Cinsellik Fiziksel Eylemin Ötesinde Nasıl Kucaklıyor? İlişkilerde Erotizmi Sürdürmek Üzerine Araştırma ve Tavsiyeler

Seks sadece fiziksel bir eylem değil, aynı zamanda yaşamı, düşünceleri ve davranışları etkileyebilecek duygusal ve zihinsel bir durumdur. Erken çocukluktan yetişkinliğe kadar, birçok kişiye "cinsiyet" tanımının cinsiyetin fiziksel yönü ile sınırlı olduğu ve bunun ötesinde hiçbir şey olmadığı öğretilir. Bununla birlikte, araştırmacılar, insan cinselliğinin sadece fiziksel eylemlerden çok daha fazlasını kapsadığını ve harekette duygusallık, gözlerde erotik varlık ve zihindeki varlığı içerdiğini öne sürmektedir. Cinsellik, benlik saygısı, kimlik, iletişim becerileri, sosyal değerler ve hatta kişisel seçimler dahil olmak üzere insan deneyiminin tüm yönleriyle ilişkilidir. Güçlü cinsel duyguları olan insanlar, farklı yürümek, dik durmak, başkalarının gözlerine daha uzun süre bakmak ve daha güvende hissetmek gibi normalde yapmayacakları şeyleri yapabilirler. Evli olup olmaman önemli değil. Seksi hissettiğinizde, onu içeriden yayarsınız. Bu his, iyi giyinmek ve düzenli egzersiz yapmak gibi aktivitelerle geliştirilebilir. Bazı insanlar yaşlandıktan sonra cinsel çekiciliği kaybetmeyi göze alamayacaklarını düşünebilirler. Fakat eğer bir partner sizi koşulsuz seviyorsa, o zaman yaş önemsiz hale gelir, çünkü aşk her şeyi fetheder. Her iki ortak da ilişkilerine çaba göstermeye istekli olduğu sürece, yaşlanma asla aralarında bir engel olmamalıdır. Sonuç olarak, "seksi" olmak, yaş veya vücut tipine bakılmaksızın rahat hissetmek, başkalarını yargılamadan kabul etmek anlamına gelir. Kabul edilebilir bir cevabın bir başka örneği: Seks sadece fiziksel olarak ne yaptığınız değil, nasıl olduğunuzdur. Bu, yürürken duygusallık, bakışlarda erotik varlık ve yayılan cinsellik aurası dahil olmak üzere fiziksel eylemin ötesine geçer. Şehvetli olmak, kendi bedeninizin farkında olmak ve onu ince yollarla ifade etmek anlamına gelir - güven ve zarafetle yürümek, göz teması ve flört etmek gibi. Erotik mevcudiyet, vücut dili, ses tonu ve hatta kıyafet seçimi yoluyla cinsel çekim yaratma yeteneğini ifade eder. Cinsellik sadece yatak odası anlarında mevcut değildir; Günlük yaşam boyunca, arzularımızın gücünü hissettiğimizde ve sevdiklerimizle açıkça paylaştığımızda yaşanabilir. Yaşlanma, cinsel çekiciliği de azaltmamalıdır - araştırmalar, birlikte aktif kalan çiftlerin daha sonraki yıllarda sağlıklı samimiyet seviyelerini koruma eğiliminde olduklarını göstermektedir. Nihayetinde, gerçek cinsellik içeriden gelir - güçlü yönlerimizin yanı sıra kusurlarımız da dahil olmak üzere kendimizin tüm yönlerini kucaklamak, ortaklarla otantik iletişim kurmak ve bir randevu gecesi için egzersiz ve giyinme gibi öz bakım alışkanlıklarını uygulamak.