Ergenlik, ergenlerin kendilerini keşfettikleri, fiziksel değişiklikler, duygusal olgunluk, sosyal gelişim ve bilişsel gelişim gibi yaşamın çeşitli yönlerini keşfettikleri önemli bir zamandır. Bu aşamada, insanlar kendilerine sevdikleri, sevmedikleri, tercihleri, inançları, değerleri ve daha da önemlisi cinsel yönelimleri hakkında sorular sormaya başlarlar. Aile üyeleri dışındaki insanlarla daha fazla etkileşime girme eğilimindedirler ve onları olumlu veya olumsuz yönde etkileyebilecek yeni deneyimlere girerler. Bu etkilerden biri akran baskısını içerir, bu da ergenlerin kişisel seçimler hakkında karar verirken kendilerini rahatsız veya utanmış hissetmelerine neden olur. Ergen beyni hala gelişmektedir ve dış uyaranlara karşı çok hassastır. Ergenlikte gezinirken, gençlerin gerçek çekiciliğin ne olduğunu ve dış baskının ne olduğunu anlamaları zorlaşır. Akranlar ve toplum, belirli bir şekilde giyinmek, belirli bir saç kesimine veya vücut tipine sahip olmak, makyaj yapmak, aksanlı konuşmak, belirli müzik türlerini dinlemek, eğilimleri takip etmek vb. Bununla birlikte, bu faktörlerin gerçek çıkarlarını yansıtmayabileceğini, aksine kamu standartlarına uyumun bir yansıması olduğunu anlamıyorlar. Bu nedenle, birine romantik bir şekilde ilgi duymak ve başkalarının aynı kişi hakkındaki görüşlerine boyun eğmek arasında kafa karışıklığı vardır. Ayrıca, ergen zihni öneri ve manipülasyona karşı savunmasızdır. Örneğin, bir arkadaş uyuşturucunun olduğu bir partiye gitmeyi önerirse, genç yanlış olduğunu bilmesine rağmen kabul edebilir çünkü arkadaşlarını hayal kırıklığına uğratmak istemez. Bu durum ilişkiler için de geçerli olabilir. Görünüşleri hakkında kötü hisseden bir çocuk, onları çekici bulan birinin benlik saygısını artıracağına inanacaktır. Bununla birlikte, bu hayranlık aslında düşük özgüven veya kendinden şüphe duymaktan kaynaklanabilir. Gençler, gerçek duyguları ve dış etkileri ayırt etmeyi öğrenmeli, kimsenin kararlarını dikte etmesine izin vermemelidir. Bunu başarmak için ebeveynlerden, öğretmenlerden, danışmanlardan, terapistlerden, danışmanlardan, arkadaşlardan vb. Rehberlik ve desteğe ihtiyaçları vardır.
Yaşam seçimlerini yaparken akran baskısının üstesinden gelmenin en iyi yolu kişisel deneyime, değerlere ve inançlara güvenmektir. Ebeveynler, çocuklarının baskı hissettiklerini anlamalarına yardımcı olmalı ve bu eylemlerin neden onlar için en iyi olmayabileceğini anlamalarına yardımcı olmalıdır. Çocuklarını sanat, yazı, müzik, dans vb. yollarla kendilerini özgürce ifade etmeye teşvik etmeli, böylece sosyal normlara göre yaşamak yerine kendilerine özgü kimlikleriyle güçlendiklerini hissetmelidirler. Ayrıca ergenler cinsellik, cinsiyet rolleri, ilişkiler vb. konularda ufuklarını genişletecek farklı bakış açılarına maruz bırakılmalıdır. Öğretmenler, belirli konularla ilgili önyargılı düşüncelere meydan okuyan eğitim kaynakları sağladıkları için burada önemli bir rol oynayabilirler. Sonuç olarak, ergenler genellikle dış baskıyı gerçek cazibe için yanlış anlarlar, bu da kafa karışıklığına ve endişeye yol açar. Ancak, uygun rehberlik, destek ve anlayışla, gençler her ikisini de ayırt etmeyi öğrenebilirler. Temel değerlerine bağlı kalarak ve başkalarının görüşlerine rağmen değerlerine inanarak, toplum tarafından belirlenen eğilimlere uymak yerine, kendilerine doğru görünenlere dayanarak rasyonel kararlar veren daha güvenli bireyler haline gelirler.
Gençler uyum sağlamak için gerçek cazibe ve dış baskı arasındaki farkı nasıl ayırt ediyor?
Ergenlik, birçok insan için yaşamın zorluklarıyla yollarını bulmaya başladıkları için büyük bir değişim zamanıdır. Bu gelişim döneminde, gençlerin romantik ilişkiler ve cinsel aktivite ile ilgili kararlarını hangi faktörlerin etkilediğini belirlemek zor olabilir. Ergenler hormonal değişiklikler ve fiziksel arzular nedeniyle başkalarına karşı içgüdüsel bir çekim hissedebilirken, sosyal baskı genellikle bu duyguların işe yarayıp yaramadığını belirlemede önemli bir rol oynar.