İnsan ruhu karmaşıktır ve bazı insanlar için bu kimliği kabul etmeyen bir ortamda yaşarken aynı cinsiyetten birine olan çekim duygularını uzlaştırmak zor olabilir. Bu sorun genellikle kendisini farklı şekillerde gösterebilen iç çatışmaya yol açar. Örneğin, bazı insanlar arzuları hakkında utanç veya suçluluk hissedebilir, bu da kendinden nefret veya depresyona yol açabilir. Diğerleri cinsel yönelimlerini inkar edebilir ve sosyal normlara uymaya çalışarak endişe ve strese neden olabilir. Bu psikolojik çatışmaları anlamak önemlidir, böylece zihinsel sağlığı olumsuz yönde etkilemezler. LGBTQ + olarak tanımlayanların karşılaştığı ilk psikolojik çatışma, heteroseksüel olmayan kimliğe karşı önyargı nedeniyle aile üyelerini veya arkadaşlarını terk etme korkusudur. Sevdiklerine giden insanlar potansiyel olarak mülksüzleştirme, reddetme ve ayrımcılıkla karşı karşıya kalırlar. Bu riskler, özellikle homofobi ve transfobinin yaygın olduğu bölgelerde yaşıyorlarsa ciddidir. Ayrıca, ortaya çıkmak akranları arasında karışıklığa neden olabilir ve yalnızlık, düşük benlik saygısı ve intihar düşünceleri gibi zihinsel sağlık sorunlarını daha da kötüleştirerek sosyal izolasyona yol açabilir. Bir başka psikolojik mücadele, cinselliğine rağmen toplumun beklentilerine uyma arzusudur. Bazı insanlar gerçek benliklerini bastırırlar, çünkü aksini yapmanın onları kabul edilemez hale getireceğini veya güvenliklerini tehlikeye atacağını düşünürler. Arzularını maskelemeye, hetero gibi davranmaya, gerçek kimliklerini saklamaya ve bastırılmış duygularla mücadele etmeye çalışırlar. Bununla birlikte, bu strateji zihinsel sağlığa zarar verebilir, boşluk, yabancılaşma ve kızgınlık duygularına yol açabilir. Ayrıca, içselleştirilmiş homofobi de psikolojik sıkıntıya katkıda bulunabilir. İnsanlar, aynı cinsiyetten çekimin düşüklüğü hakkındaki sosyal mesajları içselleştirdiğinde, kendileri hakkında olumsuz düşüncelere ve inançlara yol açtığında ortaya çıkar. Aynı cinsiyetten birini istedikleri için utanç duyabilirler, bunun onları zayıf ya da heteroseksüellerden daha az zayıf kıldığına inanırlar. İçselleştirilmiş homofobi, kendinden nefret, suçluluk, endişe, depresyon ve hatta madde bağımlılığı olarak ortaya çıkabilir. Bu tür bir çatışmanın üstesinden gelmek, LGBTQ + topluluklarından ve müttefiklerinden terapi ve destek gerektirir. Son olarak, bazı eşcinsel veya biseksüel bireyler, heteronormatif olmayan ilişkilere karşı dini öğretiler nedeniyle bir inanç krizi yaşayabilir. Muhafazakar hanelerde yetişenler genellikle geleneksel değerlere uyma baskısıyla karşı karşıya kalırlar ve ruhsal inançlarını cinsel kimlikleriyle uzlaştıramazlarsa bilişsel uyumsuzluğa neden olurlar. Bu uyumsuzluk, kişisel gelişim ve gelişmeyi potansiyel olarak etkileyen manevi izolasyon, kendinden şüphe ve ahlaki sorunlara yol açar. Sonuç olarak, bu psikolojik çatışmaları incelemek, sosyal normların LGBTQ + insanların zihinsel sağlığını nasıl etkilediğini anlamak için kritik öneme sahiptir. Bu zorlukları tanıyarak ve ele alarak, herkesin kendini güvende hissettiği ve kendilerini olduğu gibi kabul ettiği daha kapsayıcı alanlar yaratabiliriz. Destek grupları, terapistler ve olumlu ortamlar, bu konularla mücadele edenlerin şifa, kabul ve güçlendirme bulmalarına yardımcı olabilir.
Bu tür kimlikleri aktif olarak cesaretlendiren bir ortamda yaşarken aynı cinsiyete ilgi duyan insanlarda hangi psikolojik çatışmalar ortaya çıkıyor?
Eşcinsel çekiciliği aktif olarak cesaretlendiren bir ortamda yaşamak, LGBTQ + olarak tanımlanan kişilerde psikolojik karışıklığa neden olabilir. Bunun nedeni, cinsel yönelimleri ve cinsiyet kimlikleri hakkında çelişkili hissedebilmeleridir, bu da utanç, suçluluk, karışıklık ve izolasyon duygularına yol açabilir.