Askerler ailelerini geride bırakarak aylarca uzak yerlere giderler. Bu, özellikle iletişim yoluyla duygusal bağlantıları sürdürmek söz konusu olduğunda, her iki ortak için de önemli strese neden olabilir. Yaygın bir sorun, bazı askerlerin dağıtım sırasında yaşadıkları duygusal ısıyı yorumlamaktır. Bazıları daha uzak olabilir, bazıları ise güçlü bir sevgi ve özlem duygusu ifade edebilir. Ortakların bu değişikliklerin farkında olmaları ve doğru şekilde nasıl yanıt vereceklerini öğrenmeleri gerekir. Askerler evden uzaktayken, iletişimde kalmak için genellikle kısa mesajlar, e-posta ve telefon görüşmeleri gibi dijital iletişimlere güvenmek zorunda kalırlar. Bu iletişim biçimleri, beden tonunu ve dili yorumlamayı zorlaştırabilir ve bu da yanlış anlamalara yol açabilir. Bir servis üyesi "Seni özledim" yazan ve tamamen kayıtsız görünen bir metin mesajı gönderebilir, ancak aslında yalnız ve ev özlemi hissediyorsa, partneri mesajı yanlış yorumlayabilir ve incinmiş veya kızgın hissedebilir. Bu sorunu önlemek için, ortaklar uzakta olan sevdikleriyle iletişim kurarken sabırlı ve anlayışlı olmaya çalışmalıdır. Ayrıca, başka bir kişinin hayatında neler olup bittiği ve nasıl hissettikleri hakkında sorular sormaları gerekir. Mümkünse, görüntülü sohbetler veya telefon görüşmeleri için normal zaman ayarlayın, böylece doğal konuşma için daha fazla fırsat vardır. Aralarındaki mesafenin sadece fiziksel olmadığını hatırlamak önemlidir - aynı zamanda duygusaldır. Potansiyel sadakatsizlikle mücadele, ortaklar için başka bir zorluktur. Ortaklarından ayrılan askerler, yalnızlıktan ya da can sıkıntısından başkasına çekilebilir. Bu, eve döndüklerinde kıskançlık ve güven sorunlarına neden olabilir. Çoğu askeri ilişki dağıtımdan kurtulur, çünkü her iki ortak da ayrılığın işin bir parçası olduğunu anlar. Sorunları önlemek için, ortaklar dağıtım sırasında temel sadakat kurallarını önceden kabul etmelidir. Ayrıca bu süre zarfında duyguları ve ihtiyaçları hakkında açık iletişim kurmalıdırlar. Herhangi bir ortak başkası tarafından cezbedilirse, gizlemek veya gizli davranmak yerine bu konuda açık olmalıdırlar. Ortaklar, dağıtımın sevdikleri üzerindeki psikolojik etkilerinin farkında olmalıdır. Askerler genellikle aile ve arkadaşlardan uzak stres nedeniyle depresyon, anksiyete ve TSSB gibi yoğun duygular yaşarlar. Bu belirtiler saldırganlık, geri çekilme veya dikkatsiz davranış gibi birçok farklı şekilde ortaya çıkabilir. Ortaklar şu anda destek ve anlayış sağlamalı, işleri kişisel olarak almamalı ve zorba olmamalıdır. Askerlerin bazen konuşlanma sırasında geliştirdikleri duygusal yoğunluğu yorumlamak ortaklar için zor olabilir. Etkili bir şekilde iletişim kurarak, net sınırlar belirleyerek ve birbirlerini duygusal olarak destekleyerek, çiftler fırtınayı havalandırabilir ve her zamankinden daha güçlü çıkabilirler.
Ortaklar, askerlerin bazen konuşlanma sırasında geliştirdikleri duygusal yoğunluğu nasıl yorumluyor?
Dağıtım karışık duygularla dolu bir deneyimdir. Seyahat etmekten ve uzun süre evden uzak kalmaktan hoşlanan bazı insanlar için heyecan verici olsa da, ayrılık kaygısı ile mücadele eden diğerleri için de zorlayıcı ve duygusal olarak yorucu olabilir. Rollout'u deneyimleyen ortaklar, sevdikleri onları geride bıraktığında kendilerini yalnız ve yalnız hissedebilirler.