Günümüzde, birçok çift, çatışan cinsel arzularla karşı karşıya kalan eşler arasında sık sık iletişim sorunuyla karşı karşıyadır. Bu, uygun şekilde ele alınmadığı takdirde duygusal mesafe veya kızgınlık yaratabilecek çeşitli cinsel istek, arzu ve aktivite seviyelerinde gezinmeyi içerir. İşte ortakların çelişkili cinsel ihtiyaçlarla başa çıkmalarına yardımcı olacak bazı stratejiler:
1. İletişim - Cinsel ilişki de dahil olmak üzere herhangi bir çatışmayı çözmek için ortaklar arasında açık iletişim şarttır. Ortakların duygularını ve arzularını açıkça ifade etmeleri ve birbirlerinin beklentilerini yargılamadan aktif olarak dinlemeleri gerekir. Bu, birinin tercihlerinin diğerinden daha geçerli olması yerine, her iki ortağın arzularının önemini kabul etmeyi içerir.
2. Uzlaşma - çiftler her iki tarafı da tatmin edecek tavizler bulmak için birlikte çalışmalıdır. Örneğin, bir partner daha sık seks yapmayı tercih ederse ve diğeri yapmazsa, her gece yerine haftada bir kez seks yapmayı seçebilirler. Böylece herkes baskı altında hissetmeden veya yerine getirilmeden tatmin olur.
3. Sorumluluk - Her iki ortak da kendi istekleri ve iletişimleri için sorumluluk almalıdır. Bir kişi'cinsel lider "rolünü üstlenmemeli, diğeri basitçe takip etmeli ve her iki taraf da ihtiyaçlarını karşılamadığı için diğerini suçlamamalıdır. Bunun yerine, ortaklar tercihleri hakkında açık bir diyaloğa sahip olmalı ve heyecan verici bir ilişki sürdürmek için yeni şeyler denemeye istekli olmalıdır.
4. Pazarlıklar. Bazı çiftler, ne sıklıkta ve nerede seks yapacakları, ne tür bir aktivite yapacakları vb. Bu kurallar, gelecekte yanlış anlaşılmaların ve hayal kırıklıklarının önlenmesine yardımcı olacaktır.
5. Seks dışında yakınlık - Seks dışında yakınlık yaratmak, sağlıklı bir ilişkiyi sürdürmek için kritik öneme sahiptir. Bu, birlikte kaliteli zaman geçirmek, fiziksel dokunuş içermeyen tutkuları, ilgi alanlarını ve deneyimleri paylaşmak anlamına gelir. Duygusal bağlantıya öncelik vererek, eşler cinsel istek azaldığında bile bağlarını güçlendirebilirler. Son olarak, çatışan cinsel arzularda gezinmek iletişim, uzlaşma, sorumluluk kabul etme, müzakere ve cinsiyet dışında yakınlık kurmayı gerektirir. Sabırlı, dürüst ve anlayışlı olarak çiftler, her iki taraf için de işe yarayan tatmin edici ve sürdürülebilir bir cinsel dinamik yaratabilir.
Eşler, duygusal mesafe veya kızgınlık yaratmadan çatışan cinsel arzuları nasıl yönetir?
Partnerler, duygusal mesafe veya kızgınlığa neden olmadan çatışan cinsel arzularda gezinmek için mücadele edebilirler. Birbirleriyle ihtiyaçları ve sınırları hakkında açık iletişim kurmak önemlidir. Ayrıca birbirlerinin bakış açılarını anlamaya çalışmalı ve her ikisi için de işe yarayan uzlaşmalar bulmalıdırlar. İlişkilerinin hedeflerinin karşılıklı olarak anlaşılması, bu alanda çatışmaların oluşmasını önlemeye de yardımcı olabilir.