La psiche umana è complessa e alcune persone possono avere difficoltà a conciliare il loro senso di attrazione verso qualcuno dello stesso sesso, vivendo in un ambiente che non accetta questa identità. Questo problema spesso porta a un conflitto interno che può manifestarsi in modo diverso.
Ad esempio, alcune persone possono provare vergogna o colpa per i loro desideri, che porta all'odio verso se stesse o alla depressione. Altri possono negare il loro orientamento sessuale e cercare di soddisfare le norme sociali, causando ansia e stress. È importante comprendere questi conflitti psicologici in modo che non abbiano effetti negativi sulla salute mentale.
Il primo conflitto psicologico affrontato da coloro che si identificano come LGBT + è il timore di abbandonare i familiari o gli amici a causa di un pregiudizio verso l'identità non globale. Le persone che escono dai loro cari devono affrontare potenziali privazioni di proprietà, rifiuto e discriminazione. Questi rischi sono gravi, soprattutto se vivono in zone dove l'omofobia e la transfobia sono diffuse.
Inoltre, l'uscita può creare confusione tra i coetanei e portare all'isolamento sociale, aggravando ulteriormente i problemi di salute mentale come la solitudine, la scarsa autostima e i pensieri suicidi.
Un'altra lotta psicologica è il desiderio di integrarsi nelle aspettative della società nonostante la loro sessualità. Alcune persone sopprimono il loro vero «io» perché credono che facendo diversamente diventeranno inaccettabili o metteranno a rischio la loro sicurezza. Cercano di mascherare i loro desideri e comportarsi come etero, nascondendo la loro vera identità e lottando contro le emozioni sopraffatte.
Tuttavia, questa strategia può danneggiare il benessere mentale, causando un senso di vuoto, esclusione e rancore.
Inoltre, l'omofobia internalizzata può anche contribuire allo stress psicologico. Ciò accade quando le persone imparano messaggi sociali sull'inferiorità dell'attrazione dello stesso sesso, che porta a pensieri negativi e convinzioni su se stesse. Possono provare vergogna per aver voluto qualcuno dello stesso sesso, credendo che questo li rende deboli o meno che eterosessuali. L'omofobia internalizzata può manifestarsi come odio verso se stessa, colpa, ansia, depressione e persino tossicomania. Superare questo tipo di conflitto richiede la terapia e il sostegno di comunità e alleati LGBT +.
Infine, alcuni individui gay o bisessuali possono essere in crisi di fede a causa di insegnamenti religiosi contro le relazioni non eronormative. Coloro che sono cresciuti in famiglie conservatrici spesso affrontano pressioni per adeguarsi ai valori tradizionali, causando dissonanza cognitiva se non riescono ad allineare le loro convinzioni spirituali con la loro identità sessuale. Questa discontinuità produce un senso di isolamento spirituale, insicurezza su se stessi e questioni morali che potenzialmente influenzano la crescita personale e lo sviluppo.
Per concludere, studiare questi conflitti psicologici è fondamentale per capire come le norme sociali influenzano la salute mentale delle persone LGBT TQ +. Riconoscendo e affrontando questi problemi, possiamo creare spazi più inclusivi dove tutti si sentono sicuri e accettano ciò che sono. Gruppi di supporto, terapisti e ambienti positivi possono aiutare coloro che combattono questi problemi a trovare guarigione, accettazione e potenziamento.
Quali conflitti psicologici si verificano nelle persone che provano attrazione per lo stesso sesso vivendo in un ambiente che ostacola attivamente tale identità?
La vita in un ambiente che ostacola attivamente l'attrazione dello stesso sesso può causare shock psicologici nelle persone che si identificano come LGBT C +. Questo è dovuto al fatto che possono sentire il conflitto per quanto riguarda il loro orientamento sessuale e l'identità di genere, che può portare a un senso di vergogna, colpa, confusione e isolamento.