Neden bazı insanlar, inceleme altında olmasalar bile, kamusal veya grup ortamlarında artan cinsel rahatsızlık yaşarlar? Cinsellik insan doğasının ayrılmaz bir parçasıdır, ancak birçok insan arzularını toplum içinde ifade etmek için mücadele eder. Bu fenomen, partiler sırasında, iş etkinliklerinde veya seyahat ederken olduğu gibi çeşitli senaryolarda gözlemlenmiştir. Bu rahatsızlığa neden olan nedir ve neden bu kadar sık kendini gösteriyor? Şimdi bu sorunun nedenlerine bakalım.
Olası Nedenler
Bu davranışın olası bir açıklaması psikolojiktir. Bazı insanlar geçmişte cinsellikleri hakkında utanmış veya utanmış hissetmelerine neden olan olumsuz deneyimler yaşamış olabilirler. Örneğin, ebeveynler, öğretmenler, akranları veya ortakları çok fazla sevgi gösterdikleri için onları utandırabilir veya alay edebilir. Sonuç olarak, bağlamdan bağımsız olarak başkalarına yakınlık gösterme konusunda endişe geliştirebilirler. Bazı insanlar sosyal fobi veya vücut dismorfisi yaşayabilir, bu da tüm sosyal durumlarda öz farkındalık ve rahatsızlık duygularına yol açabilir. Bir diğer potansiyel faktör kültürel koşullanmadır. Toplum, özellikle karşı cinsin üyeleri arasında, neyin uygun bir kamusal sevgi gösterisi oluşturduğuna dair katı sınırlar koyar. Kamusal öpüşme genellikle kabul edilebilir, ancak bunun ötesinde herhangi bir şey tabu olarak kabul edilebilir.
Bu oranlar kültürler ve zaman dilimleri arasında önemli farklılıklar gösterir. Bazı toplumlar tek eşliliği tek eşlilikten daha normal görür. Bu normların zaman içinde nasıl değiştiğini anlamak, halka açık yerlerde cinsiyete yönelik mevcut tutumlarımızı daha iyi anlamamıza yardımcı olabilir. İlişki etkisi
Cinselliğinizi toplum içinde ifade etmekten rahatsızlık duymak da ilişkileri etkileyebilir. Çiftler, gerçek benliklerini gösteremediklerini veya arzuları hakkında dürüst olmadıklarını hissedebilirler, bu da iletişimin bozulmasına ve duyguların incinmesine neden olabilir. Bazı aktivitelerden veya yerlerden tamamen kaçınabilir ve genel yaşam kalitelerini tehlikeye atabilirler. Bu sorun özellikle LGBTQIA + olarak tanımlananlar arasında yaygındır, çünkü toplum genellikle kimliklerini tam olarak tanıyamamakta ve kabul etmemektedir.
Başa Çıkma Stratejileri
Bu konuyla mücadele eden bireyler, bu tür sorunları ele alma konusunda uzmanlaşmış terapistlerden veya danışmanlardan profesyonel yardım almalıdır. Bilişsel davranışçı terapi (BDT), insanların cinsel yakınlık konusundaki olumsuz düşünce ve inançları yeniden düşünmelerine yardımcı olurken, maruz kalma terapisi, artık korku tepkilerini ortaya çıkarmayana kadar, durumlardan yavaş yavaş korkmalarını sağlar. Destek grupları, insanların deneyimlerini paylaşmalarına ve benzer zorluklarla karşılaşan diğerlerinden başa çıkma stratejilerini öğrenmelerine izin verir.
Neden bazı insanlar inceleme altında olmasalar bile halka açık yerlerde veya gruplarda artan cinsel rahatsızlık yaşarlar?
Bazı insanlar, izlenmedikleri veya değerlendirilmedikleri halde, halka açık yerlerde veya gruplarda artmış cinsel rahatsızlık yaşayabilirler. Bu, başkalarıyla olumsuz deneyimlerin kişisel geçmişi, sosyal kaygı, alçakgönüllülüğü önceleyen kültürel etkiler veya dokunma veya ses gibi uyaranlara fiziksel duyarlılık gibi çeşitli faktörlerden kaynaklanabilir.