Queer gençler, gey, lezbiyen, biseksüel, transseksüel olarak ortaya çıkmak veya cinsiyet kimliklerini sorgulamak gibi çeşitli nedenlerle ailelerinden reddedilebilirler. Bu reddediş yıkıcı olabilir, izolasyon, yalnızlık ve endişe duygularına yol açabilir. Bununla birlikte, queer gençlerin aileleri tarafından reddedildiklerinde bile aidiyet duygusunu korumak için kullanabilecekleri birkaç strateji vardır. Stratejilerden biri, benzer deneyimleri paylaşan destekleyici akranlar bulmaktır. Queer gençler, kabul edildiklerini ve desteklendiklerini hissettikleri kulüplere, organizasyonlara veya çevrimiçi topluluklara katılabilirler. Ayrıca rehberlik ve teşvik sunan mentorlar veya rol modelleri arayabilirler. Ailelerinin dışında güçlü sosyal bağlar kurarak, queer gençler sahiplik ve kabul duygusu sağlayan bir destek ağı geliştirebilirler. Diğer bir strateji ise yeni ilgi alanlarını ve tutkuları keşfetmektir. Reddedilme ile karşı karşıya kaldığınızda, neşe ve memnuniyet getiren şeylere odaklanmak önemlidir. Queer gençler spor, müzik, sanat, yazma veya gönüllülük gibi yeni aktiviteler deneyebilirler. Bu aktiviteler, yeni insanlarla tanışmak ve arkadaş edinmek için fırsatlar sağlayarak güven ve benlik saygısı oluşturmaya yardımcı olabilir.
Queer gençlerin zihinsel sağlığa öncelik vermeleri de önemlidir. Gerekirse terapi veya danışmanlık almalı, güvenilir yetişkinlerle veya arkadaşlarıyla duyguları hakkında konuşmalı ve meditasyon, egzersiz veya günlük tutma gibi kişisel bakım etkinliklerine katılmalıdırlar. Kendinizle ilgili olumsuz mesajları içselleştirmemek ve değerlerinin başkalarının onayına bağlı olmadığını hatırlamak zorunludur. Son olarak, queer gençler kendilerini savunmayı ve haklarını savunmayı öğrenebilirler. LGBTQ + konularında eğitilebilir, aktivizm veya protesto yapabilir, homofobi, transfobi ve diğer ayrımcılık biçimlerine karşı konuşabilirler. Değişim yaratmada aktif olarak yer alarak, queer gençler aileleri tarafından reddedildiklerinde bile amaç ve güçlendirme bulabilirler. Sonuç olarak, aileden vazgeçmek birçok queer genç için ortak bir deneyimdir. Bununla birlikte, aidiyet ve refah duygusunu sürdürmek için kullanabilecekleri stratejiler vardır. Destekleyici akranları bulmak, yeni ilgi alanlarını keşfetmek, zihinsel sağlık önceliklerini belirlemek ve kendimizi savunmak, sorunun üstesinden gelmenin etkili bir yolu olabilir.
Queer gençler aileleri tarafından reddedildiklerinde aidiyet duygusunu sürdürmek için hangi stratejileri kullanıyorlar?
Queer gençler, benzer deneyimleri paylaşan, sanal arkadaşlıklar sunan çevrimiçi topluluklar bulan, LGBTQ + etkinliklerine ve programlarına katılan ve hobiler veya ders dışı etkinlikler yoluyla yeni sosyal bağlantılar oluşturan akranlarından destek isteyebilir. Bu stratejiler, kendilerini kabul etme ve esneklik duygusu geliştirmelerine ve daha geniş bir topluluğa ait olma duygusu geliştirmelerine yardımcı olabilir.