Tam, güvenli ve keyifli bir deneyim yaşamak için cinsel tercihlerinizi potansiyel partnerlere iletebilmeniz önemlidir. Ancak, bu konuları gündeme getirmek bazen garip veya utanç verici olabilir. İşte rahatsız hissetmeden arzularınızı iletmek için bazı ipuçları:
1. Açık ve dürüst olun. Birini tanıdığınızda, en baştan ne aradığınızı bilmelerini sağlayın, böylece ileride yanlış anlaşılma olmaz. Örneğin, "Seksten önce öpüşmeyi severim'bu arzuyu ifade etmenin kolay bir yoludur.
2. Sözel olmayan istemleri kullanmayı düşünün. Bazı şeyler hakkında yüksek sesle konuşmaktan rahatsızsanız, bunun yerine kendinizi beden diliyle ifade etmeyi deneyin. Örneğin, yeni bir şey denemek istiyorsanız, ancak bunun hakkında konuşmak istemiyorsanız, ilgilendiğinizi belirtmek için belirli bir şekilde bir ortağa dokunun.
3. Sınırları erken belirleyin. Eşinize kabul edeceğiniz ve kabul etmeyeceğiniz şeyler hakkında bilgi vermek, bir ilişkide iyi iletişim ve saygıyı sürdürmenin anahtarıdır. Hayır demek için bir an bile beklemeyin; Neden işleri vaktinden önce yapmak istemediğinizi açıklayın.
4. Açıklayıcı terimler kullanın. Bu, samimi konuları tartışırken doğru ve net kelimeler kullanmaya yardımcı olabilir. Örneğin, "yapmak" yerine "öpüşmek" veya "yapmak" yerine "seks yapmak" kelimeleri, konuşmayı daha spesifik ve daha az kafa karıştırıcı hale getirebilir.
5. Serbest bırakmaya zorlamayın. Eşiniz tercihlerinizi duymaya açık değilse, geri çekilin. İhtiyacınız olan ve istediğiniz şey hakkında dürüst olma hakkına sahipsiniz, ancak çok fazla baskı, incinmiş duygulara ve hatta şiddete yol açabilir. Bu konularda herkesin farklı konfor seviyelerine sahip olduğunu unutmayın.
6. Öz bakım yapın. Cinsel arzularınızı iletmek sizi endişeli veya rahatsız hissettiriyorsa kendinize karşı nazik olun. Başkalarına yaymadan önce konuya daha aşina olmak için önce tek başına veya güvenilir bir arkadaşınızla çalışmayı deneyin.
7. Unutmayın, fikrinizi değiştirmenizde bir sakınca yok. Tercihleriniz zamanla gelişebilir, bu tamamen normaldir! Eşinize, ihtiyaçlarını da ifade edebileceklerine dair güvence verin.
8. Dilinizle yaratıcı olun. Bazen bir şeyler hakkında nasıl konuştuğunuz konusunda daha eğlenceli olmak, onları daha az ciddi gösterebilir. Şakalar, metaforlar ve diğer açık yürekli ifadeler, gerginliği hafifletmeye ve potansiyel olarak karmaşık konularda bir zevk duygusu yaratmaya yardımcı olabilir. Genel olarak, cinsel ilişkiler de dahil olmak üzere sağlıklı ilişkiler için iletişim şarttır. Kendinizi ifade etmenin ve eşinizle daha derin bir düzeyde bağlantı kurmanın yeni yollarını keşfederken sabırlı, nazik ve anlayışlı olun.
Utanmadan cinsel tercihler nasıl bildirilir?
Cinsel tercihleri utanmadan iletmek için, cinselliğin kişisel bir mesele olduğunu ve bir kişiden diğerine değişebileceğini anlamak önemlidir. Bu nedenle, başkalarını cinsel olarak sevdiğiniz şeyleri kabul etmeye veya reddetmeye zorlamak değil, kararlarına saygı duymak çok önemlidir. Ayrıca, başkalarının cinsel tercihlerinize nasıl tepki verebileceğinin farkında olmalı ve onları rahatsız edebilecek yorumlardan kaçınmalısınız.