O termo «LGBT» refere-se a pessoas que se identificam como lésbicas, gays, bissexuais, transgêneros ou pertencem a qualquer outra orientação heterodoxa. É um termo comum para pessoas cuja identidade de gênero e/ou orientação sexual diferem das expectativas da sociedade em relação às relações duplas masculinas e femininas. Assim, muitas vezes enfrentam discriminação e estigma, o que pode afetar sua saúde mental. O sigilo relacional é outro fator que afeta o pessoal LGBT nas forças armadas, especialmente quando se trata de suas parcerias românticas e amizade nas forças armadas. A cultura militar tem uma longa história de exclusão e marginalização daqueles que não estão de acordo com os papéis tradicionais de gênero e normas sexuais, criando um ambiente em que os membros LGBT podem se sentir pressionados a esconder sua verdadeira essência dos outros. Os efeitos a longo prazo do segredo relacional sobre a saúde mental desses militares são significativos e de longo alcance.
Neste ensaio, vou explicar como a confidencialidade relacional pode aumentar os níveis de estresse, transtornos de ansiedade, depressão e pensamentos suicidas nos militares LGBT. Em primeiro lugar, o segredo cria um sentimento de isolamento, dificultando os laços entre os empregados LGBT e as mulheres. Os membros podem preocupar-se em expulsá-los se partilharem dados pessoais sobre o seu status na relação ou sexualidade com os colegas. Este medo de rejeição pode fazê-los desistir das interações sociais e evitar as conversas íntimas, o que levaria à solidão e exclusão.
O sigilo pode criar um sentimento de vergonha e culpa, porque as pessoas podem ter vergonha de não corresponder às expectativas da sociedade. Este fardo emocional pode ser esmagador e prejudicial para o bem-estar psicológico, o que causa a deterioração da autoestima e a diminuição do humor.
O sigilo também pode ter efeitos físicos, tais como supressão da função imunológica e aumento da pressão arterial. Hormônios de estresse, tais como cortisol, podem piorar a capacidade do corpo de combater doenças, enquanto a pressão sanguínea alta pressiona órgãos vitais, como o coração e os rins.
Estas alterações fisiológicas podem causar doenças crônicas, como diabetes e hipertensão, que afetam ainda mais a saúde geral e a qualidade de vida.
Segredo relacional pode aumentar o risco de abuso de substâncias psicoativas entre membros de serviços LGBT que procuram ajuda com álcool ou drogas para lidar com emoções negativas. Este comportamento pode agravar os problemas de saúde mental existentes e levar a problemas mais graves de dependência.
A confidencialidade relatória é um problema grave enfrentado pelos militares LGBT, que tem efeitos duradouros sobre sua saúde mental. O estresse causado pela dissimulação de sua verdadeira identidade e relações pode se manifestar fisicamente, emocionalmente e mentalmente, aumentando o nível de ansiedade, depressão e até pensamentos suicidas. É importante para todos os militares compreender como o segredo relacional afeta os outros e criar um ambiente onde todos se sintam seguros e recebam apoio. Só assim podemos formar uma cultura verdadeiramente inclusiva e de apoio na comunidade militar.
Quais são as consequências a longo prazo do segredo relacional para a saúde mental dos militares LGBT?
O sigilo relacional pode ter efeitos positivos e negativos sobre a saúde mental dos militares LGBT a longo prazo. Por um lado, pode ajudar a proteger as pessoas contra a discriminação e o estigma, mantendo sua orientação sexual ou identidade de gênero escondidos dos outros. Isso pode aumentar a autoestima e a resistência diante de preconceitos e hostilidade.