Virginia Üniversitesi tarafından yapılan bir araştırma, birbirlerine yeterli düzeyde bağlanma göstermeyen çiftlerin, daha fazla bağlanma belirtisi gösterenlere göre daha yüksek boşanma oranlarına sahip olduğunu buldu. Bu özellikle uzun süredir birlikte olan evli çiftler için geçerlidir. Psikologlar, bu fenomenin fiziksel temas eksikliğinin, sonuçta evlilikte hoşnutsuzluğa neden olabilecek izolasyon ve yalnızlık duygularına yol açabileceği için ortaya çıktığını öne sürmektedir. Çiftler fiziksel olarak birbirlerine yakın olduklarında, bağlı ve desteklenmiş hissederler, ancak çok az veya hiç fiziksel dokunuş olmadığında, bu bağlar zayıflamaya başlar. Duygusal etkilere ek olarak, uzun süreli fiziksel bağlanma eksikliği de bilişsel işlevlerde değişikliklere yol açabilir. Örneğin, Michigan Üniversitesi'ndeki araştırmacılar, fiziksel yakınlığı olmayan kişilerin, eşlerinden düzenli olarak sarılma ve öpücük alanlara kıyasla hafıza testlerinde daha düşük performans gösterdiğini bulmuşlardır. Ek olarak, araştırmalar fiziksel dokunuşun sağlığı ve refahı korumak için gerekli olduğunu göstermektedir. Touch, stresi azaltmaya ve ruh halini iyileştirmeye yardımcı olan endorfinleri serbest bırakır. Dokunma ayrıca kan basıncını düşürebilir ve genel rahatlamayı teşvik edebilir. Bu nedenle, uygun fiziksel yakınlık olmadan, insanlar daha fazla ilişki sorunlarına yol açan artan kaygı ve depresyon seviyeleri yaşayabilir.
Ancak, sadece herhangi bir fiziksel temasın yeterli olacağını belirtmek önemlidir; Miktar üzerindeki kalite, sağlıklı ilişkilerin sürdürülmesi söz konusu olduğunda önemlidir. Cinsel tatmin açısından bakıldığında, araştırmalar cinsiyetin denklemin sadece bir parçası olduğunu göstermektedir. Cinsel olmayan fiziksel bağlanma biçimleriyle uğraşan çiftler - el ele tutuşma veya sarılma gibi - Kişilik ve Sosyal Psikoloji Dergisi'nde yayınlanan bir araştırmaya göre, olmayanlara göre daha yüksek düzeyde memnuniyet bildirmektedir. Bu, bir partnerle sadece ten tene temasın bir ilişkide olumlu duygular yaratabileceğini göstermektedir. Son olarak, fiziksel yakınlığın romantik ilişkilerle sınırlı olması gerekmediğine dikkat edilmelidir. Arkadaşlar, aile üyeleri ve hatta evcil hayvanlar dokunarak rahatlık sağlayabilir. Carnegie Mellon Üniversitesi tarafından yürütülen bir araştırma, sadece hayvanları okşamanın kalp atış hızını azaltabileceğini ve oksitosin ("aşk" hormonu) üretimini artırabileceğini buldu. Araştırmalar ayrıca, daha sık dokunulan çocukların bilişsel gelişimlerini ve sosyal becerilerini geliştirdiklerini göstermektedir. Sonuç olarak, evlilik hayatının tatminine katkıda bulunan birçok faktör olmasına rağmen, evlilikte fiziksel bağlanma eksikliğinden kaynaklanan psikolojik etkiler göz ardı edilemez. Bu nedenle, çiftlerin sağlıklı ve tatmin edici bir birlikteliği sürdürmek için düzenli samimiyet gösterilerine öncelik vermeleri önemlidir.
Evlilikte uzun süreli fiziksel bağlanma eksikliğinden kaynaklanan psikolojik etkiler nelerdir?
Evlilik, eşler arasında iletişim, güven, saygı, destek, anlayış ve yakınlık gerektiren bir ilişkidir. Fiziksel bağlanma sarılmayı, öpüşmeyi, dokunmayı, el ele tutuşmayı, sarılmayı ve cinsel aktiviteyi içerir. Bu faaliyetlerin uzun süreli yokluğu, her iki taraf için de çeşitli olumsuz psikolojik sonuçlara neden olabilir.