Das sexuelle Verlangen schwankt während des Menstruationszyklus, erreicht seinen Höhepunkt mit dem Eisprung
Das sexuelle Verlangen ist ein wichtiger Teil der menschlichen Beziehungen. Es spielt eine entscheidende Rolle, Partner zusammenzubringen und ihre Beziehungen zu stärken. Das sexuelle Verlangen kann jedoch während des Menstruationszyklus aufgrund hormoneller Veränderungen schwanken. Diese Schwankungen des Libidospiegels werden durch Veränderungen des Östrogen- und Progesteronspiegels verursacht, die während des monatlichen Menstruationszyklus auftreten. Der Menstruationszyklus ist in vier Phasen unterteilt - Menstruation, Follikel, Ovulation und Luteal. Die Dauer jeder Phase variiert von Frau zu Frau, dauert aber in der Regel etwa 28 Tage. Während der Menstruationsphase gibt es keine Freisetzung von Eiern aus den Eierstöcken, und daher findet keine Befruchtung statt. In der follikulären Phase beginnt sich das Ei innerhalb eines der Eierstockfollikel zu entwickeln. Dieser Vorgang dauert etwa 14 Tage. Sobald das Ei reif ist, bricht es aus dem Follikel aus und gelangt in den Eileiter, wo es auf Sperma wartet. Dieses Stadium markiert den Beginn der Ovulationsphase. Wenn kein Spermium das Ei befruchtet, verschüttet sich die Gebärmutterschleimhaut während der nächsten Menstruationsperiode. In diesem Stadium erleben Frauen aufgrund hoher Östrogen- und Testosteronspiegel ein erhöhtes sexuelles Verlangen. Östrogen erhöht den Blutfluss in den Genitalbereich und macht ihn empfindlicher für Berührung und Stimulation. Progesteron trägt auch zur Steigerung der Libido bei, da es ein Gefühl der Entspannung und des Wohlbefindens hervorruft. Die Kombination dieser beiden Hormone schafft eine ideale Umgebung für sexuelle Erregung.
Während sich der Körper auf die Schwangerschaft vorbereitet, nimmt der Östrogen- und Testosteronspiegel ab und Progesteron steigt an. Diese Verschiebung der Hormone kann zu einem verminderten Interesse am Sex führen, insbesondere am Ende der Lutealphase, wenn der Progesteronspiegel am höchsten ist. Einige Frauen können sich in dieser Zeit jedoch immer noch aufgeregt fühlen, wenn sie bereits schwanger sind oder sich dem Eisprung nähern. Zusammenfassend lässt sich sagen, dass das Verständnis der Veränderungen der Libido, die während des gesamten Menstruationszyklus auftreten, für die Aufrechterhaltung gesunder Beziehungen unerlässlich ist. Zu wissen, was zu erwarten ist, kann Paaren helfen, Intimität entsprechend zu planen und sich offen über ihre Bedürfnisse zu informieren.