Perché alcune persone hanno un maggiore disagio sessuale in condizioni pubbliche o di gruppo, anche quando non sono sotto attenzione?
La sessualità è parte integrante della natura umana, ma molte persone stanno cercando di esprimere i loro desideri in luoghi pubblici. Questo fenomeno è stato osservato in vari scenari, ad esempio durante le feste, durante gli eventi di lavoro o durante i viaggi. Cosa provoca questo disagio e perché si manifesta così spesso? Prendiamo in considerazione le cause del problema.
Possibili cause
Una possibile spiegazione di questo comportamento è psicologica. Alcune persone in passato potrebbero aver avuto esperienze negative che hanno fatto sentire vergogna o imbarazzo per la loro sessualità. Per esempio, genitori, insegnanti, coetanei o partner possono vergognarsi o ridicolizzarli per aver mostrato troppo amore. Di conseguenza, possono sviluppare preoccupazione per la vicinanza con gli altri, indipendentemente dal contesto.
Alcune persone possono sperimentare una fobia sociale o dismorfia corporea, che può portare a una sensazione di coscienza e disagio in tutte le situazioni sociali.
Un altro fattore potenziale è il condizionamento culturale. La società stabilisce limiti rigorosi per ciò che costituisce una corretta manifestazione pubblica di affetto, soprattutto tra i sessi opposti.
I baci pubblici sono generalmente accettabili, ma tutto ciò che va oltre questo può essere considerato un tabù.
Queste norme variano notevolmente in base alla cultura e ai periodi temporali.
Alcune società considerano la non monogamia più normale della monogamia. Capire come queste norme sono cambiate nel tempo può aiutarci a comprendere meglio il nostro atteggiamento attuale nei confronti del sesso nei luoghi pubblici.
Influire sulle relazioni
La sensazione di disagio di esprimere pubblicamente la propria sessualità può influire anche sulle relazioni. Le coppie possono sentire di non essere in grado di mostrare la loro vera essenza o di essere onesti nei loro desideri, causando interruzioni di comunicazione e rancore. Essi possono in generale evitare determinate attività o luoghi, mettendo a rischio la loro qualità di vita generale. Questo problema è particolarmente comune tra coloro che si identificano come WOLFTQIA +, perché la società spesso non è in grado di riconoscere e accettare completamente la loro identità.
Strategie per il disagio
Le persone che affrontano questo problema devono rivolgersi a terapie o consulenti specializzati nella gestione di tali problemi. La terapia cognitivo-comportamentale (KPT) può aiutare le persone a ripensare i pensieri negativi e le convinzioni intorno all'intimità sessuale, mentre la terapia di esposizione espone la loro situazione di paura gradualmente fino a provocare più la reazione della paura.
I team di supporto consentono alle persone di condividere esperienze e imparare strategie per affrontare le difficoltà di altri che affrontano problemi simili.
Perché alcune persone hanno un maggiore disagio sessuale in luoghi o gruppi pubblici, anche se non sono sotto attenzione?
Alcune persone possono sperimentare un maggiore disagio sessuale in luoghi o gruppi pubblici, anche se non sono monitorati e valutati. Questo può essere dovuto a vari fattori, come la storia personale di esperienze negative con gli altri, ansia sociale, influenze culturali che danno priorità alla modestia, o la sensibilità fisica a stimoli come il tocco o il suono.