Cinsel farklılıklar yaşayan çiftler genellikle aralarında samimi ilişkiler kurmakta zorluk çekerler. Bu, düşük benlik saygısı, güven sorunları ve ortaklar arasında sadakatsizlik gibi çeşitli sorunlara yol açabilir. Bu bağlamda, her iki ortağın da ilişkinin istikrarından ödün vermeden arzularını ifade etmelerine izin veren çözümler bulmak önemlidir. İşte bu hedefe ulaşmak için bazı stratejiler.
1) İletişim anahtardır
Siz ve eşiniz farklı cinsel istek seviyelerine sahip olduğunuzda, iletişim gerekli hale gelir. İhtiyaçlarınız, tercihleriniz ve sınırlarınız hakkında açık olun, böylece sizi neyin iyi veya rahatsız hissettirdiğini anlarlar. Partnerinize doğrudan söylemediğiniz sürece seks hakkında ne hissettiğinizi bildiğinizi varsaymayın. Çok görsel olmadan duygularınızı dürüstçe tartışın ve eşinizin düşüncelerini de dinlemeye hazır olun. Fantezilerinizi ve kıvrımlarınızı paylaşın ve denemek istediğiniz şey hakkında konuşun. Tartışmaların bir kez olmaması gerektiğini, ancak ilişkinizde kalıcı bir uyum sağlamak istiyorsanız düzenli olması gerektiğini unutmayın.
2) Anlayışlı olun
İki kişi arasında farklı cinsel arzuların olması doğaldır. Eşiniz yavaş ve şehvetli bir yaklaşımı tercih ederken hızlı randevuların tadını çıkarabilir. Herhangi bir karar veya karar vermeden önce nereden geldiklerini anlayın. Örneğin, eşiniz işten döndükten hemen sonra sevişmek istiyorsa, üzülmemeye çalışın. Birlikte romantik bir akşam yemeği yiyin. Eşiniz çok fazla ön sevişmeyi seviyorsa ve garip davranışlarda bulunmak istiyorsa, onları hemen reddetmeyin; Önce bunları neden istediklerini sorun, sonra açık bir zihinle deneyin. Böylece farklılıklarınıza rağmen birbirinizi tatmin edebilirsiniz.
3) Önceden plan yapın
Yakınlık için bir zaman ve yer planlayın. Partnerinize ne zaman ve nerede ilişkiye girmek istediğinizi söyleyin. Birkaç günü "tarih geceleri'olarak ayırabilir veya seks yaptığınız gün boyunca belirli bir saatte pazarlık yapabilirsiniz. Bu durumda, eşiniz her zaman bunu bekler ve onları yatağa baştan çıkarmak için kendiliğinden bir girişim hakkında endişelenmenize gerek kalmaz.
4) Alternatifleri keşfedin
Cinsellik penetratif ilişkiyle sınırlı değildir; Öpücükler, sarılmalar, masajlar, ayak ovuşturmaları ve daha fazlası dahil olmak üzere sevgiyi göstermenin birçok yolu vardır. Her iki tarafa da uyan diğer samimiyet biçimleriyle deney yapın. Sırayla birbirinizi memnun edin ve yeni hisler keşfedin. Banyo veya mutfak masası gibi farklı pozisyonları veya erotik yerleri deneyin. Bu sayede partnerinizin ihtiyaçlarını sizinkinden ödün vermeden karşılayabilirsiniz.
5) Uzlaşma
Uzlaşma, ortağın isteklerini sürekli olarak yerine getirmek anlamına gelmez; Bunun yerine, kendi arzularınızı tatmin ederken onların arzularını nasıl tatmin edebileceğiniz hakkında konuşun. Örneğin, eşiniz rol yapmayı seviyorsa ancak kendinizi rahatsız hissediyorsanız, bir otelde yabancı gibi davranmak gibi basit bir şey seçin. Eşiniz cinsel ilişki yerine mastürbasyonu tercih ediyorsa, suçlu hissetmeden bunu yapmaları için onlara yer açın. Yaratıcı olun ve tercihlerinize uygun şeyler önerin, ancak sınırlarınızla çelişmediğinden emin olun.
6) Dışarıdan yardım isteyin
Ortaklar arasındaki iletişim bozulursa, profesyonel tavsiye veya terapi isteyin. Bir ilişki koçu veya terapisti, katılan herkes için işe yarayan sağlıklı cinsel dinamikler yaratmaya yardımcı olabilir. İletişim becerilerini geliştirme konusunda pratik tavsiyeler sunabilir veya yakınlık önündeki engelleri aşmak için kaynaklar sağlayabilirler.
7) İlaçları düşünün
İlaçlar cinsel dürtüdeki dengesizlikleri giderebilir. Testosteron güçlendiriciler, testosteron seviyeleri yaş veya hastalık nedeniyle azalmış olan erkeklere yardımcı olabilir. Kadın libido güçlendiriciler de mevcuttur. Bu seçenekleri almadan önce doktorunuzla tartışın, çünkü yan etkiler başka sorunlara neden olabilir.
Ancak, diğer stratejiler başarısız olduğunda yararlı olabilirler.
8) Sabır Uygulamak
Sabır uygulamak, cinsel arzudaki farklılıkları ortadan kaldırmak için hayati önem taşır.Çiftler etkili iletişim kurmayı, uzlaşmayı, alternatifleri öğrenmeyi ve birbirlerinin farklılıklarını kabul etmeyi öğrenmek için zaman ayırırlar. Yukarıda belirtilen herhangi bir stratejiden anında sonuç beklemeyin; Bazen uyum süreci aylar veya yıllar sürer. Eşinize baskı yapmamanızın daha iyi olacağını unutmayın, özellikle de yeni şeyler denemek istemiyorsa. Onları oldukları gibi kabul edin ve eşit olarak birlikte ilerleyin.
9) Duygusal Olarak Bağlı Kal
Cinsel uyumluluk, fiziksel çekimden daha fazlasını gerektirir. Eşinizle duygusal bir bağlantınız olmalı, böylece korku veya utanç duymadan duygular hakkında açık olabilirsiniz. Samimi anlarda tartışmalardan kaçının ve ikinizi de iyi hissettiren şeylere odaklanın. Bir şey sevişirken bir kişiyi üzüyorsa, o anda gündeme getirmek yerine daha sonra konuşun. Ayrıca, sarılmalar, öpücükler veya tatlı jestlerle yatak odasının dışında nazik olmayı unutmayın.
10) Destek Ara
Arkadaşlarınız, aile üyeleriniz ve diğer çiftler de cinsel tutarsızlıklar gibi ilişki sorunlarının çözümü hakkında değerli bilgiler sağlayabilir. Bir destek grubuna katılın veya neler yaşadığınızı anlayan güvenilir kişilerden tavsiye alın. Deneyimleri paylaşmak, işleri normalleştirmeye yardımcı olabilir ve size çözümler için fikir verebilir. Nihayetinde, farklı arzularına rağmen ortaklar arasında uyum bulmak kolay değildir, ancak her iki taraf da üzerinde çalışıyorsa mümkündür.
Genç çiftlerin uyumu istikrarsızlaştırmadan cinsel arzudaki eşitsizlikleri ele almalarına yardımcı olan stratejiler nelerdir?
"Genç çiftlerin cinsel arzulardaki eşitsizlik sorunlarını uyumu bozmadan çözmelerine hangi stratejilerin yardımcı olduğu" sorusu, iki kişi arasında cinsel ihtiyaçları açısından bir anlaşma eksikliği anlamına gelir. Bu, özellikle bir ilişkinin ilk aşamalarında, birçok çiftin karşılaştığı ortak bir sorun olabilir. Bu sorunu çözmek için, altta yatan nedenleri anlamak ve etkili iletişim stratejilerini belirlemek önemlidir.