Trauma emotivo può influenzare significativamente la capacità di una persona di sentire il piacere sessuale durante i contatti intimi. Questo fenomeno è noto come «disfunzione sessuale» e può essere causato da varie cause, tra cui fattori fisici, psicologici e sociali. La disfunzione sessuale fisica può essere causata da problemi di salute come diabete, malattie cardiache, pressione alta, disturbi neurologici e squilibri ormonali. Psicologicamente può essere collegato a esperienze passate come maltrattamenti, trascuratezza, vergogna, colpa o paura. In termini sociali, la disfunzione sessuale può verificarsi quando le persone sono sotto pressione da parte della società, che impedisce loro di partecipare ad una piacevole attività sessuale o avere un rapporto negativo con l'espressione sessuale.
Per alcune persone, i traumi emotivi causati da abusi o trascuratezza durante l'infanzia possono indurre a collegare il sesso a sentimenti di vulnerabilità e impotenza. Questi ricordi possono inconsapevolmente interferire con la loro vita sessuale moderna in modo che hanno difficoltà a rilassarsi e godersi appieno.
Inoltre, le persone che hanno subito abusi sessuali possono sviluppare un senso di insicurezza, vergogna e diffidenza che possono impedire loro di formare una relazione con i partner.
Inoltre, i sopravvissuti alla violenza sessuale possono combattere i problemi di fiducia, inducendoli a evitare le relazioni intime.
Le manifestazioni fisiche di traumi emotivi sono spesso poco sensibili, ma significative. Le persone con disturbo da stress post traumatico (PTSD) spesso segnalano una diminuzione dell'eccitazione, difficoltà a raggiungere l'orgasmo, eiaculazione precoce, vaginismo, disfunzione erettile e dolore durante la penetrazione. Sebbene farmaci e terapie possano trattare questi sintomi, il trattamento più efficace è spesso quello di eliminare le principali cause di PTSD, come ripensare le convinzioni negative su se stessi e gli altri.
Ad esempio, trattamenti come la terapia cognitivo-comportamentale (CBT) aiutano i pazienti a identificare e sfidare modelli di pensiero dannosi che ostacolano le relazioni sane.
D'altra parte, i traumi emotivi possono anche influenzare il desiderio delle persone di godersi il sesso. In questo caso, le persone possono essere intorpidite da stimoli erotici o soffrire di angedonia - mancanza di interesse per tutte le attività, compreso il sesso. Potrebbero essere così preoccupati per le loro esperienze passate che non possono partecipare al momento. Questo fenomeno può anche verificarsi quando le persone sono state indotte a considerare il sesso come una minaccia piuttosto che un'attività piacevole. Di conseguenza, possono provare ansia o anche paura partecipando a atti sessuali. Per superare questa barriera, la terapia delle coppie può fornire uno spazio sicuro per i partner per discutere apertamente i propri sentimenti e sviluppare strategie per migliorare la vicinanza, la comunicazione e la sensualità.
In conclusione, anche se non tutti coloro che hanno un trauma emotivo combatteranno il funzionamento sessuale, è importante riconoscere il suo potenziale impatto sulla vita sessuale. Chiedendo supporto professionale a professionisti della salute mentale e lavorando per la guarigione, coloro che lottano possono restituire la loro capacità di godere completamente dell'espressione sessuale.
Le lesioni emotive hanno influenzato la vostra capacità di provare piacere sessuale?
Sì, un trauma emotivo può avere un impatto significativo sulla capacità di provare il piacere sessuale. Uno studio pubblicato nel 2018 ha dimostrato che le persone che hanno subito violenza durante l'infanzia hanno avuto più probabilità di segnalare difficoltà nel raggiungere l'orgasmo durante il sesso rispetto a coloro che non lo hanno fatto (Yehuda et al., 2018). Questa conclusione suggerisce che l'esperienza della vita precoce può formare la nostra percezione di intimità e piacere in età successiva.