"LGBT" terimi, lezbiyen, gey, biseksüel, transseksüel, queer veya diğer bazı heteroseksüel olmayan yönelimleri tanımlayan bireyleri ifade eder. Cinsiyet kimliği ve/veya cinsel yönelimi toplumun erkek ve kadın ikili ilişkilerinden beklentilerinden farklı olan insanlar için genel bir terimdir. Bu nedenle, genellikle zihinsel sağlıklarını olumsuz yönde etkileyebilecek ayrımcılık ve damgalanma ile karşı karşıya kalırlar. İlişkisel gizlilik, özellikle ordudaki romantik ortaklıkları ve arkadaşlıkları söz konusu olduğunda, ordudaki LGBT personelini etkileyen başka bir faktördür. Askeri kültür, geleneksel cinsiyet rollerine ve cinsel normlara uymayanları dışlama ve marjinalleştirme, LGBT üyelerinin gerçek benliklerini başkalarından gizlemek için baskı altında hissedebilecekleri bir ortam yaratma konusunda uzun bir geçmişe sahiptir. İlişkisel gizliliğin bu hizmet üyelerinin ruh sağlığı üzerindeki uzun vadeli etkileri önemli ve geniş kapsamlıdır. Bu yazıda, ilişkisel gizliliğin LGBT servis üyelerinde artan stres seviyelerine, anksiyete bozukluklarına, depresyona ve intihar düşüncelerine nasıl yol açabileceğinden bahsedeceğim. İlk olarak, gizlilik, LGBT çalışanlarının iş arkadaşları ve kadınlarla yakın ilişki kurmasını zorlaştıran bir izolasyon duygusu yaratır. Hizmet üyeleri, ilişki durumları veya cinsellikleriyle ilgili kişisel bilgileri meslektaşlarıyla paylaşırlarsa, başka birinin onları kovması konusunda endişelenebilirler. Bu reddedilme korkusu, sosyal etkileşimleri terk etmelerine ve samimi konuşmalardan tamamen kaçınmalarına neden olarak yalnızlığa ve yabancılaşmaya yol açabilir. Gizlilik, utanç ve suçluluk duygusu yaratabilir, çünkü insanlar toplumun beklentilerini karşılayamamaktan utanabilirler. Bu duygusal yük, psikolojik iyilik hali için ezici ve zararlı olabilir, bu da daha zayıf benlik saygısı ve daha düşük ruh haline yol açabilir. Gizlilik, bağışıklık fonksiyonunu baskılamak ve kan basıncını arttırmak gibi fiziksel etkilere de sahip olabilir. Kortizol gibi stres hormonları vücudun hastalıklarla savaşma yeteneğini bozarken, yüksek tansiyon kalp ve böbrekler gibi hayati organlara baskı yapar. Bu fizyolojik değişiklikler, genel sağlık ve yaşam kalitesini daha da etkileyen diyabet ve hipertansiyon gibi kronik hastalıklara yol açabilir. İlişkisel gizlilik, olumsuz duygularla başa çıkmak için alkol veya uyuşturucu yoluyla yardım isteyen LGBT hizmetleri üyeleri arasında madde bağımlılığı riskini artırabilir. Bu davranışlar mevcut zihinsel sağlık sorunlarını şiddetlendirebilir ve daha ciddi bağımlılık sorunlarına yol açabilir. İlişkisel gizlilik, LGBT askeri personelin zihinsel sağlıkları üzerinde kalıcı bir etkisi olan önemli bir sorundur. Gerçek kimliğini ve ilişkilerini gizlemenin neden olduğu stres, fiziksel, duygusal ve zihinsel olarak kendini gösterebilir ve bu da kaygı, depresyon ve hatta intihar düşüncelerinin artmasına neden olabilir. Tüm askeri personelin ilişkisel gizliliğin başkalarını nasıl etkilediğini anlaması ve herkesin kendini güvende hissettiği ve desteklendiği bir ortam yaratması önemlidir. Ancak o zaman askeri toplulukta gerçekten kapsayıcı ve destekleyici bir kültür oluşturabiliriz.
İlişkisel gizliliğin LGBT askeri personelin ruh sağlığı üzerindeki uzun vadeli etkileri nelerdir?
İlişkisel gizlilik, uzun vadede LGBT askeri personelin ruh sağlığı üzerinde hem olumlu hem de olumsuz etkilere sahip olabilir. Bir yandan, cinsel yönelimlerini veya cinsiyet kimliklerini başkalarından gizleyerek insanları ayrımcılığa ve damgalamaya karşı korumaya yardımcı olabilir. Bu, önyargı ve düşmanlık karşısında artan benlik saygısı ve esnekliğe yol açabilir.