinhos sem o apoio constante de seus entes queridos. Eles podem ficar desiludidos quando não têm atenção suficiente ou quando o seu veterano parece distante ou fechado. Eles podem sentir-se ofendidos ou rejeitados se forem constantemente colocados em uma longa caixa de trabalho ou hobbies que ajudam o veterano a lidar com os seus sintomas. A falta de disponibilidade emocional pode, com o passar do tempo, destruir as relações, causando conflito e distanciamento.
Então, como os veteranos concordam com essas necessidades conflitantes? Uma solução é a comunicação aberta. Os veteranos podem falar honestamente sobre os seus medos e luta com os seus parceiros e pedir compreensão e apoio. Os parceiros podem aprender mais sobre TEPT, TMT e traumas morais e reconhecer que o seu veterano pode lidar com um trauma que vai além do seu controle. Eles podem oferecer compaixão, paciência e soluções práticas, como ajuda de trabalho ou organização de terapias. Trabalhando juntos para compreender as necessidades e limitações do outro, os casais podem criar laços mais fortes e desenvolver novas formas de comunicação emocional.
Outra abordagem é focar em formas de comunicação não verbal, tais como toque físico, ação conjunta ou interesses mútuos. O toque físico pode proporcionar conforto e segurança, mesmo que a comunicação oral seja limitada. Atividades conjuntas, como preparar um jantar ou assistir a filmes, podem criar um sentimento de intimidade e coesão. Encontrar pontos de contacto em hobbies, como jardinagem ou esportes, pode proporcionar uma experiência comum sem exigir um investimento emocional muito grande. Esta abordagem requer uma abordagem criativa e esforço, mas pode ajudar a superar o fosso entre a proteção relacional e a proximidade.
Encontrar o equilíbrio entre a proteção relacional e a proximidade emocional é um desafio para qualquer casal, mas especialmente para aqueles cuja vida foi afetada pela guerra.
Comunicação aberta, laços não falados e flexibilidade podem ajudar veteranos e parceiros a encontrar maneiras de satisfazer as necessidades uns dos outros respeitando suas experiências individuais. Com o tempo e o esforço, eles podem se aproximar e criar uma relação sólida baseada na confiança, respeito e amor.
Como é que os veteranos concordam com a necessidade de proteção relacional com a necessidade de um parceiro de disponibilidade emocional e intimidade?
A necessidade de proteção relacional pode ser baseada em traumas e outras experiências negativas que o veterano viveu durante o seu tempo de serviço, o que pode dificultar sua total confiança nos outros e sua abertura emocional. Por outro lado, a necessidade de consistência e intimidade do parceiro é muitas vezes baseada na busca por segurança e intimidade dentro das relações. Essas necessidades podem coexistir, mas exigem compreensão e compromisso de ambas as partes.