Il termine «LGBT» si riferisce a persone che si identificano come lesbiche, gay, bisessuali, transgender, quir o appartengono a qualsiasi altro orientamento non settoriale. Si tratta di un termine comune per le persone la cui identità di genere e/o orientamento sessuale differiscono dalle aspettative della società per quanto riguarda le relazioni doppie maschili e femminili. In questo modo, spesso affrontano la discriminazione e lo stigma, che può influenzare negativamente la loro salute mentale. La segretezza relazionale è un altro fattore che influenza il personale LGBT nelle forze armate, soprattutto quando si tratta di partnership romantiche e di amicizia nelle forze armate. La cultura militare ha una lunga storia di esclusione e marginalizzazione di coloro che non sono conformi ai tradizionali ruoli di genere e alle normative sessuali, creando un ambiente in cui i membri LGBT possono sentire la pressione di nascondere la loro vera essenza agli altri. Gli effetti a lungo termine della segretezza relazionale sulla salute mentale di questi militari sono significativi e di grande portata.
In questo saggio vi spiegherò come la segretezza relazionale può portare a livelli elevati di stress, disturbi dell'ansia, depressione e pensieri suicidi nei militari LGBT. Innanzitutto, la segretezza crea un senso di isolamento, rendendo il personale LGBT più difficile avere legami stretti con colleghi e donne. I membri possono preoccuparsi che qualcun altro li caccerà se condividono dati personali sul loro stato di relazione o sessualità con i colleghi. Questo timore di rifiuto può spingerli a rifiutare le interazioni sociali ed evitare tutte le conversazioni intime, portando alla solitudine e all'esclusione.
La segretezza può creare un senso di vergogna e di colpa, perché le persone possono vergognarsi di non soddisfare le aspettative della società. Questo peso emotivo può essere schiacciante e dannoso per il benessere psicologico, che porta a un peggioramento dell'autostima e diminuire l'umore.
La segretezza può avere anche conseguenze fisiche, come la soppressione della funzione immunitaria e l'aumento della pressione sanguigna. Gli ormoni dello stress, come il cortisolo, possono peggiorare la capacità del corpo di combattere le malattie, mentre l'alta pressione sanguigna ha un carico sugli organi vitali come il cuore e i reni.
Questi cambiamenti fisiologici possono portare a malattie croniche, come il diabete e l'ipertensione, che influenzano ulteriormente lo stato di salute generale e la qualità della vita.
Il segreto relazionale può aumentare il rischio di abuso di sostanze psicoattive tra i membri dei servizi LGBT che cercano aiuto con alcol o droghe per affrontare le emozioni negative. Questo comportamento può aggravare i problemi di salute mentale esistenti e portare a problemi di dipendenza più gravi.
La segretezza relazionale è un problema serio che i militari LGBT devono affrontare, che ha un impatto a lungo termine sulla loro salute mentale. Lo stress dovuto all'insabbiamento della propria vera identità e relazione può manifestarsi fisicamente, emotivamente e mentalmente, portando a un aumento del livello di ansia, depressione e persino pensieri suicidi. Per tutti i militari è importante capire come la segretezza relazionale influisce sugli altri, e creare un ambiente dove tutti si sentono al sicuro e ricevono supporto. Solo così potremo formare una vera cultura inclusiva e sostenitrice nella comunità militare.
Quali sono le conseguenze a lungo termine del segreto relazionale sulla salute mentale dei militari LGBT?
La segretezza relazionale può avere effetti positivi e negativi sulla salute mentale dei militari LGBT a lungo termine. Da un lato, può aiutare a proteggere le persone dalla discriminazione e stigma, mantenendo il loro orientamento sessuale o identità di genere nascosti dagli altri. Ciò può portare ad una maggiore autostima e resilienza di fronte a pregiudizi e ostilità.