¿Cuáles son los mecanismos psicológicos mediante los cuales los jóvenes queer asimilan o se oponen a los mensajes sociales sobre su valor y legitimidad?
La forma en que las personas piensan de sí mismas y de los demás depende profundamente de las normas y expectativas sociales. Esto puede ser especialmente cierto para los representantes de grupos marginales como los individuos LGBTQ +. Los jóvenes queer pueden enfrentar mensajes negativos de la sociedad sobre su valor y legitimidad, lo que puede llevar a un sentimiento de inseguridad y vergüenza.
Algunas personas pueden desarrollar estrategias para contrarrestar estos mensajes dañinos. En este artículo exploro cómo los mecanismos psicológicos como la reevaluación cognitiva, las estrategias para superar las dificultades y el desarrollo de la identidad ayudan a los jóvenes queer a interiorizar o resistir los mensajes sociales sobre su valor y legitimidad.
Reevaluación cognitiva
Uno de los mecanismos psicológicos importantes que pueden influir en la forma en que los jóvenes queer procesan los mensajes sociales es la reevaluación cognitiva. La reevaluación cognitiva implica un cambio en la interpretación de la situación para reducir su impacto emocional.
Cualquiera que experimente discriminación basada en su orientación sexual puede reformularla cognitivamente como una oportunidad para hacerse más fuerte y más resistente. Al replantearse la experiencia positivamente, pueden reducir los efectos negativos de la discriminación y sentirse más empoderados. Los jóvenes queer también pueden utilizar la reevaluación cognitiva para desafiar los mensajes negativos sobre su propia identidad. En lugar de aceptar el mensaje de que son «menos que» porque son gays o transgénero, pueden reinterpretarlo como una parte única de su identidad que los hace especiales y valiosos.
Estrategias de sostenibilidad
Otra forma en que los jóvenes extraños pueden hacer frente a los mensajes sociales sobre su valor es desarrollando estrategias de sostenibilidad. La resiliencia se refiere a la capacidad de recuperarse de las adversidades y mantener el bienestar a pesar de circunstancias difíciles. Algunos ejemplos de estrategias de resiliencia incluyen buscar apoyo de amigos y familiares, participar en actividades de autocuidado, como el ejercicio o la meditación, y centrarse en las fortalezas en lugar de las debilidades. Estas estrategias pueden ayudar a los jóvenes extraños a generar confianza y sentirse más protegidos en su identidad, incluso cuando se enfrentan a mensajes negativos de la sociedad.
Desarrollo de la identidad
El desarrollo de la identidad es otro factor que puede influir en la forma en que los jóvenes extraños responden a los mensajes sociales sobre su legitimidad. El desarrollo de la identidad se refiere al proceso de investigación y expresión de los diferentes aspectos de uno mismo. Esto puede incluir experimentación, reflexión y conexión con otros que tienen identidades similares. A través de este proceso, las personas pueden desarrollar un sentido de aceptación de sí mismas y orgullo por su identidad, lo que puede hacerlas menos vulnerables a los mensajes sociales negativos.
Un joven transgénero puede explorar diferentes expresiones de género y encontrar una comunidad con otras personas transgénero antes de fortalecer completamente su identidad. Esto puede ayudarles a resistir los mensajes sociales que sugieren que las personas transgénero no son reales o dignas.
Los mecanismos psicológicos, como la reevaluación cognitiva, las estrategias para superar las dificultades y el desarrollo de la identidad, pueden ayudar a los jóvenes extraños a asimilar o resistir los mensajes sociales sobre su valor y legitimidad. Usando estas herramientas, pueden desafiar los mensajes negativos y desarrollar una mayor resiliencia y confianza en sí mismos.
Es importante que la sociedad trabaje para crear un entorno más aceptable en el que todas las personas puedan prosperar sin recurrir a tales estrategias.
¿Cuáles son los mecanismos psicológicos mediante los cuales los jóvenes queer asimilan o resisten los mensajes sociales sobre su valor y legitimidad?
Psicológicamente, los jóvenes queer pueden enfrentar problemas en términos de formación de identidad y autoestima debido a mensajes sociales que sugieren que no son normales ni dignos de ser aceptados. Esto puede conducir a homofobia internalizada o transfobia, donde comienzan a creer estereotipos negativos y mensajes ellos mismos, lo que conduce a una baja autoestima y sensación de ilegitimidad.