Pesquisadores descobriram que a homofobia internalizada pode afetar negativamente a capacidade de formar e manter a intimidade emocional em relações estranhas. Isto acontece por causa da vergonha e da insegurança em si, que pode ser causada pela pressão pública em torno da identidade de gênero ou orientação sexual. Foi observado que as pessoas que sofrem este tipo de discriminação muitas vezes lutam contra o sentimento de indignidade e medo de rejeição, o que pode impedi-los de se sentir suficientemente seguro para se abrir emocionalmente ao seu parceiro.
Além disso, foi demonstrado que essas crenças negativas sobre si mesmas provavelmente afetam os esquemas de comunicação entre parceiros, levando a um aumento de mal-entendidos e conflitos de relacionamento.
Em geral, este fenômeno cria um ambiente em que ambos os indivíduos se sentem divididos e menos protegidos em seus laços, criando novas barreiras para criar intimidade e confiança.
Influenciar modelos de comunicação
Estigma internalizado também pode causar mudanças na forma como as pessoas se comunicam umas com as outras.
Por exemplo, um estudo mostrou que homens estranhos que se sentiam mais à vontade para expressar suas emoções relataram menos dificuldades em suas relações românticas em comparação com aqueles que não sentiam que aceitavam. Eles disseram que isso era particularmente relevante ao falar sobre sexo, que pode ser um tema proibido para muitos indivíduos LGBT + devido ao estigma histórico associado à atração do mesmo sexo. Assim, alguns estudos indicam que os parceiros podem ter de trabalhar ativamente em conjunto para criar um espaço seguro onde podem discutir livremente seus desejos sem medo de condenações ou críticas.
Impacto sobre a confiança e vulnerabilidade
Outra consequência importante da homofobia internalizada é a redução da vulnerabilidade entre os parceiros. Quando alguém sente vergonha ou culpa por ser gay/lésbica/queer/bissexual/transexual/etc, ele pode evitar a troca de informações pessoais por medo de rejeitar a pessoa amada. Esta falta de transparência pode dificultar a sua conexão em níveis mais profundos, porque não há base baseada no entendimento e no respeito ao que torna cada indivíduo único.
Além disso, estudos mostram que as pessoas que sofrem discriminação têm mais probabilidade de ver seu parceiro como pouco confiável do que as que não enfrentam esse tipo de pressão; isso cria um ambiente em que ambos os lados desconfiam uns dos outros e tentam criar relações próximas ao longo do tempo.
Resolver o problema do estigma internalizado
A melhor maneira de combater esses efeitos negativos é o diálogo aberto e a sua aceitação. Os parceiros devem garantir que compreendem as raízes de seus próprios preconceitos aprendidos e como eles se manifestam no seu dia a dia, para que possam trabalhar para desafiá-los juntos. O aconselhamento dos casais também é recomendado quando necessário, já que os profissionais podem fornecer suporte durante o período em que as relações se tornam complexas devido a pressões externas ou lutas internas. Ao tomar medidas para sanar feridas passadas relacionadas com problemas de identidade, os casais podem voltar a desenvolver a confiança e estabelecer modelos de comunicação mais saudáveis que lhes permitam ser honestos uns com os outros, mantendo um sentimento de segurança suficiente para se expressar completamente sem condenação ou vergonha.
Qual é o efeito do estigma internalizado sobre a intimidade emocional na parceria de queer?
O estigma internalizado pode afetar negativamente a intimidade emocional em parcerias estranhas, fazendo com que as pessoas se sintam envergonhadas, isoladas e indevidas pelo amor e afeto. Isso pode causar dificuldades para expressar vulnerabilidade, revelar sentimentos e confiar no seu parceiro pessoal. Isso também pode levá-los a se autodeclarar e evitar atividades sociais ou atividades românticas, o que agravaria ainda mais sua sensação de isolamento.