Por que algumas pessoas sentem maior desconforto sexual em ambientes sociais ou em grupos, mesmo quando não estão sob atenção?
A sexualidade é parte integrante da natureza humana, mas muitas pessoas estão tentando expressar seus desejos em lugares públicos. Este fenômeno tem sido visto em vários cenários, como festas, eventos de trabalho ou viagens. O que causa este desconforto e porque é que ele se manifesta com tanta frequência? Vamos analisar as causas deste problema.
Possíveis causas
Uma das explicações possíveis para este comportamento é psicológica. Algumas pessoas no passado podem ter tido experiências negativas que as fizeram sentir-se envergonhadas ou constrangidas com a sua sexualidade. Por exemplo, pais, professores, pares ou parceiros podem envergonhá-los ou ridicularizá-los por demonstrarem muito amor. Como resultado, eles podem desenvolver preocupações sobre a proximidade com os outros, independentemente do contexto.
Algumas pessoas podem ter fobia social ou dismorfia corporal, o que pode levar a uma sensação de consciência e desconforto em todas as situações sociais.
Outro fator potencial é o condicionamento cultural. A sociedade estabelece limites rigorosos para o que constitui uma demonstração pública adequada de afeto, especialmente entre os sexos opostos.
Beijos públicos são geralmente aceitáveis, mas tudo o que vai além disso pode ser considerado um tabu.
Essas normas variam significativamente de acordo com a cultura e os períodos de tempo.
Algumas sociedades veem a não-monogamia como mais normal do que a monogamia. Entender como estas normas mudaram ao longo do tempo pode ajudar-nos a compreender melhor a nossa atitude atual em relação ao sexo em lugares públicos.
Influenciar relacionamentos
A sensação de desconforto com a expressão pública de sua sexualidade também pode afetar a relação. Os casais podem sentir que não podem mostrar a sua verdadeira essência ou ser honestos em seus desejos, o que leva à interrupção da comunicação e do ressentimento. Eles podem em geral evitar certas atividades ou locais, o que compromete a sua qualidade de vida geral. Este problema é particularmente comum entre aqueles que se identificam como WOLFTQIA +, porque muitas vezes a sociedade não consegue reconhecer e aceitar completamente sua identidade.
Estratégias para superar o desconforto
As pessoas que lutam contra este problema devem procurar ajuda profissional com terapêuticos ou consultores especializados em lidar com esses problemas. A terapia cognitivo-comportamental (CPT) pode ajudar as pessoas a repensar os pensamentos negativos e as crenças em torno da intimidade sexual, enquanto a terapia de exposição expõe-as a situações de medo gradualmente, até que ela já provoca reações de medo.
Grupos de suporte permitem que as pessoas compartilhem experiências e aprendam estratégias para superar dificuldades em outros que enfrentam problemas semelhantes.
Por que algumas pessoas sentem maior desconforto sexual em locais públicos ou grupos, mesmo que não estejam sob atenção?
Algumas pessoas podem sentir um maior desconforto sexual em locais públicos ou grupos, mesmo que não sejam monitoradas ou avaliadas. Isso pode estar relacionado com vários fatores, como a história pessoal da experiência negativa com outros, ansiedade social, influências culturais que priorizam a modéstia, ou sensibilidade física a estímulos como toque ou som.