Çoğu çift, uzun süre boyunca yüksek düzeyde cinsel istek ve aktivite sürdürmeye çalışır. Ancak, bir eşin diğerinden daha fazla arzusu varsa, üstesinden gelinmesi zor olabilecek memnuniyetsizlik ve hayal kırıklığına yol açabilir. Bu "libido uyumsuzluğu'olarak bilinir ve birçok uzun vadeli yolla büyük bir sorun olabilir. Bu yazıda, çiftlerin ilişkilerinde samimiyet, bağlantı veya memnuniyetten ödün vermeden bu farklılıkları nasıl ele alabileceklerine bakıyoruz. İlk olarak, libido farklılıklarıyla uğraşırken iletişim çok önemlidir. Ortakların isteklerini ve ihtiyaçlarını açıkça tartışmaları önemlidir, böylece birbirlerinin beklentilerini karşılamanın yollarını bulabilirler. Örneğin, daha sık seks yapmak isteyen bir partner bunu partnerine bildirmeli ve partnerinin duygularına karşı duyarlı olmalıdır. Eşlerinin neden cinsiyete ilgi duymadığını ve hangi faktörlerin bu farka potansiyel olarak katkıda bulunabileceğini anlamaya çalışmalıdırlar. Mümkünse, her iki taraf da programlarını ayarlamak veya samimi anlarda farklı eylemlerde bulunmak gibi kararları belirlemek için birlikte çalışmalıdır. İkinci olarak, bir uzlaşma gereklidir. Bir ortak diğerinden daha fazla ilgiye sahip olsa da, bu her iki tarafın da istediklerini tamamen bırakması gerektiği anlamına gelmez. Bunun yerine, herkesin rahat hissettiği bir orta noktayı müzakere etmek zorundalar. Örneğin, bir kişi o anlarda özellikle aşık hissetmese bile, cinsiyetin gerçekleşeceği belirli zamanlarda veya durumlarda karar verebilirler. Ayrıca, sadece ilişkiye odaklanmak yerine sırayla fiziksel temas başlatabilir ve birbirlerinin bedenlerini inceleyebilirler. Üçüncüsü, cinsel çekim ve zevki teşvik eden ortamlar yaratmak, ortaklar arasındaki boşlukları kapatmaya yardımcı olabilir. Çiftler, samimi olmadan önce banyo paylaşmak veya şehvetli masajlara katılmak gibi aktiviteleri düşünmelidir. Böylece her iki insan da havaya girer ve bir eşin ilk isteksizliğine rağmen eğlenebilir. Mastürbasyon da yararlıdır; Bu, çiftlerin eşlerinin derhal veya aşırı tepki vermesini beklemeden kendi fantezilerini keşfetmelerini sağlar. Son olarak, eşinizin neden cinsel arzudan yoksun olduğunu anlamak, onlarla duygusal ve fiziksel olarak nasıl daha iyi tanışabileceğiniz konusunda fikir verebilir. Belki de yatak odasının dışında daha fazla duygusal desteğe ihtiyaçları vardır, böylece fiziksel yakınlığın ötesinde onları önemsediğinizi bilirler. Yorgun, stresli veya enerji seviyelerini sınırlayan sağlık sorunları ile uğraşıyor olabilirler. Bu sorunları doğrudan ele alarak, çiftler ilgili tüm taraflar için işe yarayan çözümler bulabilirler. Sonuç olarak, libido tutarsızlıkları, iletişim, uzlaşma, keşif ve karşılıklı saygı yoluyla uygun şekilde düzenlendiğinde ilişkileri olumsuz yönde etkilememelidir. Çaba ve sabırla, çiftler bu bölünmeleri köprüleyebilir ve birbirleriyle tam bir bağlantının tadını çıkarmaya devam edebilir.
Çiftler libido uyuşmazlıklarıyla yakınlık, bağlantı veya tatminden ödün vermeden nasıl başa çıkarlar?
Cinsel çekim farklılıkları olan çiftler, yanlış anlamalar, incinmiş duygular ve eşler arasındaki yakınlığın azalması gibi çeşitli zorluklarla karşılaşabilirler. Bu zorluğun üstesinden gelmek için, her iki bireyin de beklentilerini, ihtiyaçlarını ve arzularını açıkça iletmeleri önemlidir. Bu dürüst ve tarafsız iletişim ile sağlanabilir.