Il termine «trauma spirituale» si riferisce all'esperienza di profonda sofferenza spirituale che può derivare da sistemi religiosi o spirituali di convinzioni, pratiche, esperienze o comunità. Si tratta spesso di sentimenti di dissociazione, impotenza, confusione, vergogna, colpa e perdita. Per molte persone, questo tipo di trauma è il principale fattore che contribuisce alla loro lotta contro lo sviluppo dell'identità e l'auto-identificazione. In particolare, i credenti LGBT possono subire gravi traumi spirituali a causa del modo in cui le religioni tradizionali hanno storicamente considerato e trattato l'orientamento sessuale e l'espressione di genere. Ciò può portare a una sensazione di rifiuto spirituale o di esclusione, costringendoli a mettere in discussione la propria fede e persino la propria identità.
Aumenta il riconoscimento dell'influenza del trauma spirituale sui risultati della salute mentale, tra cui ansia, depressione, PTSD, suicidio, abuso di sostanze psicoattive e altre forme di distressa. Gli studi mostrano che questo trauma è particolarmente diffuso tra le persone LGBT che cercano di allineare la loro sessualità e identità di genere con gli insegnamenti religiosi tradizionali sul sesso e sui ruoli di genere. Ciò può portare alla sensazione di conflitto interiore e alla mancanza di integrazione tra la loro vita spirituale e la loro identità LGBT.
Alcuni credenti LGBT possono anche sperimentare ciò che è noto come «doppio rifiuto», sia dalla loro comunità religiosa che dalla loro comunità LGBT. Questo può complicare ulteriormente il loro senso di appartenenza e promuovere il senso di isolamento e di esclusione. Per gli esperti di salute mentale è importante conoscere questi problemi quando si lavora con i clienti LGBT, soprattutto con coloro che si identificano come spirituali o religiosi. Devono essere disposti a offrire assistenza di supporto e di conferma, e rispettare le esperienze e le convinzioni uniche di ogni individuo.
Ci sono molte strategie che possono aiutare i credenti LGBT a guarire dal trauma spirituale e ottenere maggiore integrità e benessere. Questi includono la ricerca di consulenze o terapie, il legame con altri credenti LGBT, lo studio di comunità religiose o pratiche spirituali alternative, la partecipazione a riflessioni personali e attività di cura, e la promozione della resilienza attraverso la consapevolezza, la meditazione, l'esercizio fisico e altre forme di cura. Con il tempo e il sostegno, i credenti LGBT possono integrare la loro vita spirituale con la loro identità LGBT in modo da promuovere la guarigione e l'abilitazione.
In che modo il trauma spirituale influenza la formazione dell'identità e l'auto-identificazione nei credenti LGBT?
L'esperienza traumatica come lesbiche, gay, bisessuali, transgender o quir nelle comunità religiose ha un profondo impatto sull'identità delle persone e sulla loro comprensione di se stesse e del mondo circostante. Il trauma spirituale può portare a un senso di isolamento, vergogna e confusione, che può rendere difficile per le persone sviluppare un sentimento di sé basato sulle loro vere convinzioni e valori.