Cinsel tatmin genellikle cinsel aktivite sırasında veya sonrasında olumlu bir duygusal tepki anlamına gelir. Bu, fiziksel zevk, psikolojik tatmin ve bir eşle yakınlık veya bağlantı hissi içerebilir. Genel yaşam memnuniyeti, bir kişinin iş, ilişkiler, boş zaman, sağlık ve kişisel gelişim gibi hayatlarının çeşitli yönlerini kapsayan genel refah ve mutluluk duygusunu ifade eder. Çalışmalar, cinsel tatmin ile genel yaşam doyumu arasında güçlü bir ilişki olduğunu, daha yüksek cinsel tatmin düzeylerinin daha yüksek genel yaşam doyumu ile ilişkili olduğunu ve bunun tersi olduğunu göstermiştir. Örneğin, Sex Research dergisinde yayınlanan bir çalışmada, daha yüksek düzeyde cinsel tatmin bildiren katılımcıların, genel yaşam doyumu düzeylerinin, olmayanlara göre daha yüksek olduğu bulunmuştur. Ulusal Ekonomik Araştırmalar Bürosu tarafından yapılan bir başka araştırma, tatmin edici bir cinsel yaşama sahip olduğunu bildiren evli bireylerin, evliliklerinden memnun olma ihtimalinin daha yüksek olduğunu ve boşanmayanlara göre boşanma ihtimalinin daha düşük olduğunu buldu. Ancak, bu ilişkilerin her zaman basit olmadığını belirtmek önemlidir. Bazı çalışmalar, cinsel tatmin ve genel yaşam doyumu arasında bir ilişki olsa da, bu ilişkinin gücünün yaş, cinsiyet, cinsel yönelim, ilişki durumu ve kültürel bağlam gibi faktörlere bağlı olarak değiştiğini göstermiştir. Örneğin, yaşlı yetişkinler, yaşlanma ile ilgili fizyoloji ve sosyal normlardaki değişiklikler nedeniyle daha düşük cinsel tatmin yaşama eğilimindedir ve bu da genel yaşam memnuniyeti üzerindeki etkisini sınırlayabilir. Buna ek olarak, araştırmacılar kültürler arasındaki cinsel tatmin farklılıklarını tespit ettiler, bazıları cinsiyetin daha tabu veya özel olarak görüldüğü ülkelerde daha yüksek düzeyde memnuniyet bildirdiler. Ayrıca, diğer faktörler hem cinsel doyumu hem de genel yaşam doyumunu birbirinden bağımsız olarak etkileyebilir. Bunlar kişilik özellikleri (dışa dönüklük veya nevrotiklik gibi), fiziksel ve zihinsel sağlık, finansal istikrar, iş güvenliği ve aile ilişkilerini içerir. Bu nedenle, bu faktörleri dikkate almadan cinsel tatmin ile genel yaşam doyumu arasında net bir nedensel ilişki kurmak zordur. Bu nedenle, cinsel tatmin ile genel yaşam doyumu arasında güçlü bir ilişki var gibi görünse de, birinin iyileştirilmesinin mutlaka diğerini iyileştireceği varsayılmamalıdır. Aksine, bir kişinin yaşam kalitesini değerlendirirken, cinsel deneyimleri de dahil ancak bunlarla sınırlı olmamak üzere tüm ilgili faktörleri dikkate almak önemlidir.
Cinsel tatmin ile genel yaşam doyumu arasındaki ilişkiyi nasıl algılıyorsunuz?
Cinsel tatmin, genel mutluluğun önemli bir yönüdür, ancak mutlaka tek belirleyicisi değildir. Çalışmalar, yüksek düzeyde cinsel tatmin bildiren kişilerin de genel refah ve yaşam doyumu düzeylerinin daha yüksek olma eğiliminde olduğunu göstermesine rağmen (Goldberg ve ark., 2019), bu ilişkilere katkıda bulunan başka faktörler de vardır.