O ato de conversas sexuais é parte integrante da vida humana. Isso ajuda as pessoas a entenderem-se melhor, e pode levar a um maior nível de proximidade entre os parceiros.
No entanto, as conversas sexuais devem ser feitas corretamente para colher os frutos. Pessoas que têm conversas sexuais demasiado francas ou inapropriadas podem ter dificuldades na sua relação. As conversas sexuais devem ser honestas e abertas, para que ambos os lados possam confiar uns nos outros e sentir-se confortáveis a partilhar os seus pensamentos. Se o fizerem bem, haverá mais intimidade emocional do que nunca. É assim.
Primeiro, conversas sexuais devem ser focadas no que você deseja e espera de seu parceiro fisicamente. Isso significa falar de preferências, fantasias, desejos e limites. Você deve discutir o que inclui e desliga você, que toque funciona para você, quais cargos você gosta e qualquer outro aspecto físico que você gostaria de explorar. Quando o fizerem, podem expressar-se livremente, sem receio de serem condenados ou constrangidos. Quando você fala abertamente sobre essas coisas, você fortalece a confiança, porque você mostra que está disposto a compartilhar seu verdadeiro Eu. Por sua vez, isso cria um ambiente de segurança onde ambos se sentem protegidos o suficiente para ter uma conversa mais profunda.
Em segundo lugar, as conversas sexuais devem incluir honestidade em relação aos sentimentos e emoções. Por exemplo, algumas pessoas gostam de ser dominadas e outras gostam de se sentir submissas. Alguns casais podem gostar de um jogo mais rude do que outros, mas todos devem falar sobre o seu nível de conforto com certas atividades. Se alguém tem problemas com alguma coisa, tem de o dizer imediatamente, para que não seja um problema no futuro.
Além disso, se uma pessoa quiser experimentar algo novo, mas outra não tem certeza de como ela se relaciona com isso, então ele deve apresentar esses problemas em vez de simplesmente ir junto com o que está acontecendo. A honestidade em relação aos sentimentos ajuda os parceiros a se entenderem melhor e fortalece as habilidades de comunicação entre eles.
Finalmente, as conversas sexuais devem incluir respeito às necessidades e limitações do outro. O respeito pode significar coisas diferentes dependendo de com quem você está falando - isso pode significar que não é preciso pressionar alguém a fazer sexo quando ele não quer, ouvir atentamente o que ele deve dizer, ou mesmo dar-lhe um lugar quando necessário. Isso também significa aceitar que cada indivíduo tem limites únicos em relação à proximidade; Nenhuma relação é totalmente igual. Reconhecendo essas diferenças e respeitando-as, os casais podem criar laços mais fortes, demonstrando apreço pela personalidade e singularidade dos outros.
Para terminar, as conversas sexuais afetam a intimidade emocional porque permitem que as pessoas se expressem livremente sem medo de serem condenadas ou constrangidas. Quando executado corretamente, cria um ambiente de segurança em que ambos os lados se sentem protegidos o suficiente para ter uma conversa mais profunda. A honestidade em relação aos sentimentos ajuda os parceiros a entenderem-se melhor e desenvolvem habilidades de comunicação. Finalmente, o cumprimento das fronteiras fortalece a confiança entre os parceiros, o que leva a um nível mais elevado de proximidade ao longo do tempo.
Como as conversas sexuais afetam a intimidade emocional?
Foi descoberto que as conversas sexuais têm um efeito positivo sobre a intimidade emocional entre duas pessoas em relações românticas. Estudos mostram que participar de uma comunicação aberta e honesta sobre seus desejos, fantasias e experiências pode levar a um maior sentimento de intimidade e confiança nas relações (Janssen e outros, 2017).