الصدمة العاطفية يمكن أن تؤثر بشكل كبير على قدرة الشخص على الشعور بالمتعة الجنسية أثناء الاتصال الحميم. تُعرف هذه الظاهرة باسم «الخلل الوظيفي الجنسي» ويمكن أن تسببها مجموعة متنوعة من الأسباب، بما في ذلك العوامل الجسدية والنفسية والاجتماعية. من الناحية الجسدية، يمكن أن يكون الخلل الجنسي ناتجًا عن مشاكل صحية مثل مرض السكري وأمراض القلب وارتفاع ضغط الدم والاضطرابات العصبية والاختلالات الهرمونية. من الناحية النفسية، يمكن ربطه بالتجارب السابقة مثل الإساءة أو الإهمال أو العار أو الشعور بالذنب أو الخوف. من الناحية الاجتماعية، يمكن أن يحدث الخلل الجنسي عندما يعاني الناس من ضغوط مجتمعية تمنعهم من الانخراط في نشاط جنسي ممتع أو وجود مواقف سلبية تجاه التعبير الجنسي. بالنسبة لبعض الناس، يمكن أن تؤدي الصدمات العاطفية الناتجة عن إساءة معاملة الأطفال أو إهمالهم إلى ربط الجنس بمشاعر الضعف والعجز. يمكن أن تتداخل هذه الذكريات بشكل لا شعوري مع حياتهم الجنسية الحديثة لجعل من الصعب عليهم الاسترخاء والاستمتاع بأنفسهم على أكمل وجه. بالإضافة إلى ذلك، يمكن للأشخاص الذين تعرضوا للعنف الجنسي أن يطوروا مشاعر الشك الذاتي والعار وانعدام الثقة التي يمكن أن تمنعهم من تكوين علاقة حميمة مع الشركاء. بالإضافة إلى ذلك، قد يعاني الناجون من العنف الجنسي من مشاكل الثقة، مما يجبرهم على تجنب العلاقات الوثيقة تمامًا.
المظاهر الجسدية للصدمات العاطفية غالبًا ما تكون دقيقة ولكنها مهمة. غالبًا ما يبلغ الأشخاص المصابون باضطراب ما بعد الصدمة (PTSD) عن انخفاض الإثارة وصعوبة الوصول إلى النشوة الجنسية والقذف المبكر والمهبل وضعف الانتصاب والألم أثناء الاختراق. في حين أن الأدوية والعلاج يمكن أن يعالج هذه الأعراض، فإن العلاج الأكثر فعالية غالبًا هو معالجة الأسباب الكامنة وراء اضطراب ما بعد الصدمة، مثل إعادة التفكير في المعتقدات السلبية عن نفسك والآخرين.
العلاجات مثل العلاج السلوكي المعرفي (CBT)، على سبيل المثال، تساعد المرضى على تحديد وتحدي أنماط التفكير الضارة التي تعيق العلاقات الصحية. من ناحية أخرى، يمكن أن تؤثر الصدمة العاطفية أيضًا على رغبة الناس في المتعة الجنسية. في هذه الحالة، قد يخدر الناس بسبب المحفزات المثيرة أو يعانون من عدم التلذذ - عدم الاهتمام بجميع الأنشطة، بما في ذلك الجنس. قد يكونون منشغلين بتجاربهم السابقة لدرجة أنهم لا يستطيعون المشاركة في الوقت الحالي. يمكن أن تحدث هذه الظاهرة أيضًا عندما يتم تكييف الناس للنظر إلى الجنس على أنه تهديد وليس نشاطًا ممتعًا. نتيجة لذلك، قد يعانون من القلق أو حتى الخوف من خلال الانخراط في أفعال جنسية. للتغلب على هذا الحاجز، يمكن أن يوفر علاج الأزواج مساحة آمنة للشركاء لمناقشة مشاعرهم علانية وتطوير استراتيجيات لتحسين العلاقة الحميمة والتواصل والشهوانية. في الختام، في حين أن كل شخص يعاني من صدمة عاطفية لن يعاني من الأداء الجنسي، فمن المهم الاعتراف بتأثيره المحتمل على الحياة الجنسية. من خلال السعي للحصول على دعم مهني من المتخصصين في الصحة العقلية والعمل على الشفاء، يمكن لأولئك الذين يكافحون استعادة قدرتهم على الاستمتاع الكامل بالتعبير الجنسي.
هل أثرت الصدمة العاطفية على قدرتك على تجربة المتعة الجنسية ؟
نعم، يمكن أن يكون للصدمة العاطفية تأثير كبير على القدرة على تجربة المتعة الجنسية. وجدت دراسة نُشرت في عام 2018 أن الأشخاص الذين عانوا من العنف عندما كانوا أطفالًا كانوا أكثر عرضة للإبلاغ عن صعوبة الوصول إلى النشوة الجنسية أثناء ممارسة الجنس مقارنة بمن لم يفعلوا ذلك (يهودا وآخرون، 2018). تشير هذه النتيجة إلى أن تجارب الحياة المبكرة يمكن أن تشكل تصورنا للحميمية والمتعة في وقت لاحق من الحياة.