Araştırmacılar, içselleştirilmiş homofobinin garip ilişkilerde duygusal yakınlık kurma ve sürdürme yeteneğini olumsuz yönde etkileyebileceğini buldu. Bu, toplumsal cinsiyet kimliği veya cinsel yönelim konusundaki kamuoyu baskısından kaynaklanabilecek utanç ve kendinden şüphe duymaktan kaynaklanmaktadır. Bu tür bir ayrımcılığa maruz kalan kişilerin genellikle değersizlik duyguları ve reddedilme korkusu ile mücadele ettikleri ve bu da partnerlerine duygusal olarak açılmak için yeterince güvenli hissetmelerini engelleyebileceği belirtilmiştir. Ayrıca, kendisiyle ilgili bu olumsuz inançların muhtemelen ortaklar arasındaki iletişim kalıplarını etkilediği ve ilişkilerde yanlış anlaşılma ve çatışmanın artmasına neden olduğu gösterilmiştir. Genel olarak, bu fenomen, her iki bireyin de bağlantılarında bağlantısız ve daha az güvende hissettiği, samimiyet ve güven yaratmanın yeni engelleri yarattığı bir ortam yaratır.
İletişim kalıpları üzerindeki etkisi
İçselleştirilmiş damgalama, insanların birbirleriyle nasıl iletişim kurduklarında da değişikliklere yol açabilir. Örneğin, bir çalışma, duygularını ifade etmede daha rahat hisseden queer erkeklerin, romantik ilişkilerinde kendilerini kabul etmeyenlere kıyasla daha az zorluk yaşadıklarını bulmuştur. Bunun, özellikle aynı cinsiyetten cazibe ile ilişkili tarihsel damgalanma nedeniyle birçok LGBTQ + birey için tabu konusu olabilen seks hakkında konuşurken doğru olduğunu belirttiler. Bu nedenle bazı araştırmalar, ortakların yargılama veya eleştiri korkusu olmadan arzularını tartışmakta özgür oldukları güvenli bir alan yaratmak için aktif olarak birlikte çalışmak zorunda kalabileceklerini göstermektedir.
Güven ve Kırılganlık Üzerindeki Etkisi
İçselleştirilmiş homofobinin bir diğer önemli sonucu da ortaklar arasındaki kırılganlığın azalmasıdır. Birisi gey/lezbiyen/queer/biseksüel/transseksüel/vb. Olmaktan utanç veya suçluluk hissettiğinde, sevilen biri tarafından reddedilme korkusuyla kişisel bilgileri paylaşmaktan kaçınabilir. Bu şeffaflık eksikliği, daha derin seviyelerde bağlantı kurmalarını zorlaştırabilir, çünkü karşılıklı anlayışa ve her bir kişiyi benzersiz kılan şeylere saygıya dayanan bir temel yoktur. Ayrıca, çalışmalar ayrımcılığa maruz kalan kişilerin eşlerini güvenilmez olarak algılamalarının benzer baskılarla karşılaşmayanlardan daha muhtemel olduğunu göstermiştir; bu, her iki tarafın da birbirine güvenmediği ve zamanla yakın bir ilişki kurmaya çalıştığı bir ortam yaratır.
İçselleştirilmiş Stigmanın Ele Alınması
Bu olumsuz etkilerle mücadele etmenin en iyi yolu açık diyalog ve kendini kabul etmektir. Ortaklar, kendi içselleştirilmiş önyargılarının köklerini ve günlük yaşamlarında nasıl tezahür ettiklerini anladıklarından emin olmalıdırlar, böylece birlikte meydan okumak için çalışabilirler. Gerektiğinde çiftlere danışmanlık da önerilir, çünkü profesyoneller dış baskılar veya iç mücadeleler nedeniyle ilişkilerin zorlaştığı zamanlarda destek sağlayabilir. Kimlik sorunlarıyla ilgili geçmiş yaraları iyileştirmek için adımlar atarak, çiftler tekrar güven geliştirmeye başlayabilir ve yargılama veya utanç duymadan kendilerini tam olarak ifade etmek için yeterli güvenlik duygusunu korurken birbirlerine karşı dürüst olmalarını sağlayan daha sağlıklı iletişim kalıpları kurabilirler.
Queer ortaklıklarda içselleştirilmiş damganın duygusal yakınlık üzerindeki etkisi nedir?
İçselleştirilmiş damgalama, garip ortaklıklarda duygusal yakınlığı olumsuz yönde etkileyerek insanların utanç, izolasyon ve sevgi ve sevginin değersizliğini hissetmelerine neden olabilir. Bu, savunmasızlığı ifade etme, duyguları açığa çıkarma ve eşinize kişisel bilgilerle güvenme konusunda zorluklara yol açabilir. Ayrıca, kendilerini izole etmelerine ve sosyal aktivitelere katılmaktan veya tamamen romantik ilişkilere girmekten kaçınmalarına neden olabilir, bu da izolasyon duygularını daha da şiddetlendirir.