Cinsel istek adet döngüsü sırasında dalgalanır, yumurtlama sırasında zirve yapar
Cinsel istek insan ilişkilerinin önemli bir parçasıdır. Ortakları bir araya getirmede ve ilişkilerini güçlendirmede çok önemli bir rol oynar.
Bununla birlikte, hormonal değişiklikler nedeniyle adet döngüsü sırasında cinsel istek dalgalanabilir. Libido seviyelerindeki bu değişiklikler, aylık adet döngüsü sırasında meydana gelen östrojen ve progesteron seviyelerindeki değişikliklerden kaynaklanır. Adet döngüsü dört aşamaya ayrılır - adet, foliküler, ovülatör ve luteal. Her fazın süresi kadından kadına değişir, ancak genellikle yaklaşık 28 gün sürer. Adet döneminde yumurtalar yumurtalıklardan salınmaz ve bu nedenle döllenme meydana gelmez. Foliküler fazda, yumurta yumurtalık foliküllerinden birinde gelişmeye başlar. Bu işlem yaklaşık 14 gün sürer. Yumurta olgunlaştıktan sonra folikülden ayrılır ve sperm beklediği fallop tüpüne girer. Bu aşama yumurtlama aşamasının başlangıcını işaret eder. Hiçbir sperm bir yumurtayı döllemezse, uterusun astarı bir sonraki adet döneminde dökülür. Bu aşamada, kadınlar yüksek östrojen ve testosteron seviyeleri nedeniyle cinsel dürtü artışı yaşarlar. Östrojen genital bölgeye kan akışını arttırır, dokunma ve stimülasyona daha duyarlı hale getirir. Progesteron ayrıca rahatlama ve refah duygularını tetiklediği için libidonun artmasına katkıda bulunur. Bu iki hormonun kombinasyonu, cinsel uyarılma için mükemmel bir ortam yaratır. Vücut hamilelik için hazırlanırken, östrojen ve testosteron seviyeleri azalır ve progesteron artar. Hormonlardaki bu değişim, özellikle progesteron seviyelerinin en yüksek olduğu luteal fazın sonunda, cinsiyete olan ilginin azalmasına neden olabilir.
Bununla birlikte, bazı kadınlar zaten gebe kalmışlarsa veya yumurtlamaya yaklaşıyorlarsa, bu süre zarfında hala tedirgin hissedebilirler. Sonuç olarak, adet döngüsü boyunca meydana gelen libido değişikliklerini anlamak, sağlıklı bir ilişkiyi sürdürmek için gereklidir. Ne bekleyeceğinizi bilmek, çiftlerin buna göre samimiyet planlamasına ve ihtiyaçlarını birbirlerine açıkça iletmelerine yardımcı olabilir.