Эмоциональная травма может значительно повлиять на способность человека чувствовать сексуальное удовольствие во время интимных контактов. Это явление известно как «сексуальная дисфункция» и может быть вызвано различными причинами, включая физические, психологические и социальные факторы. Физически сексуальная дисфункция может быть вызвана такими проблемами со здоровьем, как диабет, болезни сердца, высокое кровяное давление, неврологические расстройства и гормональный дисбаланс. Психологически это может быть связано с прошлым опытом, таким как жестокое обращение, пренебрежение, стыд, вина или страх. В социальном плане сексуальная дисфункция может возникнуть, когда люди испытывают давление со стороны общества, которое не позволяет им участвовать в приятной сексуальной активности или иметь негативное отношение к сексуальному самовыражению.
Для некоторых людей эмоциональные травмы, возникающие в результате жестокого обращения или пренебрежения в детстве, могут заставить их связать секс с чувством уязвимости и бессилия. Эти воспоминания могут подсознательно вмешиваться в их современную сексуальную жизнь, чтобы им было трудно расслабиться и наслаждаться собой в полной мере.
Кроме того, у людей, подвергшихся сексуальному насилию, может развиться чувство неуверенности в себе, стыд и недоверие, которые могут помешать им сформировать близость с партнерами.
Кроме того, пережившие сексуальное насилие могут бороться с проблемами доверия, заставляя их вообще избегать близких отношений.
Физические проявления эмоциональной травмы часто малозаметны, но значимы. Люди с посттравматическим стрессовым расстройством (ПТСР) часто сообщают о снижении возбуждения, трудностях в достижении оргазма, преждевременной эякуляции, вагинизме, эректильной дисфункции и боли во время проникновения. Хотя лекарства и терапия могут лечить эти симптомы, наиболее эффективным лечением часто является устранение основных причин ПТСР, таких как переосмысление негативных убеждений о себе и других.
Например, такие методы лечения, как когнитивно-поведенческая терапия (CBT) помогают пациентам выявлять и бросать вызов вредным образцам мышления, которые препятствуют здоровым отношениям.
С другой стороны, эмоциональные травмы также могут влиять на желание людей получить сексуальное удовольствие. В этом случае люди могут онеметь от эротических стимулов или испытывать ангедонию - отсутствие интереса ко всем видам деятельности, включая секс. Они могут быть настолько озабочены своим прошлым опытом, что не могут участвовать в моменте. Это явление также может возникнуть, когда люди были обусловлены рассматривать секс как угрозу, а не приятное занятие. В результате они могут испытывать беспокойство или даже страх, участвуя в половых актах. Чтобы преодолеть этот барьер, терапия пар может обеспечить безопасное пространство для партнеров, чтобы открыто обсуждать свои чувства и разрабатывать стратегии для улучшения близости, общения и чувственности.
В заключение, хотя не все, испытывающие эмоциональную травму, будут бороться с сексуальным функционированием, важно признать его потенциальное влияние на сексуальную жизнь. Обращаясь за профессиональной поддержкой к специалистам в области психического здоровья и работая над исцелением, те, кто борется, могут вернуть свою способность полностью наслаждаться сексуальным выражением.
Повлияли ли эмоциональные травмы на вашу способность испытывать сексуальное удовольствие?
Да, эмоциональная травма может оказать существенное влияние на способность испытывать сексуальное удовольствие. Исследование, опубликованное в 2018 году, показало, что люди, которые подвергались насилию в детстве, с большей вероятностью сообщали о трудностях в достижении оргазма во время секса по сравнению с теми, кто этого не делал (Yehuda et al., 2018). Этот вывод говорит о том, что опыт ранней жизни может сформировать наше восприятие близости и удовольствия в более позднем возрасте.