Cinsel konuşma eylemi insan yaşamının ayrılmaz bir parçasıdır. İnsanların birbirlerini daha iyi anlamalarına yardımcı olur ve ortaklar arasında daha fazla samimiyete yol açabilir.
Ancak, cinsel konuşmaların faydalarından yararlanmak için doğru bir şekilde yapılması gerekir. Çok açık veya uygunsuz cinsel konuşmaları olan insanlar ilişkilerini zor bulabilirler. Cinsel konuşmaların dürüst ve açık olması gerekir, böylece her iki taraf da birbirine güvenebilir ve düşüncelerini paylaşırken rahat hissedebilir. Bunu iyi yaparlarsa, her zamankinden daha fazla duygusal yakınlık olacaktır. Şöyle yapalım. İlk olarak, cinsel konuşmalar eşinizden fiziksel olarak ne istediğinize ve beklediğinize odaklanmalıdır. Tercihler, fanteziler, arzular ve sınırlar hakkında konuşmak anlamına gelir. Sizi neyin açıp kapattığını, hangi dokunuşların sizin için işe yaradığını, hangi pozisyonlardan hoşlandığınızı ve keşfetmek istediğiniz diğer fiziksel yönleri tartışmalısınız. Bunu yaparak, yargılama veya utanma korkusu olmadan kendinizi özgürce ifade edebilirsiniz. Bu konularda açık olduğunuzda, güven inşa edersiniz çünkü gerçek benliğinizi paylaşmaya istekli olduğunuzu gösterirsiniz. Buna karşılık, ikinizin de daha derin bir konuşma yapacak kadar güvende hissettiğiniz bir güvenlik ortamı yaratır. İkincisi, cinsel konuşmalar duygular ve duygular hakkında dürüstlük içermelidir. Örneğin, bazı insanlar egemen olmayı sever ve diğerleri itaatkar hissetmeyi sever. Bazı çiftler diğerlerinden daha kaba davranmaktan hoşlanabilir, ancak hepsi belirli aktivitelerle konfor seviyeleri hakkında konuşmalıdır. Birinin bir şeyle ilgili bir sorunu varsa, bunu hemen söylemelidir, böylece gelecekte bir sorun haline gelmez. Ayrıca, bir kişi yeni bir şey denemek istiyorsa, ancak diğeri bu konuda nasıl hissettiğinden emin değilse, o zaman sadece neler olup bittiğini takip etmek yerine bu sorunları dile getirmelidir. Duygular hakkında dürüstlük, ortakların birbirlerini daha iyi anlamalarına yardımcı olur ve aralarındaki iletişim becerilerini güçlendirir. Son olarak, cinsel konuşmalar birbirlerinin ihtiyaçlarına ve sınırlamalarına saygı göstermelidir. Saygı, kiminle konuştuğunuza bağlı olarak farklı şeyler ifade edebilir - istemedikleri zaman seks yapmak için birisine baskı yapmak zorunda kalmamak, söyleyeceklerini dikkatlice dinlemek veya hatta gerektiğinde onlara yer vermek zorunda kalmamak anlamına gelebilir. Aynı zamanda, her insanın samimiyet konusunda benzersiz sınırları olduğunu kabul etmek anlamına gelir; Hiçbir iki ilişki tam olarak aynı değildir. Bu farklılıkları tanıyarak ve saygı göstererek, çiftler birbirlerinin bireyselliğini ve benzersizliğini takdir ederek daha güçlü bağlar yaratabilirler. Sonuç olarak, cinsel konuşmalar duygusal yakınlığı etkiler çünkü insanların yargılama veya utanma korkusu olmadan kendilerini özgürce ifade etmelerine izin verirler. Düzgün yapıldığında, her iki tarafın da daha derin bir konuşma yapmak için yeterince korunduğunu hissettiği bir güvenlik ortamı yaratır. Duygular hakkında dürüstlük, ortakların birbirlerini daha iyi anlamalarına yardımcı olur ve iletişim becerilerini geliştirir. Ve son olarak, sınırlara saygı duymak, ortaklar arasında güven oluşturur ve zamanla daha yüksek samimiyet seviyelerine yol açar.
Cinsel konuşmalar duygusal yakınlığı nasıl etkiler?
Cinsel konuşmaların, romantik bir ilişkide iki kişi arasındaki duygusal yakınlığı olumlu yönde etkilediği bulunmuştur. Araştırmalar, kişinin arzuları, fantezileri ve deneyimleri hakkında açık ve dürüst bir iletişim kurmasının, bir ilişkide samimiyet ve güven duygularının artmasına neden olabileceğini göstermiştir (Janssen ve ark., 2017).