Duygusal travma, bir kişinin yakın temas sırasında cinsel zevk hissetme yeteneğini önemli ölçüde etkileyebilir. Bu fenomen'cinsel işlev bozukluğu'olarak bilinir ve fiziksel, psikolojik ve sosyal faktörler de dahil olmak üzere çeşitli nedenlerden kaynaklanabilir. Fiziksel olarak, cinsel işlev bozukluğu diyabet, kalp hastalığı, yüksek tansiyon, nörolojik bozukluklar ve hormonal dengesizlikler gibi sağlık sorunlarından kaynaklanabilir. Psikolojik olarak, istismar, ihmal, utanç, suçluluk veya korku gibi geçmiş deneyimlerle bağlantılı olabilir. Sosyal olarak, cinsel işlev bozukluğu, insanlar zevkli cinsel aktiviteye girmelerini veya cinsel ifadeye karşı olumsuz tutumlara sahip olmalarını engelleyen toplumsal baskılar yaşadıklarında ortaya çıkabilir. Bazı insanlar için, çocuklukta istismar veya ihmalden kaynaklanan duygusal travma, cinsel ilişkiyi kırılganlık ve güçsüzlük duygularıyla ilişkilendirmelerine neden olabilir. Bu anılar subliminal olarak modern cinsel yaşamlarına müdahale ederek rahatlamalarını ve kendilerini sonuna kadar eğlenmelerini zorlaştırabilir. Ayrıca, cinsel şiddete maruz kalan insanlar, eşleriyle yakınlık kurmalarını engelleyebilecek kendinden şüphe, utanç ve güvensizlik duyguları geliştirebilirler. Buna ek olarak, cinsel şiddet mağdurları güven sorunları ile mücadele edebilir ve onları yakın ilişkilerden tamamen kaçınmaya zorlayabilir. Duygusal travmanın fiziksel belirtileri genellikle ince ama önemlidir. Travma sonrası stres bozukluğu (TSSB) olan kişiler genellikle azalmış uyarılma, orgazma ulaşma zorluğu, erken boşalma, vajinismus, erektil disfonksiyon ve penetrasyon sırasında ağrı bildirmektedir. İlaç tedavisi ve terapi bu semptomları tedavi edebilirken, en etkili tedavi genellikle kendiniz ve başkaları hakkındaki olumsuz inançları yeniden düşünmek gibi TSSB'nin altında yatan nedenleri ele almaktır. Örneğin, bilişsel davranışçı terapi (CBT) gibi tedaviler, hastaların sağlıklı ilişkileri engelleyen zararlı düşünce kalıplarını tanımlamalarına ve bunlara meydan okumalarına yardımcı olur. Öte yandan, duygusal travma insanların cinsel zevk arzusunu da etkileyebilir. Bu durumda, insanlar erotik uyaranlardan uyuşabilir veya anhedoni yaşayabilir - seks de dahil olmak üzere tüm aktivitelere ilgi eksikliği. Geçmiş deneyimleriyle o kadar meşgul olabilirler ki, o ana katılamazlar. Bu fenomen, insanlar cinselliği zevkli bir faaliyetten ziyade bir tehdit olarak görmeye şartlandırıldığında da ortaya çıkabilir. Sonuç olarak, cinsel eylemlerde bulunarak endişe ve hatta korku yaşayabilirler. Bu engeli aşmak için, çift terapisi, ortakların duygularını açıkça tartışmaları ve samimiyet, iletişim ve duygusallığı geliştirmek için stratejiler geliştirmeleri için güvenli bir alan sağlayabilir. Sonuç olarak, duygusal travma yaşayan herkes cinsel işlevsellik ile mücadele etmeyecek olsa da, cinsel yaşam üzerindeki potansiyel etkisini kabul etmek önemlidir. Ruh sağlığı uzmanlarından profesyonel destek alarak ve iyileşmek için çalışarak, mücadele edenler cinsel ifadenin tadını çıkarma yeteneklerini yeniden kazanabilirler.
Duygusal travma cinsel haz yaşama yeteneğinizi etkiledi mi?
Evet, duygusal travma cinsel haz yaşama yeteneği üzerinde önemli bir etkiye sahip olabilir. 2018 yılında yayınlanan bir çalışmada, çocukken şiddete maruz kalan kişilerin, cinsel ilişki sırasında orgazma ulaşmakta zorluk çekmeyenlere kıyasla orgazm olma ihtimalinin daha yüksek olduğu bulunmuştur (Yehuda ve ark., 2018). Bu bulgu, erken yaşam deneyimlerinin daha sonraki yaşamda yakınlık ve zevk algımızı şekillendirebileceğini göstermektedir.