Desiderio sessuale varia durante il ciclo mestruale, raggiunge il picco quando ovulato
Desiderio sessuale è una parte importante delle relazioni umane. Ha un ruolo cruciale nell'unire i partner e nel rafforzare le loro relazioni.
Tuttavia, il desiderio sessuale può fluttuare durante il ciclo mestruale a causa di cambiamenti ormonali. Queste variazioni del livello di libido sono causate da cambiamenti dei livelli di estrogeni e progesterone che si verificano durante il ciclo mestruale mensile.
Il ciclo mestruale si divide in quattro fasi: mestruale, follicolare, ovulare e luteale. Ogni fase varia da donna a donna, ma di solito dura circa 28 giorni. Durante la fase di mestruazione non si rilasciano ovuli dalle ovaie, per cui la fecondazione non avviene. Nella fase follicolare, l'ovulo inizia a svilupparsi all'interno di uno dei follicoli ovarici. Questo processo richiede circa 14 giorni. Una volta che l'ovulo è maturo, esce dal follicolo e finisce nel tubo uterino dove aspetta lo sperma. Questo stadio segna l'inizio di una fase ovulatoria. Se nessun spermatozoo feconda l'ovulo, la mucosa uterina viene versata durante il periodo mestruale successivo.
In questa fase le donne stanno sperimentando una maggiore attrazione sessuale a causa di alti livelli di estrogeni e testosterone. Estrogeni aumenta il flusso di sangue alla zona genitale, rendendola più sensibile al tocco e stimolazione. Progesterone contribuisce anche ad aumentare la libido perché provoca un senso di relax e benessere. La combinazione di questi due ormoni crea l'ambiente ideale per l'eccitazione sessuale.
Poiché il corpo si prepara per la gravidanza, i livelli di estrogeni e testosterone diminuiscono e il progesterone aumenta. Questo cambiamento negli ormoni può causare un minor interesse per il sesso, soprattutto alla fine della fase luteina, quando i livelli di progesterone sono più alti.
Tuttavia, alcune donne possono ancora sentire eccitazione durante questo periodo se hanno già concepito o si avvicinano all'ovulazione.
In conclusione, comprendere i cambiamenti della libido che si verificano durante tutto il ciclo mestruale è essenziale per mantenere una relazione sana. Sapere cosa aspettarsi può aiutare le coppie a pianificare l'intimità e comunicare apertamente le loro esigenze.