Satysfakcja seksualna zazwyczaj odnosi się do pozytywnej reakcji emocjonalnej podczas lub po aktywności seksualnej. Może to obejmować fizyczną przyjemność, psychologiczną satysfakcję oraz poczucie intymności lub związku z partnerem. Ogólne zadowolenie z życia odnosi się do ogólnego poczucia dobrego samopoczucia i szczęścia człowieka, obejmującego różne aspekty ich życia, takie jak praca, relacje, czas wolny, zdrowie i rozwój osobisty.
Badania wykazały, że istnieje silna korelacja między satysfakcją seksualną a ogólną satysfakcją życiową, z wyższym poziomem satysfakcji seksualnej związanym z większą ogólną satysfakcją życiową i odwrotnie. Na przykład badanie opublikowane w czasopiśmie Sex Research wykazało, że uczestnicy, którzy zgłosili wyższy poziom satysfakcji seksualnej, również mieli wyższy poziom ogólnej satysfakcji z życia niż ci, którzy nie. Inne badania przeprowadzone przez National Bureau of Economic Research wykazały, że osoby w związku małżeńskim, które zgłaszają satysfakcjonujące życie seksualne, częściej czują się zadowolone ze swoich małżeństw i rzadziej się rozwodzą niż osoby, które tego nie robią.
Należy jednak zauważyć, że relacje te nie zawsze są proste. Niektóre badania wykazały, że chociaż istnieje związek między satysfakcją seksualną a ogólną satysfakcją życiową, siła tego stowarzyszenia różni się w zależności od czynników takich jak wiek, płeć, orientacja seksualna, status związku i kontekst kulturowy. Na przykład starsi dorośli mają tendencję do odczuwania mniejszej satysfakcji seksualnej z powodu zmian w fizjologii i normach społecznych dotyczących starzenia się, co może ograniczyć jej wpływ na ogólne zadowolenie z życia.
Ponadto naukowcy zidentyfikowali różnice w satysfakcji seksualnej między kulturami, przy czym niektóre z nich zgłaszają wyższy poziom satysfakcji w krajach, w których seks jest postrzegany jako bardziej tabu lub prywatnego. Co więcej, inne czynniki mogą wpływać zarówno na satysfakcję seksualną, jak i na ogólną satysfakcję życiową niezależnie od siebie. Należą do nich cechy osobowości (takie jak ekstrawersja lub neuroticism), zdrowie fizyczne i psychiczne, stabilność finansowa, bezpieczeństwo pracy i relacje rodzinne. W ten sposób trudno jest ustalić wyraźny związek przyczynowy między satysfakcją seksualną a ogólną satysfakcją życia bez uwzględnienia tych czynników.
Tak więc, chociaż wydaje się, że istnieje silna korelacja między satysfakcją seksualną a ogólną satysfakcją życiową, nie należy zakładać, że poprawa jednej koniecznie poprawi drugą. Należy raczej wziąć pod uwagę wszystkie istotne czynniki przy ocenie jakości życia danej osoby, w tym między innymi doświadczenia seksualne.
W jaki sposób dostrzegasz związek między satysfakcją seksualną a ogólną satysfakcją życiową?
Satysfakcja seksualna jest ważnym aspektem ogólnego szczęścia, ale niekoniecznie jej jedynym wyznacznikiem. Chociaż badania pokazują, że osoby, które zgłaszają wysoki poziom satysfakcji seksualnej mają również tendencję do wyższego poziomu ogólnego samopoczucia i zadowolenia z życia (Goldberg i in., 2019), istnieją inne czynniki, które również przyczyniają się do tych związków.