Queer gençlerin değerleri ve meşruluklarıyla ilgili toplumsal mesajları içselleştirdikleri ya da bunlarla yüzleştikleri psikolojik mekanizmalar nelerdir? İnsanların kendileri ve başkaları hakkında nasıl düşündükleri, sosyal normlar ve beklentilerden derinden etkilenir. Bu, özellikle LGBTQ + bireyler gibi marjinal grupların üyeleri için geçerli olabilir. Queer gençlik, toplumdan değerleri ve meşruiyetleri hakkında olumsuz mesajlarla karşılaşabilir, bu da kendinden şüphe ve utanç duygularına yol açabilir. Bazı insanlar bu zararlı mesajlara karşı koymak için stratejiler geliştirebilir. Bu makalede, bilişsel yeniden değerlendirme, başa çıkma stratejileri ve kimlik gelişimi gibi psikolojik mekanizmaların queer gençlerin değerleri ve meşruiyetleri hakkındaki sosyal mesajları içselleştirmelerine veya yüzleşmelerine nasıl yardımcı olduğunu araştırıyorum.
Bilişsel yeniden değerlendirme
Queer gençliğin sosyal mesajları nasıl işlediğini etkileyebilecek önemli bir psikolojik mekanizma bilişsel yeniden değerlendirmedir. Bilişsel yeniden değerlendirme, duygusal etkisini azaltmak için bir durumun yorumunu değiştirmeyi içerir. Cinsel yönelimlerine göre ayrımcılık yaşayan biri bilişsel olarak bunu daha güçlü ve daha dirençli olma fırsatı olarak yeniden formüle edebilir. Deneyimi olumlu bir şekilde yeniden tasarlayarak, ayrımcılığın olumsuz etkilerini azaltabilir ve daha güçlü hissedebilirler. Queer gençler, kendi kimlikleriyle ilgili olumsuz mesajlara meydan okumak için bilişsel yeniden değerlendirmeyi de kullanabilirler. Eşcinsel ya da transseksüel oldukları için'daha az "oldukları mesajını kabul etmek yerine, onları özel ve değerli kılan kimliklerinin benzersiz bir parçası olarak yeniden çerçeveleyebilirler.
Dayanıklılık stratejileri
Queer gençlerin sosyal değer mesajlarıyla başa çıkabilmelerinin bir başka yolu da dayanıklılık stratejileri geliştirmektir. Esneklik, sıkıntıdan kurtulma ve zorlu koşullara rağmen refahı sürdürme yeteneğini ifade eder. Esneklik stratejilerinin bazı örnekleri, arkadaşlardan ve aileden destek almayı, egzersiz veya meditasyon gibi öz bakım faaliyetlerine katılmayı ve zayıf yönlerden ziyade güçlü yönlere odaklanmayı içerir. Bu stratejiler, queer gençlerin, toplumdan gelen olumsuz mesajlarla karşı karşıya kaldıklarında bile, güven kazanmalarına ve kimliklerinde daha güvende hissetmelerine yardımcı olabilir. Kimlik gelişimi, queer gençlerin meşruiyetleriyle ilgili sosyal mesajlara nasıl tepki verdiklerini etkileyebilecek başka bir faktördür. Kimlik gelişimi, kişinin kendisinin çeşitli yönlerini keşfetme ve ifade etme sürecini ifade eder. Bu, deney, yansıma ve benzer bir kimliği paylaşan başkalarıyla bağlantıyı içerebilir. Bu süreç sayesinde, insanlar kendilerini kabul etme ve kimliklerinden gurur duyma duygusu geliştirebilirler, bu da onları olumsuz sosyal mesajlara karşı daha az savunmasız hale getirebilir. Genç bir transseksüel kişi, kimliklerini tam olarak pekiştirmeden önce farklı cinsiyet ifadelerini keşfedebilir ve diğer transseksüel insanlarla topluluk bulabilir. Transların gerçek ya da değerli olmadığını öne süren sosyal mesajlara karşı koymalarına yardımcı olabilir. Bilişsel yeniden değerlendirme, başa çıkma stratejileri ve kimlik gelişimi gibi psikolojik mekanizmalar, queer gençlerin değerleri ve meşruiyetleri hakkındaki sosyal mesajları içselleştirmelerine veya yüzleşmelerine yardımcı olabilir. Bu araçları kullanarak, olumsuz mesajlara meydan okuyabilir ve daha fazla esneklik ve özgüven geliştirebilirler. Toplumun, tüm insanların bu tür stratejilere başvurmadan gelişebileceği daha kabul edilebilir bir ortam yaratmak için çalışması önemlidir.
Queer gençlerin kendi değerleri ve meşruiyetleriyle ilgili toplumsal mesajları içselleştirdikleri ya da bunlara direndikleri psikolojik mekanizmalar nelerdir?
Psikolojik olarak queer gençler, normal ya da kabul edilmeye değer olmadıklarını gösteren sosyal mesajlar nedeniyle kimlik oluşumu ve benlik saygısı açısından zorluklarla karşılaşabilirler. Bu, içselleştirilmiş homofobi veya transfobiye yol açabilir, burada olumsuz stereotiplere ve mesajlara kendileri inanmaya başlarlar, bu da düşük benlik saygısı ve gayrimeşruluk duygularına yol açar.