如今，许多夫妇在面临矛盾性欲的伴侣之间经常遇到沟通问题。这包括导航不同级别的性吸引力，欲望和活动，如果不适当考虑，可能会产生情感上的距离或怨恨。这里有一些策略可以帮助合作伙伴应对冲突的性需求：
1。沟通-合作伙伴之间的公开沟通对于解决任何冲突（包括性冲突）至关重要。合作伙伴需要公开表达自己的感受和愿望，并在没有判断的情况下积极听取彼此的观点。这包括认识到两个伙伴的愿望的重要性，而不是其中一个伙伴的偏好比另一个伙伴的偏好更有效。
2.妥协-夫妻必须共同努力找到满足双方的妥协。例如，如果一个伴侣喜欢更频繁的性行为，而另一个伴侣不喜欢性行为，则他们可以选择每周进行一次性行为而不是每天晚上进行一次性行为。因此，每个人都感到满意，没有感到压力或不满足。
3.责任-两个合作伙伴都必须对自己的愿望和沟通负责。一个人不应该扮演"性领袖"的角色，而另一个人应该紧随其后，任何一方都不应该指责对方不能满足他们的需求。相反，合作伙伴应该就自己的喜好进行公开对话，并准备尝试一些新的东西，以保持令人兴奋的关系。
4.谈判。一些夫妇可能受益于就他们将发生性行为的频率和地点、他们将从事哪些活动等达成协议。这些建议将有助于避免将来出现误解和失望。
5.性之外的亲密关系-在性之外建立亲密关系对于维持健康的关系至关重要。这意味着一起度过美好的时光，分享不涉及身体接触的爱好、兴趣和经验。通过优先考虑情感联系，即使性吸引力减弱，伴侣也可以加强联系。最后，驾驭冲突的性欲需要沟通、妥协、承担责任、谈判和在性之外建立亲密关系。通过表现出耐心，诚实和理解，夫妻可以创造出充分和可持续的性动态，这对双方都有用。
合作伙伴如何在不产生情感距离或不满的情况下管理冲突的性欲？
合作伙伴可能很难在不引起情感距离或不满的情况下驾驭矛盾的性欲。重要的是彼此就他们的需求和边界进行公开沟通。他们还必须设法了解彼此的观点，并找到对他们双方都有效的妥协。相互了解他们关系的目标也有助于防止这方面的冲突。