Seks to nie tylko akt fizyczny, ale także stan emocjonalny i psychiczny, który może wpływać na życie, myśli i zachowanie. Od wczesnego dzieciństwa do dorosłości wiele osób uczy się, że definicja „seksu" ogranicza się do fizycznego aspektu seksu i nie ma nic poza nim.
Naukowcy sugerują jednak, że ludzka seksualność obejmuje znacznie więcej niż tylko działania fizyczne i obejmuje zmysłowość w ruchu, erotyczną obecność w oczach oraz obecność w umyśle. Seksualność jest związana ze wszystkimi aspektami ludzkiego doświadczenia, w tym z samooceną, tożsamością, umiejętnościami komunikacyjnymi, wartościami społecznymi, a nawet osobistymi wyborami. Ludzie o silnych uczuciach seksualnych mogą znaleźć, że robią rzeczy, których normalnie nie zrobiliby, takie jak chodzić inaczej, wstać prosto, patrzeć w oczy innych ludzi przez dłuższy czas i czuć się pewniej. Nieważne, czy jesteś żonaty, czy nie; Kiedy czujesz się seksowny, promieniujesz nim z wewnątrz. Uczucie to można poprawić poprzez działania, takie jak ubieranie się dobrze i regularne ćwiczenia. Niektórzy myślą, że nie stać ich na utratę atrakcji seksualnej po starzeniu się. Ale jeśli partner kocha cię bezwarunkowo, to wiek staje się nieistotny, ponieważ miłość podbija wszystkich. Dopóki obaj partnerzy są gotowi włożyć wysiłek w swoje relacje, starzenie się nigdy nie powinno stać się barierą między nimi.
Podsumowując, bycie „seksownym" oznacza czuć się komfortowo bez względu na wiek lub rodzaj ciała, akceptując innych bez osądu.
Inny przykład akceptowalnej odpowiedzi:
Seks to nie tylko to, co robisz fizycznie, to jak jesteś. To wykracza poza fizyczny akt, w tym zmysłowość podczas chodzenia, erotyczną obecność w spojrzeniu, i aurę seksualności, która promieniuje. Bycie zmysłowym oznacza świadomość własnego ciała i wyrażanie go w subtelny sposób - np. chodzenie z ufnością i łaską, kontakt wzrokowy i flirtowanie. Erotyczna obecność odnosi się do zdolności do generowania atrakcji seksualnych poprzez język ciała, ton głosu, a nawet wybór odzieży. Seksualność nie jest tylko obecna w sypialni; można go doświadczyć przez całe życie codzienne, kiedy odczuwamy moc naszych pragnień i otwarcie dzielimy się nimi z najbliższymi. Starzenie się nie powinno również zmniejszyć atrakcyjności seksualnej - badania sugerują, że pary, które pozostają aktywne razem, mają tendencję do utrzymania zdrowego poziomu intymności w późniejszych latach.
Ostatecznie prawdziwa seksualność pochodzi z wewnątrz - obejmując wszystkie aspekty siebie, w tym nasze wady obok naszych mocnych stron, komunikując się autentycznie z partnerami i praktykując nawyki pielęgnacji własnej, takie jak ćwiczenia i ubieranie się na randkę.