"Ruhsal travma" terimi, dini veya manevi inanç sistemlerinden, uygulamalarından, deneyimlerinden veya topluluklarından kaynaklanabilecek derin ruhsal acı deneyimini ifade eder. Genellikle dağınıklık, güçsüzlük, kafa karışıklığı, utanç, suçluluk ve kayıp duygularını içerir. Birçok insan için, bu tür bir travma, kimlik gelişimi ve kendini anlama ile mücadelelerine katkıda bulunan önemli bir faktördür. Özellikle LGBT inananlar, geleneksel dinlerin tarihsel olarak cinsel yönelim ve cinsiyet ifadesini görme ve tedavi etme şekli nedeniyle önemli manevi travma yaşayabilir. Bu, manevi reddedilme veya dışlanma duygularına yol açarak, inançlarını ve hatta kendi kimliklerini sorgulamalarına neden olabilir. Ruhsal travmanın anksiyete, depresyon, TSSB, intihar eğilimi, madde bağımlılığı ve diğer sıkıntı biçimleri de dahil olmak üzere zihinsel sağlık sonuçları üzerindeki etkisinin giderek daha fazla farkına varılmaktadır. Araştırmalar, bu travmanın özellikle cinselliklerini ve cinsiyet kimliklerini cinsiyet ve cinsiyet rolleri hakkındaki geleneksel dini öğretilerle uzlaştırmak için mücadele eden LGBT bireyler arasında yaygın olduğunu göstermektedir. Bu, bir iç çatışma duygusuna ve manevi yaşamları ile LGBT kimlikleri arasında bir entegrasyon eksikliğine yol açabilir. Bazı LGBT inananlar, hem dini topluluklarından hem de LGBT topluluklarından "çifte reddetme'olarak bilinen şeyi de yaşayabilirler. Bu, aidiyet duygularını daha da karmaşıklaştırabilir ve izolasyon ve yabancılaşma duygularına katkıda bulunabilir. Ruh sağlığı profesyonellerinin LGBT müşterilerle, özellikle de manevi veya dini olarak tanımlayanlarla çalışırken bu konuların farkında olmaları önemlidir. Destekleyici ve onaylayıcı bakım sunmaya istekli olmalı ve her bireyin benzersiz deneyimlerine ve inançlarına saygı duymalıdırlar. LGBT inananların ruhsal travmadan iyileşmelerine ve daha fazla bütünlük ve refah kazanmalarına yardımcı olabilecek birçok strateji vardır. Bunlar arasında danışmanlık veya terapi aramak, diğer LGBT inananlarla bağlantı kurmak, alternatif dini toplulukları veya manevi uygulamaları keşfetmek, kişisel yansıma ve öz bakım faaliyetlerine katılmak ve farkındalık, meditasyon, egzersiz ve diğer öz bakım biçimleriyle esneklik oluşturmak yer almaktadır. Zaman ve destekle, LGBT inananlar ruhsal yaşamlarını LGBT kimlikleri ile iyileştirmeyi ve güçlendirmeyi teşvik edecek şekilde bütünleştirebilirler.
Ruhsal travma LGBT inananlarda kimlik oluşumunu ve kendini anlamayı nasıl etkiler?
Dini topluluklarda lezbiyen, gey, biseksüel, transseksüel veya queer olarak performans göstermenin travmatik deneyimi, insanların kimlikleri ve kendileri ve çevrelerindeki dünya hakkındaki anlayışları üzerinde derin bir etkiye sahiptir. Ruhsal travma, izolasyon, utanç ve karışıklık duygularına yol açabilir, bu da insanların gerçek inanç ve değerlerine dayanan bir benlik duygusu geliştirmelerini zorlaştırabilir.