Uzun süreli bir ortaklıkta cinsel uyarılma nasıl korunur? Çiftler arasındaki cinsel istek şüphesiz ilişkilerinin en önemli yönlerinden biridir, ancak stres, iletişim eksikliği, can sıkıntısı ve monotonluk gibi çeşitli faktörler nedeniyle zamanla kaybolabilir. Ancak, bu engellere rağmen, çabalarınızı ortaya koyarsanız kıvılcımı hala koruyabilirsiniz. İşte size ve eşinize bu hedefe ulaşmanıza yardımcı olabilecek bazı ipuçları:
1) İletişim: Cinsel uyarılmayı sürdürmenin ilk adımı, eşinizle sözlü ve sözsüz olarak sizi neyin açıp kapattığı konusunda açık ve dürüst bir şekilde iletişim kurmaktır. Yargılama veya utanç korkusu olmadan kendinizi ifade etme konusunda rahat hissetmeli ve birbirinizin ihtiyaçlarını ve arzularını aktif olarak dinlemelisiniz. Bu şekilde, cinselliğinizin yeni yönlerini birlikte keşfetmenin ve keşfetmenin yeni yollarını bulabilirsiniz. 2) Çeşitlilik: Çeşitlilik, cinsel ilişki de dahil olmak üzere herhangi bir uzun vadeli ortaklıkta taze kalmanın anahtarıdır. Farklı pozisyonları, oyuncakları, yerleri, günün saatlerini ve hatta ortakları deneyin. Ayrıca birkaç rol yapma oyunu ekleyerek veya birlikte erotik filmler izleyerek de işleri renklendirebilirsiniz. Ayrıca, yatak odası dışında dans, masaj veya yemek dersleri gibi yeni şeyler denemeyi unutmayın.
3) Romantizm: Sevgi göstermek ve romantik jestler yapmak yatak odasıyla sınırlı olmamalıdır. El ele tutuşmak, sarılmak, öpmek ya da sadece'seni seviyorum "demek gibi küçük aktiviteler alevlerin yanmasını sağlamada uzun bir yol kat edebilir. Yakınlık ve duygunun heyecan verici bir ilişkinin önemli bileşenleri olduğunu unutmayın. 4) Öz bakım: Öz bakım, cinsel yaşam da dahil olmak üzere hayatınızın her yönünü olumlu yönde etkileyebilecek fiziksel ve zihinsel refah için gereklidir. Düzenli egzersiz yapın, sağlıklı beslenin, yeterince uyuyun ve meditasyon veya yoga yapın. Tüm bu alışkanlıklar daha iyi, daha güvenli ve daha seksi hissetmenize yardımcı olacaktır. 5) Samimiyet: Eşinizle olan duygularınız, düşünceleriniz ve beklentileriniz hakkında dürüst olmak, güçlü bir bağ kurmak için kritik öneme sahiptir. Hayallerinizden ve fantezilerinizden korkulara ve arzulara kadar her şeyi paylaşın. Bu şekilde, yargılamadan birbirinizi keşfedebileceğiniz güvenli bir alan yaratırsınız.
6) Yaratıcı olun: Çevrenizden ilham alın ve flört, sınıflar ve hatta cinsel konuşmalar için yeni fikirler bulun. Doğada yürüyüşe çıkın, müzeleri ziyaret edin, konserlere katılın veya sahilde gün batımını izleyin. Eşinizi beklenmedik hediyeler veya çiçeklerle de şaşırtabilirsiniz. Hayal gücünüzü içine koyduğunuzda olasılıklar sonsuzdur.
Cinsel uyarılmanın sadece çarşaflar arasında olmadığını unutmayın; Her gün eşinizle fiziksel ve duygusal olarak iletişim kurmanın yollarını bulmakla ilgilidir. Bu ipuçlarını tutarlı bir şekilde uygulayarak, yangını yıllarca devam ettirebilirsiniz.
Uzun süreli bir ortaklıkta cinsel uyarılma nasıl korunur?
Cinsel çekimi uzun süre sürdürmek zor olabilir, ancak yardımcı olabilecek bazı yöntemler vardır. Bir yaklaşım, yatak odası dışında hobileri veya ilgi alanlarını paylaşmak, birlikte yeni deneyimler keşfetmek ve ihtiyaçlarınız ve arzularınız konusunda açık ve savunmasız olmak gibi faaliyetlerde bulunarak eşinizle daha derin bir bağlantı kurmaya odaklanmaktır.